男生吃什麽天然鈣最好？
天然鈣不是特效藥，而且可以讓妳懷上男孩。很多女性想生男孩，早晚都在吃天然鈣，有的女性甚至吃多了。這樣的劑量對生男孩幫助不是很大，即使對身體無害，也會引起不適。服用天然鈣並不能保證可以生男生女。生男孩主要看男女雙方的體質。壹般堿性體質容易生男孩，對受孕時間、雙方工作性質、飲食習慣也有壹定影響。當然，天然的鈣還是有壹定作用的，因為鈣是直接提取動物骨骼的，沒有太大的副作用，對身體也沒有太大的傷害。但需要註意的是，選擇天然鈣時，要信得過，有保障，否則個別天然鈣可能因原料汙染而含有重金屬毒性，對人體健康有害。這裏有壹些受歡迎的天然鈣。
1，安利天然鈣鎂D片，來自海洋100%鈣源，鈣+鎂+VD，三合壹黃金比例，促進骨骼鈣化，強健骨骼。
2.通竅堂鈣加維D軟膠囊，壹款具有“警察戰術單位”的保健食品，通過了國家美國食品藥品監督管理局的嚴格審查，獲得了藥品生產質量管理認證，相對安全可靠。
3、湯臣倍健R鈣鎂片，孕期鈣鎂需求量很大。鎂有助於維持大腦和細胞的正常功能，而鈣可以強健骨骼，減少缺鈣。湯臣倍健的R鈣鎂片可以考慮。
生男孩的秘密
通過均衡飲食改善健康是持續的、累積的，所以需要壹段時間的適應和調整。所以，如果夫妻雙方真的想控制飲食，不妨在計劃懷孕前壹年就開始練習男孩的飲食調理，這樣會更有效。另外，除了準媽媽的控制之外，準爸爸還必須和妻子壹起努力控制飲食。
1，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑可以降低精子受損的風險，提高精子活力。
2.即使是短期缺鋅也會降低精子體積和睪酮含量。因此，懷孕的男性應該在飲食中添加含鋅的食物，每天至少要攝入12毫克到15毫克的鋅。富含鋅的食物有瘦牛肉、烏骨雞、動物肝臟等。
3.提高鈣和維生素D的攝入量..富含鈣的食物包括低脂牛奶和奶酪。牛奶和三文魚含有維生素d。
4.戒酒或減少飲酒量。雖然人們普遍認為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每天飲用葡萄酒、啤酒或烈酒會降低睪丸激素含量和精子數量，增加射精中異常精子的數量。