人體可以凍傷的部位主要是手腳和耳朵，壹旦凍傷，凍瘡會很紅腫，壹發熱就會很癢。 但有些人即使穿得再多，還是難逃凍傷的厄運。平時也可以用涼水洗臉，雖然冬天用溫水洗臉會很舒服，但冬天壹出門，毛孔就會壹下子收縮，不僅容易長皺紋，還容易生凍瘡。用涼水洗臉好處多多，不僅能收縮毛孔，還能加速面部血液循環，在冬天出門時，已經適應了溫度，就不會那麽容易長凍瘡了，而且經常用涼水洗臉還有利於增強免疫力，不容易感冒。晚上再用壹盆熱壹點的水好好泡泡腳，可以促進腳部的血液循環，多泡泡腳還可以減輕疲勞，促進良好的睡眠，而且腳是非常容易侵襲寒氣的壹個地方，泡腳的好處很多。 但壹旦發生凍瘡，應及時購買凍瘡膏，塗抹在凍瘡處。也可以口服壹些紅糖姜水，驅除體內的寒氣。 經過上面的討論，我們知道了如何預防凍傷，以及凍傷後如何治療和緩解。凍傷是壹件非常痛苦的事情，希望大家能夠引起重視，不要被凍傷。