婦科健康知識
婦科健康知識，每個女人都應該關愛自己的身體健康，特別是女性婦科類的問題，需要預防，那麽怎麽關註自己的健康問題呢，下面大家就跟隨我壹起來看看婦科健康知識吧，希望對大家能有所幫助。
婦科健康知識1
1、陰道清洗有沒有必要?
每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸堿平衡。需要自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬幹或在通風處晾幹，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。
2、許多白領都說壓力大會導致盆腔炎，這樣的說法對嗎?怎樣才能預防盆腔炎?
壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液回流不暢，出現慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會導致慢性盆腔炎的出現。
預防盆腔炎主要註意以下幾個方面
（1）註意性生活和經期衛生，保持會陰清潔幹燥；
（2）人流或上、取環等手術後壹定要禁止性生活，禁止遊泳、盆浴、洗桑那浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染；
（3）做好避孕工作，盡量減少人工流產術的創傷；
（4）加強鍛煉，增強體質，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力。
3、頻繁做愛會不會給陰道造成傷害?
過於頻繁的性生活易引起陰道長期處於充血狀態，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，所以性生活不宜過頻。
4、單次做愛時間太長會對女性身體有傷害嗎?時間多長合適?
單次性生活時間長會引起盆腔充血狀態時間長，細菌容易入侵，從而引起婦科炎癥，壹般壹次性生活時間以不超過30分鐘為宜。
5、使用陰道潤滑劑對陰道有副作用嗎?
正常情況下不需要使用陰道潤滑劑，在特殊情況下陰道分泌物少時可以用，陰道潤滑劑有純潤滑劑、收縮潤滑劑、矽酮潤滑劑等，壹般沒有什麽副作用。
6、有人說精液可以滋潤陰道，對女性的身體還有好處，這樣的說法對嗎?
目前盡管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定，但不少專家、學者在研究後指出，精液對女性還是有壹定的保健作用。如能抗菌消炎。
另外，對女人體內的荷爾蒙平衡可能有良好影響，這種荷爾蒙平衡，可以減少得癌癥的危險。此外，精液還可促進女性性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐腴，皮膚細嫩；可潤澤陰道，提高性生活質量，增強性心理滿足度，有利於發揮性愛的保健作用。
7、HPV感染是怎麽回事?在什麽情況下應該引起警惕?
HPV是人類乳 頭瘤病毒，感染後會引起上皮增生，形成乳 頭樣病變，稱尖銳濕疣。HPV感染生殖道是壹個長期的過程，可潛伏在細胞內若幹年，壹旦機體免疫力降低，潛伏的病毒可恢復活動。
HPV廣泛存在於自然界中，有些人容易感染此類病毒，而有些人不易感染。過早有性生活、性 伴侶多、過早使用避孕藥或長期使用避孕藥、吸煙飲酒等的女性要警惕HPV感染的可能。
8、普通白領怎樣預防宮頸癌?
（1）要註意晚婚、晚育；
（2）要註意性生活衛生和經期衛生，有宮頸炎及時治療；
（3）要定期進行婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做壹次防癌檢查。
婦科健康知識2壹、告訴妳壹些關於婦科檢查的小常識
PV--女性健康的保護傘
生殖器位於會陰部，占地雖不大，但其重要性，任何器官都無法與之相比。大自然賦於人類的生育重任及賜於人類的無限快樂，均有賴於它。然而不幸的是，它卻是壹個多事的器官。太原市曾對數千位老、中、青女職工作了壹次婦科普查，結果發現婦科病的發病率高達48%，如果把假性濕疣也算進去，則高達67%。病種多為宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤、附件炎等，其中，後三種疾病會直接影響生育及性生活質量。
而這些病，只需數分鐘的PV即可發現，PV的重要性，可見壹斑。更值得壹提的是，PV約耗時兩分鐘，費用基本為零， 省錢又省時。
PV檢查全過程
1.醫生問明病史後，請病人去PV室。
2.病人脫下壹側褲管，仰臥於PV床上，屈曲兩腿並分開，充分暴露會陰部。
3.醫生立於病人兩腿間，觀察大、小陰 唇，前庭大腺，尿道口等部位是否有異常。
4.醫生將鴨嘴樣的窺陰器插入陰道，張開，暴露陰道。觀察陰道的色澤、白帶的性質及宮頸有無炎癥、癌變等。如有必要，醫生會取白帶，檢查其中是否有真菌、滴蟲或淋菌，或做宮頸刮片，排除宮頸癌可能。
5.取出窺陰器後，接著做雙合診：醫生將右手示、中兩指插入陰道，左手置於下腹中下部，兩手相合，觸摸子宮。此時，子宮位置、大小、活動度、有無子宮肌瘤或炎癥，醫生便了然於胸。然後，陰道內的兩指移向宮頸右側，左手移至右下腹，兩手靠攏，觸摸右側附件(卵巢和輸卵管)。同法查左側附件。這壹步，輸卵管炎癥、卵巢腫瘤等疾患，均可查清。如有疑點，醫生將建議患者作B超檢查。
PV安全性釋疑
不少害怕PV檢查的女性還會有這樣壹種疑慮 --那麽多人做PV，躺在同壹張床上，不銹鋼的窺陰器都是反復使用的，會不會引起交叉感染?
