1、70歲及以上老人坐火車無優惠；
2.只要家屬認為老人的身體狀況可以坐火車，就可以允許老人上車；
3.老年人需要醫院出具的健康證明；
4.應該為老年人提供優惠待遇和照顧。目前，對70歲以上的乘客乘坐任何交通工具都沒有限制。乘坐火車的人必須有成年人陪同，不具有獨立民事行為能力且年齡在16周歲以下的除外；別人只要有有效證件，買火車票，就可以坐公交。其中，有效證件主要包括居民二代身份證、港澳臺通行證、有效護照和軍官證等其他特殊證件。雖然坐火車對乘客的年齡沒有上限，但出於安全考慮，老年人最好有小孩或其他年輕人陪同。
老年人坐火車要註意的問題如下:
1，避開客流高峰，盡量提前購票，老年人空閑時間充足，出行時應避開五壹或十壹黃金周；
2.大多數老年人體內都有壹些老年病。如果他們有高血壓和心臟病，他們必須在乘坐公交車前隨身攜帶壹些日常備用藥物。除了平時服用的藥物外，還要攜帶降壓藥、擴血管藥、催眠藥等藥物，以及感冒、腹瀉、止痛等藥物。隨身攜帶急救藥品，以便身體不適時服用。如果暈車，也要帶防暈車藥；
3.老年人出行最好坐臥鋪或者分段。行程安排宜松不宜緊，活動不宜過大，以免過度勞累，增加心臟負擔，引起心肌缺血缺氧，引起舊病復發。如有頭暈、頭痛或心跳異常，應休息或就醫；
4.如果在火車上感覺不舒服，需要及時聯系乘務人員，他們會給妳最好的幫助；
5.老年人坐火車不要帶太多隨身行李。壹方面，行李太多會造成身體疲勞，容易丟失。乘坐公交車時最好只帶藥物、食物、水等物品。
法律依據:
中華人民共和國老年人權益保障法
第五十八條
倡導與老年人日常生活密切相關的服務業為老年人提供優先、優惠服務。
城市公共交通、公路、鐵路、水路和航空客運應當為老年人提供優惠和照顧。