磷蝦油？在韓國市場很受歡迎，銷售火爆。但與此同時，各種問題也頻頻曝光。近日，韓國食品藥品安全廳公布了壹批熱銷磷蝦油的檢查結果，部分產品存在純度與宣傳不符，以及誇大功效等問題。
什麽是保健品？
保健品只是壹個俗稱，它的全稱叫保健食品，也就是說保健食品和我們平時接觸到的大米、紅薯、蔬菜水果等屬於壹大類食品，但它又有其特殊性，那就是具有壹定的保健作用，這種保健作用它是通過壹些動物或人體實驗啊來得到證實的。但是呢，這種保健品對於健康的這種保護作用呢，是比較溫和的，要想把這種保健品的這種保健作用充分發揮出來，除了使用保健品之外，還要結合健康的生活方式，比如說對於壹個高血脂的人來說，它可以通過使用保健品來輔助它降血脂，但是同時呢，它也要註意在日常的 生活當中要避免油炸食品，多吃壹些，比如說炸雞薯條。要避免壹些肥肉的攝入，這樣才能達到比較理想的降脂效果。
如何選擇保健品？
在我們國家保健品的作用它可以分為兩大類加起來呢，總**** 是28種，第壹類呢就是補充維生素和礦物質啊，不管是鈣、鐵、鎂、鋅還是維生素ABCD。我們可以把它統稱為有作用的第二類它又可以分為 27 種，在這裏需要提醒大家的是，當妳在購買保健品的時候，妳去查保健品的說明書，或者聽保健品的銷售人員，她給妳介紹這個保健品的功效的時候，壹定要跟這 28 種作用做壹個比較，嗯，只要是符合這 28 種作用的、相對來說，是比較靠譜的壹個保健品，如果這個保健品的功效跟這28種有壹定的出入，那妳就要當心了，妳買的這個保健品是不是涉嫌嗯，這個嗯誇大宣傳或者虛假宣傳，不管是屬於誇大功效還是虛假宣傳，這兩種行為都已經涉嫌違法了，那麽對於這種保健品，盡量不要買。
保健食品不是藥品。
保健食品不是藥品不能代替藥物治療疾病，很多人都會有這樣壹個錯誤的觀念，就是保健品可以用來治療疾病，這個觀念是錯誤的，恩，另外還有很多的壹些不法銷售人員會利用這壹類的壹個誤區來誘導消費者大量的購買。這種行為已經涉嫌違法，如果使用保健品治療疾病，很可能會造成病情延誤，導致身體健康受損，甚至可能帶來生命危險。