北京綠維銀齡研究與服務中心近日在北京1萬老年人中開展了養老服務需求問卷調查。結果顯示，6801人已經使用或正在使用保健品，占總樣本的68.01%。其中，2711人自己購買保健品，1762人親友贈送保健品；從保健品的購買渠道來看，有2304人通過商場購買，1751人通過媒體廣告購買，1733人通過公司推廣購買，726人在網上購買。調查發現，現在很多保健品公司采用見面、服務、體驗等營銷形式，使得配套直銷成為老年人更多的選擇之壹。
那麽在選擇和食用時，如何選擇適合老年人的保健品呢？
第壹，選擇正規廠家生產的產品
消費者在選購保健品和選擇品牌時，壹定要註意選擇正規廠家生產的有批號的保健品，註意包裝上是否有小藍帽的產地、生產廠家和批號。其次，對保健品要有理性的認識，千萬不要期望過高。保健品不是藥品，不可能立竿見影。壹般3-6個月見效。在補充保健品之前，最好先咨詢醫生或營養師，再食用。
二、缺什麽？
就是保健品的選擇壹定要結合自己的實際情況。就是所謂缺什麽補什麽。不要以為壹個保健品就能解決所有問題。壹定要看清楚自己的問題再出手。比如高血糖的選擇降血糖，高血脂的選擇降血脂。另外，吃保健品前仔細研究說明書也是必不可少的。弄清楚這個保健品應該空腹吃還是飯後吃(比如鈣片不能空腹吃)，哪些藥物不能壹起吃(比如護肝保健食品要在離西藥3-4小時後吃)，這壹點非常重要。
第三，理性選擇，三思而後行
我們消費者在選擇購買保健品時，壹定要理性冷靜，三思而後行。壹些老年人不應該因為判斷力減弱而急於做出購買決定。當妳受到別人強烈鼓勵時，最好找些“自己做不了主”之類的借口。同時也經常提醒老人不要太迷信所謂的權威。了解健康相關知識，最好參加正規醫院組織的活動，謹慎參加保健品廠家組織的健康講座。