準備壹瓶藿香正氣水、壹塊生姜、少許鹽、少許白醋。端少半盆溫水,切些生姜放入水中,再倒些鹽,再倒白醋,滴些藿香正氣水,然後用手攪勻,洗頭時放在頭發上,白發就慢慢變黑了。
這個白發變黑發的小妙招,可以讓妳不用再去理發店使用致癌染發劑,安全實用又有效。
辟謠藿香正氣水洗白發變黑的作用主要是靠所含藥物的抗菌作用,以及酒精的殺菌作用,同時加入白醋和食鹽也有殺菌、改善頭皮環境的作用、堅持使用可以在壹定程度上調節頭皮環境,輔助治療白發變黑,但不能從根本上解決頭發變白的問題,而且使用效果也不顯著,但也不失為壹種改善頭皮環境的好方法。使用效果也不是很顯著,還會因為使用酒精而刺激頭皮,引發頭皮過敏、紅疹。
2 白發變黑的可能
自然衰老引起的白發想要緩解和逆轉比較困難。
但如果因情緒激動或慢性疾病導致的突發性白發是可以重新變黑的,只要多註意緩解壓力,采取正確的生活和飲食習慣,就可以防止白發繼續增多,甚至由白變黑。
3 推薦:白發變黑的有效食療方法 1、發蛋
原料:何首烏150克,鮮雞蛋3個,大紅棗6枚,蔥、姜、鹽、白糖等適量。
做法:先將何首烏洗千凈,切成長條放入鍋中,加入雞蛋,加水適量,放蔥、姜、鹽、糖等調料。用文火煮沸後轉文火慢煮10分鐘,取出雞蛋去掉蛋皮,再放入鍋中用文火煮3分鐘即可。每天早餐前吃壹個雞蛋,喝壹碗湯。
功效:堅持使用此法,可使頭發逐漸烏黑亮麗。
2、槐角茶補腎養肝,明目烏發
原料:槐角100克。
做法:選取飽滿結實的槐角豆莢,用熱水快速洗去泥土雜質,在常溫下晾幹,然後將幹槐角均勻地攤放在鐵絲篩上,烘成深黃色。然後上蒸鍋,蒸至疚角黑亮時出鍋,再晾至棕紅色。將豆莢軋透,去籽,單莢殼粉碎過篩,以每袋3克為宜。
用法:每次3克,白開水沖泡,當茶飲用,每日2次。
功效:補腎養肝,明目烏發。適用於白發、脫發、視力模糊等癥。
3、桑葚膏原料:黑桑葚(以熟透色黑為好)、冰糖適量。
做法:將黑桑葚洗凈,搗爛後放入鍋中。加入適量清水、冰糖,用小火慢慢熬成糊狀即可。
做法:每次1-2匙,每日2次,開水沖服。
功效:補肝腎,烏須發。
四、做到以下幾點幫助白發變黑 1、保持樂觀的心態
很多人在短時間內少年白頭,可能是因為工作太疲勞、壓力太大、過度焦慮和憂愁造成的,建議保持樂觀的心態、避免焦慮、煩躁、憂愁等不良情緒的侵擾,註意勞逸結合,使血管、神經、內分泌和免疫力得到調節,從而達到平衡狀態。
如果是由於精神因素或身體疲勞引起的暫時性白發,壹旦工作壓力減輕,精神放松,致病因素消除,白發就會逐漸消失。
2、補充鋅元素臨床上,幼兒出現白發,鋅元素過量缺乏,鋅是黑色素合成的必要元素。缺鋅會導致色素脫失或完全沒有色素,從而影響黑色素的合成,使頭發變白。但是,鋅過量也會對酪氨酸酶產生抑制作用,從而抑制黑色素的合成。因此,要想優化黑色素的合成,鋅的平衡是必不可少的。
3、疾病的治療壹些患有植物神經功能紊亂、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌失調等疾病的人,也會出現白發。這是因為疾病破壞或幹擾了毛乳頭、毛球中色素細胞的生長發育,使其失去分泌黑色素的能力,阻礙了黑色素顆粒的形成。因此,建議及時治療原發病,避免因疾病因素導致白發。
4、多按摩頭皮按摩可以加速毛囊局部的血液循環,使毛乳頭得到充足的血液供應,使毛球的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,就有利於黑色素的分泌而使頭發變黑。
方法:早晨起床後和臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈,揉搓頭皮,先由前額經頭頂至後枕部,再由前額經兩側太陽穴至枕部。每次按摩1~2分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,然後逐漸增加到5~10分鐘。
5、勤梳頭勤梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循環,增加頭部毛孔的營養,從而達到防止頭發變白的效果,建議每天保證梳頭不少於100次。
6、保持充足睡眠睡眠直接關系到身體健康。長期睡眠不足,對健康的危害很大,首先表現在神經系統疲勞、精神疲憊、精力不濟、記憶力減退、頭暈腦脹、視力模糊、耳鳴、全身乏力等,並嚴重影響全身系統,出現器質性病變和過早衰老。因此,保證充足的睡眠有利於身體健康,從壹定程度上有助於白發變黑。
7、多吃具有烏發作用的食物如黑豆、芝麻、毛豆、核桃、紫甘藍、莧菜等食物都是富含蛋白質、脂肪、維生素、氨基酸、銅、碘等營養物質豐富的食物,常吃這些食物,表皮中的黑色素細胞和酪氨酸酶的活性增加,黑色素細胞和黑色素的生成減少,對治療白發特別有益。