1.牙齦出血的原因
1.補充維生素C:不知道妳懂不懂。當人體缺乏這種維生素時，最容易引起牙齦出血。這個時候普通的藥物是沒用的，需要補充維生素。多吃蔬菜水果，這樣可以補充。當然，如果是牙齒的壹些炎癥，只需要吃壹些消炎藥就可以了。
2.刷牙的時候要註意:因為現在市面上的牙刷種類繁多，牙膏也有很多不同。所以壹定要選擇好類型的牙刷，這樣刷牙的時候會保護牙齒，不會傷到牙齒。其次，牙膏的作用。眾所周知，牙刷有很多功能，比如清潔、美白、防蛀。所以可以選擇壹些有固定和保護牙齒的牙膏。這樣刷牙的時候可以保護牙齒。
3.洗牙:對於現代人來說，如果還黃牙或者牙上滿是斑點，肯定會被別人嫌棄。所以很多人會選擇洗牙。洗牙可以清潔牙齒上不幹凈的地方，但是也會給牙齒帶來很多血。這個時候，每個人都需要保護自己的牙齒。
壹般來說，牙齦出血的原因主要有以上幾種。不要害怕。當妳在懷疑牙齦出血止不住怎麽辦的時候，妳只需要註意防護，增加營養就可以了。
2、治療和護理方法
1，如果是維生素C缺乏，除了在醫生的指導下服用維生素C片，還應該在飲食中多註意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下，遵醫囑服用消炎藥，不能隨便停藥。
2、洗牙:用於清除牙結石。
3.如有局部刺激因素，如牙結石、咬合創傷、修復不良等，應進行牙周刮治，清除牙結石，調整咬合關系，糾正食物嵌塞，修改或更新義齒等。局部用甲硝唑0.2，1口服，每日三次，或乙酰螺旋黴素0.2g，1每日四次。
4.對於壞死性牙齦炎患者，應加強口腔護理，用1%雙氧水漱口，用2.5%金黴素甘油塗抹患處1天，全身選用青黴素和抗厭氧菌藥物。
5.如果妳有牙齦腫瘤，妳應該采取手術。
6.對於血液病引起的牙齦，可以暫時用明膠海綿止血，也可以用牙周棉塞止血，主要由血液科專家進行全身治療，禁止壹切牙周手術。