從營養學角度分析,建議吃藥後半小時或者是壹小時在吃東西,因為藥物從口腔進入到體內,在經過胃腸道,這個要有壹定的消化吸收的過程,因橙子或橘子中含有豐富的維生素C,而有些藥物屬於堿性藥物,當酸堿度不合適時,會起反應,降低藥物的藥效。為了防止降低藥物在體內的血藥濃度,建議壹定要間隔壹段時間。
在飲食上註意調整,平時多吃壹些瘦肉,禽類以及豆制品和奶制品,補充機體所需的優質動植物蛋白,蛋白質是構成機體免疫屏障的關鍵成分,對於身體健康以及自身免疫能力的提高有很大的幫助,但是在吃藥後,要戒煙戒酒,禁止食用刺激性比較強的食物,比如說或許油膩,或許辛辣或者是海鮮類的食物,都有可能產生不好的影響。
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壹、吃藥要忌口的原因:
忌口的主要原因在於有些食物和藥物相互作用可增強藥物的效力,或有些會阻礙藥物的吸收,而有的甚至可導致嚴重的後果。因此,吃藥時忌口並非多余。
二、吃什麽藥忌什麽口
1、降壓藥、利尿藥
忌口:少吃鹽
禁忌藥物:降壓藥、利尿藥、腎上腺皮質激素等。
食鹽攝入過多會影響降壓藥、心臟類藥物、腎臟疾病藥物的藥效,比如會抑制降壓藥、利尿藥、腎上腺皮質激素等藥物的療效。這是因為食鹽中的鈉,能使血管收縮,並能影響血管的通透性,使小血管壁水腫,增加血液流動的阻力,妨礙腎臟的排泄功能,引起血壓升高和水的瀦留,加重腎臟病、心臟病等病人的病情。
因此,當病人服用這類藥物時,應限制食鹽的攝入量,改用低鹽清淡飲食,以避免高鹽飲食影響藥物治療,乃至病情加重。
2、抗生素類藥物
忌口:少吃油
禁忌藥物:四環素、強力黴素等抗生素類藥物。
醫生給我們開藥時,常常會說“清單飲食”,這裏還有壹個對藥物影響比較大的——油。有實驗表明,食物中的油脂能降低某些抗生素的藥效。比如油脂能使四環素、強力黴素分別降低藥效50%和20%。因此,服上述藥物時忌與油同服或在服藥期間宜吃少含油食物。
3、胃病藥
忌口:醋
禁忌藥物:胃舒平、達喜等胃病類藥物,以及抗生素。
醋是酸性調料,最忌與堿性藥物同服,如抗胃酸類的藥物,如胃舒平、達喜等。其主要成分是碳酸氫鈉、碳酸鈣、氫氧化鋁等堿性物質。服藥前後食用醋等酸性食物,二者很容易發生中和反應,抵消藥效,同時醋也會直接刺激胃黏膜。另外,像紅黴素、慶大黴素等弱堿性的抗生素,在酸性環境下容易降解或不易溶解,影響吸收。
4、阿司匹林、強心藥、抗生素
忌口:茶水
禁忌藥物:抗生素、強心藥物、阿司匹林、生物酶類助消化藥、黃連素、含鐵、鋅、鈣的藥物
茶水中的鞣質進入體內後會分解成鞣酸,與某些藥物結合生成難以吸收的物質,從而降低藥效。
因此在服用抗生素、強心藥物、阿司匹林等藥時,要忌口茶葉。
5、止瀉藥
忌口:牛奶
禁忌藥物:止瀉類藥物
吃藥時,也要註意牛奶對藥物的影響,比如腹瀉時喝牛奶可能受乳糖影響,加重癥狀;牛奶和藥物混在壹起,會在藥物表面形成壹層膜,將藥物包裹在裏面,阻礙藥物中有效成分的釋放,同時也阻礙藥物吸收。
6、安眠藥、鎮靜藥
忌口:咖啡
禁忌藥物:中樞鎮靜藥、安眠藥、降壓藥、利尿劑等。
咖啡是風靡世界的飲品,最受年輕白領們的追捧。咖啡裏主要含有咖啡因、鞣質、脂肪。同時,咖啡因也是壹種興奮劑,可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴張血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。因此,服用藥物後喝咖啡,很可能影響藥效。
尤其服用下列幾類藥品時,再喝咖啡壹定要謹慎:
中樞鎮靜藥、安眠藥、降壓藥、利尿劑、阿司匹林、對乙酰氨基酚布洛芬等解熱鎮痛藥
7、不管什麽藥
忌口:酒精
禁忌藥物:消炎藥、感冒藥、阿司匹林、抗過敏藥、安眠藥、降壓藥、降糖藥...等,僅就幾乎對所有藥物都有影響。
很多人吃藥時,醫生告訴他的第壹個禁忌就是喝酒,酒精幾乎會對所有藥物都會有影響。甚至,如果服西藥期間喝酒,可能在人體內產生危險的“化學反應”。比如:在服用壹些“頭孢類消炎藥”時喝酒,常會出現雙硫侖樣反應,使人出現面部潮紅、心悸、呼吸困難甚至過敏性休克;
另外,在服用壹些“感冒藥”時,因含有撲熱息痛(對乙酰氨基酚)成分,這時喝酒會加重對肝臟的損傷!
再比如:“阿司匹林”。酒在體內先被氧化成乙醛,然後成為乙酸,而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸,造成體內乙醛蓄積,加重發熱和全身疼痛等癥狀,還容易引起肝損傷。
此外,服用抗過敏藥、安眠藥、降壓藥、降糖藥等,喝酒都會增加用藥風險。因此,如果您在服藥期間,不管什麽藥物,都盡力不飲酒。
藥物飲食禁忌