孕婦便秘可以吃藥嗎？
忌服用瀉藥:瀉藥主要用於功能性便秘。壹般情況下，孕婦盡量避免服用瀉藥，但如果多日排便不方便或困難，可以咨詢醫生，選擇合適的瀉藥服用。
孕婦便秘飲食、用藥禁忌等瀉藥對腸壁有強烈的* * *作用，稍過量就會引起腹痛甚至盆腔出血，所以這類瀉藥要禁用。
膨脹性瀉藥含有大量纖維，能吸收水分，軟化糞便，緩解腸道蠕動，縮短排便時間；液體石蠟等潤滑性瀉藥相對較少，咨詢醫生後可酌情選用。值得註意的是，懷孕末期，孕婦絕對要禁用瀉藥。
孕期便秘有哪些禁忌？
治療便秘時，不要口服潤滑性瀉藥，如蓖麻油、液體石蠟等，這樣會影響腸道對營養的吸收，寶寶的營養也得不到很好的保證。服用瀉藥或* * *作用強的潤腸劑，會增強胃腸蠕動，引起子宮收縮，導致流產或早產。潤滑性瀉藥(液體石蠟)降低了準媽媽對脂溶性維生素(A、D、E、K)的吸收，使新生嬰兒容易出現低蛋白血癥(由於缺乏維生素K)和出血。
孕期便秘飲食有哪些禁忌？
1.忌辛辣* * *食物:對於用辣椒、花椒、芥末、咖喱、大蔥、蔥、韭菜、桂皮、蘑菇香、生姜等香料制作的飯菜，只要用壹點點，或者盡量不用等，少喝可樂等碳酸飲料。
2.忌吃不易消化的食物:蓮藕、蠶豆、荷包蛋、湯圓、粽子。
3.不宜吃以下水果:菠蘿、柿子、桂圓、橘子等。便秘期間應暫時禁食蘋果，因為蘋果中鞣酸含量高，會加重便秘。
適量運動預防便秘。
建議妳在保證安全的前提下，盡量少做劇烈運動。運動可以選擇散步等等。適度的體力活動可以幫助孕婦順利排便，預防便秘。
此外，多吃白菜、蘿蔔、芹菜等新鮮蔬菜，香蕉、蘋果等水果，以及紅薯等膳食纖維含量高的食物，少吃辣椒等容易上火的食物，可以有效預防孕婦便秘。
提示孕期便秘的關鍵在於預防，良好的飲食和排便習慣，適當的活動，才能安全渡過難關。如果病情惡化，盡早咨詢醫生，保證腹中寶寶的健康。
孕期便秘可以喝蜂蜜水嗎？
問:我懷孕期間容易便秘。很多人推薦我喝蜂蜜水。但是我曾經看過壹篇文章，蜂蜜可能含有肉毒桿菌，孕婦最好不要吃。哪個說法科學？
答:懷孕後，由於孕酮水平升高，腸道蠕動減慢，增大的子宮擠壓腸管，孕婦容易便秘。蜂蜜有潤腸通便的作用，孕婦喝蜂蜜水可以緩解便秘癥狀。
但需要註意的是，蜂蜜水含有大量糖分，喝多了會影響孕婦體內的糖分代謝。至於蜂蜜，少量的肉毒桿菌是壹種神經毒素，成人體內有消化這類神經毒素的酶，可以消化解毒，不會對人體造成傷害。
每天6杯水可以緩解孕期便秘。
蔬菜、土豆、水果、羊棲菜等富含纖維。多吃會幫助腸道細菌活動，促進腸胃蠕動。還有，別忘了喝牛奶和酸奶，這有助於妳擺脫便秘。
水分不足導致糞便變硬。
雖然知道預防便秘需要更多的膳食纖維，但這還不夠。需要補充水分，充分發揮纖維的功效。便秘的原因之壹是缺水導致大便硬。
所以需要補水，充足的水緩解便秘是秘訣。每次喝6杯水為宜，早上醒來時喝1杯水作為壹天的開始。
但如果能堅持每天早上空腹喝壹杯淡鹽水或檸檬蜂蜜水，並註意多吃芹菜、玉米、紅薯等高纖維食物，就能有效緩解這種癥狀。
同時，定時排便也很重要，尤其是養成每天早上排便的習慣，可以有效緩解便秘癥狀。另外要做適當的運動，比如每天散步30分鐘。
粥療可以改善便秘；
核桃粥:取核桃仁4粒，粳米100g。核桃搗碎，粳米煮粥。適用於體質虛弱、腸燥的妊娠便秘患者。
芝麻粥:先取適量黑芝麻，洗幹凈，曬幹，炒熟，研末。每次取30克，用100克粳米煮粥。適用於便秘體質虛弱、頭暈耳鳴的孕婦。
酥脆蜂蜜粥:酥油30g，蜂蜜50g，粳米100g。先將粳米加水煮沸，再加入酥油和蜂蜜煮成稠粥。適用於陰虛勞損等便秘患者。
柏子仁粥:將柏子仁30克洗凈，去雜搗碎，加粳米100克煮粥，服用時加蜂蜜適量。適用於心悸失眠的妊娠便秘患者。
無花果粥:無花果30g，粳米100g。先把米用水煮開，再加入無花果煮粥。服用時加入適量蜂蜜和糖。痔瘡女性和便秘患者可以吃無花果粥。
參考來源:親子網、愛美網、親子寶貝專區、育兒網、親子網、寶貝專區、媽咪論壇。
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