棗比較常見的就是紅棗，紅棗用來煲湯比較常見，如果直接把紅棗當零食吃的話，可能很容易導致上火的現象出現，而棗也有蜜棗或者冬棗，這些都是可以當做水果來吃的，除此之外還有伊拉克蜜棗，這比較少見壹點，接下來我們來了解壹下伊拉克蜜棗的相關知識吧。
伊拉克蜜棗事件
伊拉克蜜棗在以前是很出名的，後來出事了，那麽伊拉克蜜棗事件是什麽呢？
大約50年代末60年代初，國家三年自然災害時期，出現了壹種吃起來非常甜的蜜棗，據說是伊拉克來的，當時是為了聲援伊拉克人民反對美帝國主義。
似乎在六十年代中期，這種蜜棗便消失了。估計蜜棗的消失與當時社會上流行的壹種說法有關，當時社會上盛傳:伊拉克蜜棗上有肝炎病毒，吃了以後會得肝炎。雖然這麽多年，無論政府、還是媒體都沒有證實這種說法的對錯，但是這種說法壹直印在人們的腦子裏，以至於四、五十年後的今天，人們看到伊拉克蜜棗後，雖然特別想吃，但還是沒有勇氣把蜜棗放到嘴裏。
伊拉克蜜棗是椰棗嗎
伊拉克蜜棗吃起來是很甜的，那麽伊拉克蜜棗是椰棗嗎？
椰棗=伊拉克蜜棗，但是不等於蜜棗，伊拉克蜜棗是椰棗的另外壹張稱呼。椰棗產於中東、北非以及中國的福建、廣西、雲南、廣東等熱帶或者亞熱帶地區。椰棗營養豐富，富含果糖，因果糖血糖生成指數最低，所以可供糖尿病患者適量食用。
除富含果糖外，椰棗還含有多種維生素，蛋白質、礦質元素及其他營養成分，自古以來被人們視為很好的滋補營養食品。椰棗裏面浸出的糖汁經過凝結可作為調料，常用於煮肉，甜而不膩。椰棗性甘，溫、無毒、功效是：補中益氣，止咳潤肺、化痰平喘。不過蜜棗有兩個含義，壹個是中國的壹種蜜餞，另壹個是指原產中東的椰棗樹的果實。
伊拉克蜜棗是腌制的嗎
很多棗之所以甜是因為是腌的，那麽伊拉克蜜棗是腌制的嗎？
伊拉克蜜棗不是腌制的。伊拉克蜜棗，棕櫚科刺葵屬常綠大喬木。又名椰棗、海棗。 熱帶重要幹果。 原產西亞和北非，是最早馴化的果樹之壹。很久以來壹直是地中海、紅海沙漠地帶的主要食品。南美、澳大利亞、南亞各國都有引種，以埃及、 伊拉克、 沙特阿拉伯和伊朗栽培最多。唐代傳入中國，現廣東和雲南地區有栽培。
伊拉克蜜棗通過調節和松縮作用可以刺激子宮，而這樣則有利於婦人生產。子宮是壹個相對大的肌肉器官，在生產過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用伊拉克蜜棗十分有好處，至少在分娩時可以清理腸胃並為孕婦增添動力，從而順利生產。
伊拉克蜜棗的副作用
伊拉克蜜棗也不能吃多，那麽伊拉克蜜棗的副作用有哪些呢？
椰棗是伊拉克蜜棗，其是很常見的熱帶水果，所以椰棗的糖分含量是很高的，但是這些都是果糖，很容易被身體吸收，但是如果在減肥或者是晚上的話建議平時可以少吃壹些，除此之外椰棗就沒有其他的副作用了，椰棗中含有豐富的維生素和大量的蛋白質，所以是很養生保健的水果，平時可以經常吃壹些，椰棗還能夠有潤肺止咳的作用，所以也可以當做藥材。
平時可以將伊拉克蜜棗用來熬粥或者是煮飯吃，這樣做出來的食物會更加的香甜，另外伊拉克蜜棗不是涼性的水果，所以不用擔心會傷害到身體。