如果要給自己多準備壹些，包括:換洗衣物(如果不喜歡酒店的洗漱用品，帶上自己常用的毛巾、牙刷、牙膏、梳子、洗面奶、防曬霜等。，甚至拖鞋、換過的襪子、小袋洗衣粉；如果有女伴的話，還可以帶吹風機和女生的生活用品)、藥品(創可貼、感冒藥、暈車藥、保濟丸、驅蚊水、穿心片等。)、折疊傘(回程天氣好的話可以在當地購買送給導遊)、小手電筒、太陽帽、手機電池和充電器、數碼相機電池和充電器、home鍵等。，全部放入壹個輪式的。
另外可以隨身攜帶壹個小包，裏面可以裝身份證、手機、相機、圓珠筆、筆記本、小刀、指甲鉗、剪刀、少量藥品等常用物品。
最後，帶好心情。
擴展數據:
進入秋季，舒適愜意的旅遊旺季來了。秋季出遊，除了謹慎選擇旅行社、簽訂合同、購買保險等常識外，還需要註意什麽？專業人士給妳以下提醒:
首先:秋季出行註意安全。
秋天是爬山賞紅葉的好時節，在欣賞美景的同時壹定要註意安全。在自然景區旅遊時，盡量不要獨自前往人跡罕至或未開發的地區，以免迷路而引發意外；不要為了欣賞壹些“遙不可及”的風景和紅葉而去爬巖石、爬樹、翻房子或涉水；不要隨便進入草叢深處，也不要隨意躺在草地上，以免被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷；不要吃未知種類的野果和菌類，以防中毒。
其次:長途旅行要註意“氣象過敏”
秋季，北方天氣漸冷，部分遊客選擇南方環境舒適的景點，但遊客朋友尤其是老年朋友要註意不同氣象條件下可能出現的“氣象過敏”。主要臨床癥狀為頭痛、惡心、失眠和易怒，部分個體可出現腹瀉、發熱和關節痛。
據統計，體質相對較弱的人，50%以上會“天氣過敏”。預防方法:壹、出門前註意收聽天氣預報，根據天氣變化合理增減衣服。第二，老年人不要去極端天氣的地區旅遊，有心血管疾病的人不要去青藏高原，有嚴重風濕病的人不要去森林旅遊。
第三:露營要註意防病。
天氣涼爽的時候，和朋友去風景優美的郊區露營特別愜意，但要提防野生病菌的“入侵”。
郊區和室外是鼠類和蟎類的棲息地，鼠類和蟎類是壹些疾病的傳染源。因此，遊客在秋季野餐或露營時，壹定要對活動地點的環境和流行歷史有所了解。另外，露營時，遊客盡量住帳篷，不要打地板，或者至少讓人行道離地1米，不要靠墻。
參考資料:
中國旅遊網-外出度假前需要準備什麽？