蘆筍和、毛筍不能壹起吃?有沒有搭配禁忌?
蘆筍知識介紹:
蘆筍蘆筍屬百合科,多年生植物。
蘆筍的食用部分是它的嫩莖。春季從地下莖中抽出,莖細嫩豐滿,頂芽圓形,鱗片緊密。采挖前呈白色,質地細嫩,故稱白蘆筍。嫩莖在光照下呈綠色,稱為綠蘆筍。
白蘆筍多為罐頭,綠蘆筍為鮮筍。
蘆筍是壹種質地細嫩、營養豐富的名貴蔬菜。不過,蘆筍並非蘆葦的嫩芽,而是因其形似蘑菇而得名。
蘆筍原產於中國沿海、小亞細亞和前蘇聯的高加索河、伏爾加河、額爾齊斯河的沖積平原。西伯利亞和中國黑龍江沿岸也有野生種,中國各地也有少量栽培。
蘆筍因其肉質潔白、細嫩、味道鮮美、富含蛋白質、不含脂肪、口感清爽脆嫩而風靡全球,在歐洲和美國也很受歡迎。
蘆筍的營養分析:桑葚的功效與作用。
蘆筍口感清新爽口,膳食纖維柔軟可口,能刺激食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為 "十大名菜之壹",是壹種高檔名貴的蔬菜。
據現代營養學分析,蘆筍的蛋白質組成中含有多種人體必需的氨基酸,含量比例適宜。無機鹽中含有硒、鉬、鎂、錳等微量元素,以及大量非蛋白質含氮物質和以天門冬酰胺為主體的天門冬酰胺。
經常食用對心臟病、高血壓、心動過速、乏力、水腫、膀胱炎、排尿困難等疾病有壹定療效。同時,蘆筍對心血管疾病、動脈硬化、腎炎、膽結石、肝功能障礙、肥胖癥等都有壹定的療效。
同時,蘆筍所含維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜。營養學家和素食主義者認為它是壹種健康食品和綜合抗癌食品。蘆筍對淋巴癌、膀胱癌、肺癌、腎結石和皮膚癌有很好的療效。它對其他癌癥和白血病也非常有效。黑豆的功效與作用。
根據國際癌癥幸存者協會的研究,蘆筍可以使細胞生長正常化,防止癌細胞擴散。應每天服用,才能有效治療腫瘤輔助疾病。
蘆筍的適宜人群:
壹般人都可以吃。
因含少量嘌呤,痛風患者不宜多食。
蘆筍的食療作用:
蘆筍味甘、性寒,歸肺、胃經;秋葵做法。
具有清熱解毒、生津利尿的功效。葡萄的功效與作用。
蘆筍的食物:
0條記載:"蘆筍,忌巴豆"。蘆筍雖好,但不宜生吃或存放1周以上方可食用,且應低溫避光保存。芹菜的功效與作用。
2.蘆筍中的葉酸容易被破壞,如果用來補充葉酸,要避免高溫烹調,最好用小功率微波爐烹調食用。
藥品名稱Mose Bamboo Shoots
[別名]Mose Bamboo Shoots
[漢語拼音]Mose Sun
英文名稱Mose Bamboo Shoots
拉丁植物和動物礦物名Pubesensmazelexh.Delehp.edulisAuct.nonh.dele.]
功效祛痰;消腫;透疹
《食鑒本草》考證
科屬分類禾本科
拉丁學名竹根黑米。
主治食積腹脹,不生痤瘡。
生態多為人工栽培。
采收與儲藏 4月采挖,鮮用。
資源分布分布於秦嶺、漢江流域至臺灣省長江流域以南,黃河流域多地也有栽培。海拔角度指標
動物和植物毛竹是壹種高大的竹子,竹竿長達 20 米,粗度超過 20 厘米。幼竹密被絨毛狀厚白粉,老竹無毛,由綠色逐漸變為黃綠色;基部節間很短,但上部節間逐漸變長,中部節間長達40cm。鞘背黃褐色或紫褐色,有黑褐色斑點和濃密的棕色剛毛;穗小,有毛;葉舌寬、短、強或甚至尖,邊緣有粗長的纖毛;苞片短,長三角形到披針形,最初直立,後來外擴。最後壹個小部件有 2-4 片葉;葉針狀,長 4-11 厘米,寬 5-14 毫米,橫脈小,表面光滑,背面植有中脈基部柔毛,次脈 3-6 對,次脈 9 條。花枝穗狀,長5-7厘米,基部由4-6個鱗片狀苞片支撐,有時花枝下面有l-3片近發達的葉片,此時花枝頂生;通常有10多個佛焰苞,呈瓦片狀排列在壹側,下部的幾個佛焰苞不育,提前脫落,導致花枝下部呈現兩個與花枝相似的花序梗。佛焰苞上部邊緣有緣毛和有毛,無刺,鞘毛容易脫落,葉片小而窄,披針形到圓錐形,每個能育佛焰苞有 l-3 個假小穗。小穗僅有壹小花,小穗軸延伸至最上壹小花的內稃背面,輪廓分明,節間被短柔毛;1穎片,長15-28毫米,頂端常有小匙形狹葉,下半部、上半部和邊緣常有毛;外稃長22-24毫米,上部和邊緣有毛,內稃稍短於外稃,中部以上有毛;漿葉披針形,長約5毫米;花絲長4厘米。5毫米;花絲長4厘米,花藥裂片長約12毫米;穎片3,羽狀。Caryopsis長圓形,先端有宿存的花柱基。四月嫩枝。五月至八月開花。
功效分類祛痰;抗上火
用法用量內服:煎湯30-60克;或煮食。茄子的功效與作用及禁忌。
蘆筍的功效與作用及禁忌
【出處】《本草綱目拾遺》
啊,原來沒有搭配禁忌
以上關於蘆筍的食用禁忌相關內容為大家精心整理分享,關於哪些人不適合吃蘆筍,希望對大家有所幫助。看完蘆筍和竹筍能壹起吃嗎?如果沒有搭配禁忌,希望對妳有所幫助。