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晚上總是失眠?別急,分清失眠狀態,合理服用藥物很關鍵

睡眠是人體壹種重要的生理需求,同時又是壹個有周期性帶有節律的生理過程。生活中很多因素都會導致失眠的發生,如精神緊張、情緒激動、心裏疾病、服用某些藥物、飲酒、吸毒以及周圍環境等因素都可能引起失眠。如果長時間的失眠危害是極大的,會過度的消耗體能,給 健康 帶來不良的甚至更嚴重的後果。

那麽針對助睡眠的西藥都包括哪些呢?基本涉及的有巴比妥類、苯二氮卓類和其他類三類。其中巴比妥類藥品如苯巴比妥、異戊巴比妥等;苯二氮卓類類的藥品有地西泮(俗稱安定)、氟西泮、勞拉西泮、阿普唑侖、三唑侖等;其他類藥品如佐匹克隆、艾司佐匹克隆、唑吡坦等。

在我們選擇催眠藥服用的時候,是需要先了解失眠的程度、睡眠質量、其他疾病或是否在服用其他藥品等等。

那麽我們根據睡眠狀態怎樣選擇不同的催眠藥品呢?

1.原發性的失眠、難以入睡、夜間多醒、早晨醒來過早,可選服唑吡坦、艾司佐匹克隆;

2.到了晚上睡覺時間卻翻來覆去,難以入睡,首選艾司唑侖或紮來普隆,藥物起效快,能保持近似的生理睡眠,醒後無不適感;

3.內心焦慮不安,夜間醒來次數較多可選用氟西泮,起效快,作用時間長;

4.精神緊張、情緒恐懼、肌肉疼痛引起的失眠,選用氯美紮酮;

5.由於自主神經紊亂、內分泌平衡障礙以及精神神經失調導致的失眠,可選用谷維素,需要連續服用數日至數月;

6.帶有抑郁癥狀的失眠可配合抗抑郁藥如阿米替林或多塞平加以治療。

以上就是失眠及失眠用藥的壹些介紹,催眠藥雖然可以使身體很快進去睡眠,但考慮屬於精神神經系統藥物,為了保證用藥安全有效,大家需要醫生指導下使用藥物。用藥時發現問題,請及時咨詢醫師或者藥師。

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