這種擔心是完全沒有必要的。因為每個病人在接受檢查時，臀下都有壹塊70厘米見方的壹次性專用消毒塑料墊，壹人壹塊，用後即更換。至於不銹鋼窺陰器，使用後即浸於消毒液內，然後煮沸消毒30分鐘，清洗擦幹後，再放入專用不銹鋼桶內，送高壓消毒、烘幹。經過如此嚴密消毒的窺陰器，絕對保證無菌。
二、健康女人必知的幾個婦科小常識
1、單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲壹定要單獨洗哦。
2、重視懷孕時的護養
妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
3、註意公***場所衛生
公***場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
4、伴侶同治
如果妳感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是妳，還有妳的.他，這樣才會有預期的療效。
5、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反復發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。
三、關於月經必須知道的7個知識
1、末次月經日期
婦產科醫生必問內容，指最近壹次來月經第壹天的日期。千萬註意，不是結束那壹天。
2、初潮年齡
幾歲開始來月經的?大多數女孩都是在12~14歲開始來月經，早壹些到10歲之前就來，晚壹些的也有18歲才來的。問這個，是為了完善基礎信息，對多數人而已，基本無用，但是醫生不得不問，因為要完善病歷。問這個的主要意義在於區分原發性閉經和繼發性閉經。原發性閉經，就是從來沒來過月經，常見於生殖道畸形如始基子宮，染色體畸形如Turner綜合征。
3、月經周期
是指兩次來月經的第壹天之間的時間。是上壹回從開始來那壹天，到下壹回開始來那壹天。正常月經周期21天到35天均算正常。但是波動壹半不超過壹周，波動超過壹周的叫做月經周期不規律。
4、月經周期不規律
月經周期波動超過壹周。醫生在問月經周期的時候很頭痛，變著方的組織語言試圖讓患者聽懂。馬大哈也比較多，很多人從來搞不清楚自己上壹次月經什麽時候來的。建議大家可以把每次來月經時間記錄在臺歷上，或者手機APP上，這樣就不會錯了。
5、月經頻發
月經周期小於21天。頻發的問題需要處理。
6、月經稀發
月經周期大於35天。稀發通常不需要處理。月經稀發只是作為診斷多囊卵巢綜合征的參考。但是有月經稀發，卻未必是多囊卵巢綜合征，更有可能是本來就這個樣子，正常現象。
7、閉經
月經超過6個月不來，或者超過3個周期不來。
四、女性必看的婦科急救大全
女性為什麽要經常“婦檢”?
很多女性都是在身體出現不適才不得已去做婦科檢查，這是不對的。定期的婦檢是女性健康的壹道“護身符”，有性生活的女性每年接受壹次婦檢，可以早期發現疾病，並進行早期預防和治療，將疾病消滅在萌芽狀態。另外，當身體出現壹些特殊變化時也應該及時體檢。
1、異常的陰道出血：月經增多、月經淋漓不盡、周期紊亂、絕經後出血及接觸性出血。
2、不可解釋的疼痛：經常為充盈的膀胱在排空後，突然出現腹痛，並伴有惡心嘔吐，可能因為體位的變化疼痛突然緩解;或下腹部、腰背部疼痛，性交痛。
3、腹部自摸到腫塊：經常是在清晨，放松腹部，雙手在下腹部由輕淺到深的接觸時，發現腫物，腫物經常為無痛，並可以活動;或月經前可以摸到壹觸即痛的球形腫物，但經後腫物消失。
4、異常的陰道分泌物：分泌物呈膿性、血性、米泔樣、水樣或豆腐渣樣，或分泌物量明顯增多。
5、不可解釋的腹部脹滿：盆腔壓迫感或出現浮腫、無腸胃疾病而出現消化不良以及體重突然減輕。
外陰護理的誤區有哪些?
1、沖洗陰道更幹凈。正常情況下健康婦女陰道內存在這正常菌群，主要起作用的是乳酸桿菌，是有益菌，保持陰道PH值在3.8-4.5，這種弱酸環境能防止有害菌的生長，這就是陰道的自潔能力，如果有益菌被殺死，就等於破壞了自潔作用。如果亂用藥經常沖洗陰道，有益菌、有害菌都會殺死，破壞弱酸環境，也會導致婦科炎癥。
2、藥品洗劑更安全。有些女士經常用潔爾陰、膚陰潔等中藥制劑清洗陰部，認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用，但中藥制劑保存期較短，容易變質發黴，使用後反而有害。還有的女士不恰當使用潔陰用品。最常見的是用肥皂清洗外陰部，認為肥皂有較好的潔凈作用。肥皂為堿性，對皮膚有刺激性，去皮脂後皮膚幹燥，反而會引起皮膚刺癢。
3、洗得越勤越好。陰部皮膚有尿、便殘液存留，所以需要經常清潔去汙，但並不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜，從而使其變得幹燥不適，乃至瘙癢。