黑芝麻粉含有大量人體脂肪和蛋白質，以及糖原、維生素D、維生素E、大豆卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。具有健胃消食、保護肝臟、促進血細胞生長發育、促進體色素等有益於頭發生長的作用。
核桃仁中的不飽和脂肪酸對中樞神經系統有極好的保健作用。核桃油中含有不飽和脂肪，可以預防動脈硬化。核桃仁止咳平喘的效果也非常顯著。無論是用於液體制劑，還是單獨生吃、水焯、蘸糖、煮熟，往往具有養血益氣、養心益腎、止咳平喘、潤肺潤腸的優良功效。
桑葚籽含有黑發色素，能使頭發烏黑柔順。還具有核桃仁烏發養發和黑軟桑葚的實用功效，精心配制時口感極佳。其根本原因是改善腎精，阻止生發，由內而外維持生發護發的效果。
黑芝麻核桃黑桑椹粉的禁忌
我們吃的時候壹定不能放在青銅裏面，因為那樣的話黑桑葚裏面溶解的酸會和青銅發生化學變化，導致中毒，嚴重的時候還可能導致死亡。也就是說，因為黑桑葚性寒，所以不壹定要和茄子或者百合壹起吃，否則會對人體產生不好的影響。另外，切記不壹定要空腹吃，少年兒童不宜多吃。
根據對黑芝麻粉、核桃仁、黑桑葚粉的作用和禁忌的掌握，我們堅信大家會對這款產品有更強的了解。通常在購買和服用食物的情況下，我們也必須遵循它的食用標準，否則對身心健康不會有很多好處，尤其是兒童在食用時壹定要註意，因為其中有壹種成分可能會抑制兒童體內鈣或其他營養物質的消化和吸收。