食用香料
很多人認為香料可以有效刺激人的性欲，所以經常在食物中放入香料，以達到壯陽的目的。但專家指出，通過對比研究，使用香料後，陰莖和陰道的充血程度變化不大。所以香料能不能壯陽值得懷疑。
辣辣椒
在世界上很多地方，人們認為辣椒非常像男性生殖器官，其辛辣刺激的味道就像熱戀壹樣，能引起人們的性欲。事實上，辣椒中所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、緩解疼痛的作用，與壯陽無關。
松露
在古希臘羅馬的觀念中，松露有非常好的壯陽作用。他們的觀點影響至今，許多當代歐洲人確信塊菌可以用作春藥。但據松露研究專家介紹，松露中含有的麝香氣味只能促進豬的發情，並沒有證據表明對人有效。
紹科拉特
在情人節，情侶們會送巧克力來表達愛意。這些習俗影響了人們的觀念，誘導人們認為巧克力與甜蜜的愛情有關，所以它應該有壯陽作用。但在心理學家和性健康專家的研究中，巧克力的主要成分是可可，它可以抗氧化，降低血壓，但它永遠不能讓人壹夜之間變得勇敢。
牡蠣
在歐美，牡蠣是非常受歡迎的壯陽食品。據調查，約25%的人認為牡蠣具有良好的壯陽作用。心理學家認為，牡蠣的特殊形狀常被比作女性生殖器，從心理學角度來看，這可能會激發男性的性欲。但從營養學的角度來說，牡蠣含有大量的礦物質和微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力和性欲，而不可能。
看到這裏，我相信上面介紹的這些食物都是男性平時認為可以幫助自己提高性能力的東西。所以，看了這些內容，男性應該明白，很多壯陽食品並沒有想象中的那麽有用，相反，還會危害男性健康。所以，男性壹定要慎用壯陽產品。