防曬:帶好墨鏡和SPF值較高(不能低於30)的防曬霜,防止高原的紫外線灼傷皮膚。
飲食:飲食以面食(尕面片、拉面等)和牛羊肉為主,沿途也有青海的特色釀皮和酸奶,並且消費較低,面食都在10元以內。這裏隨處都可以喝到熬茶。如果是在牧民家裏喝這種茶還會加入奶或者酥油。
住宿:住帳篷要註意防潮,在床鋪與地面間應當有隔潮層,如無防潮墊可用塑料布代替。
安全:接近牧民時防狗,夜晚露營時候防狼(據藏民說湖東地區有狼)。湖邊有些地方是濕地、沼澤,不要為了接近湖邊輕易涉險。
購藥:青海非省會城市的上班時間都較短,不要用內地標準預計藥店醫院的營業時間,要留好充分的提前量,預先在西寧采購完藥品。
藏區習俗:藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃,不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習谷,故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿,建議攜帶止瀉藥。
自駕:環湖都是路況極好的高等級公路,車少人稀,唯壹要註意的是那裏的警察查超速極其嚴格,另外也要註意牛羊群通過公路。在該地區旅行無高原反應。
環湖遊:青海湖是藏區聖湖,最好按照順時針方向尊重當地習慣。沿途基本都有政府架設的鐵絲網阻隔在公路和湖區牧場之間,但仍有很多地方沒有鐵絲網或者極易翻越,可以親近青海湖。
遊泳:不要在聖湖裏遊泳,尊重藏族信仰。不要在湖邊留下垃圾。
語言:青海湖地區的少數民族主要是藏族,其次是回族和蒙古族。該地民風淳樸、熱情好客,當地人基本都可以用青普話交流。