二月二日是中國的傳統節日，被人們稱為龍頭節。又稱春龍節、春耕節、農事節，預示著壹年的農事活動即將開始，人們迎龍求雨，祈求豐收。
從節氣上來說，農歷二月初介於雨水、驚蟄和春分之間，中國很多地方已經開始進入雨季。古人認為這是龍的貢獻，龍在中國人的心目中有著非常高的地位，不僅被視為吉祥之物，還被視為風化雨的主人。
根據民間傳說，龍將在二月二日醒來，旅行九天，制造風和雨，帶來陣雨，滋養世界上肥沃的土地，保護代龍的後代。於是，就有了二月二龍擡頭的說法。
唐代的龍擡頭或中和節
在唐朝，二月的第二天被稱為中和節，俗稱龍擡頭。在唐代，中和節最初定在農歷二月的第壹天。在這壹天，官員們會休息壹天，皇帝會在宮廷裏宴請大臣們，他還會給身邊的大臣們壹把制作精美的尺子，要求官員們行事要有分寸，執法要公平公正。
天文審判季
據說二月二日龍擡頭，也可以從古代天文學方面解釋起源。專家提出，在中國古代，太陽、月亮和星星在天空的位置用28個夜晚來表示，可以用來判斷季節。二十八宿中，角、聲、椽、房、心、尾、簸箕構成了壹個完整的龍星座，其中角如龍之角。二月春風後，龍角星(即大角星1和大角星2)在黃昏時從東方地平線出現，故稱為龍擡頭。二月二從頭開始養生有什麽好處？
1，通達陽氣
養生理論說:春三月，每天早上梳頭壹兩百次。此時人體的陽氣順應自然，具有向上外升的特點。頭是所有陽氣之會，每天多梳頭有利於達陽，疏通氣血。
2、健腦抗衰老
梳頭不僅是對頭皮的按摩，還能刺激頭部穴位，促進顱內血管擴張，進而起到健腦防衰老的作用。
3.應對頭痛
通過梳理頭發，刺激頭皮，使緊張的神經得到放松，使緊張痙攣的血管得到放松，因此對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等疾病有治療作用。
4.滋養頭發
梳頭可以刺激頭皮末梢神經，改善和提高頭部的血液循環，對改善發質，減少脫發非常有效。
5.疾病的預防和治療
俗話說，梳頭壹千遍，病就少了壹半。妳的頭的前、側、後、頸有很多穴位。高血壓、動脈硬化、神經衰弱患者通過梳理頭發，刺激相關穴位，可以起到輔助防治的作用。