2.註意用水:煲湯要用到大量的水,水質的純凈對煲湯的質量起著重要的作用。做羹湯時用自來水、井水均可,如用山泉水、礦泉水則更好。做湯羹時水量要適中,壹次加足,中間不宜加水,因為中間加水會使原料突然遇冷收縮,外層的蛋白質凝固使內部的各種氨基酸不能溶解在大量的水中,影響營養成分逸出,這樣做出來的湯羹就不會鮮美可口。同樣,也不宜將原料煮沸後再放入。
3.掌握火候:制作羹湯要善於根據原料的不同質、形,采用不同的烹調方法。在制作各種湯時,可用汆、燉、燴、煨、煨等方法。在湯的制作中,壹般先用旺火,後用慢火。其目的是先迅速提高冷水的溫度,使原料中的水溫逐漸升高,因為由外向內制熱升溫,可使大部分營養物質溢出到湯中。再改用慢火,可使原料內剩余的營養物質繼續溶解於水。否則,如果繼續大火,原料裏面的蛋白質凝固,營養不易溢出,會影響湯的鮮美。
4.調味得當:要想味道恰到好處,必須在鹹、酸、甜、辣味中巧妙搭配,做到適量。調味料有三:壹是基礎調,即在原料下鍋加熱前放入的調味料,即去腥膻和油膩味;二是正式調味,在加熱過程中放入的主要調味料,以完成其調味;三是輔助調味,由於已制成的調味料處理有時不能完全滿足要求,就要補加壹些原料。