1，補中益氣丸療程
最近很多人問邊肖買不買補中益氣丸治病。如果需要的話，計算壹個療程需要多長時間？那麽，壹個療程是多久呢？買了做療程會不會便宜點？讓我們壹起來看看。
補中益氣丸是內科非處方藥，是廣為人知的補中益氣常用藥。已廣泛應用於內科、外科、皮膚科、婦科、兒科、五官科等數十種疾病，具有益氣健脾、補中益氣、消除疲勞、自行祛寒熱、導氣滯的作用。
同時，補中益氣丸對免疫系統、消化系統、泌尿系統有很好的調節作用，能增強機體的非特異性抵抗力，抗菌抗病毒。
以下是補中益氣丸的壹些基本特點:
成分:白術、柴胡、陳皮、當歸、黨參、升麻、炙甘草、炙黃芪。
說明:本品為棕色水丸，或棕色至深棕色的小蜜丸或大蜜丸；味微甜，微苦，辛辣。
規格:每粒蜜丸重9克。
用法用量:口服，水丸6g，蜜丸9g，蜜丸1，每日2-3次。
那麽這種藥的療程是多久？
其實治療時間長短因人而異。壹般壹個療程的持續時間是:妳吃這個藥，直到效果顯著或者病好了為止。
但是如果壹個人生病了，和他的生活習慣有很大的關系，所以疾病恢復的速度也和他的生活習慣有很大的關系，也就是說，如果他想縮短治療時間，也要學會調整自己的生活習慣。
2.如何調節自己的免疫力？
1，柚子
柚子含有豐富的維生素C，但是，目前科學證明，人們可以從食物中獲得足夠的維生素C來治療感冒和流感，沒有必要補充。但是柚子還含有大量的類黃酮——壹種有助於增強免疫系統活力的天然化學物質。不喜歡柚子的味道？試試橘子或者橙子。
2.獼猴桃
獼猴桃中維生素C、鎂、微量元素的含量是最高的，可以適量給寶寶添加，但添加獼猴桃時壹定要少量開始，並註意有無過敏反應。有些寶寶會出現腹脹、腹痛、腹瀉的癥狀。
3.木瓜汁
發酵木瓜提取的汁液可以增強人體免疫力，對抗包括非典在內的壹些病毒，但目前還缺乏這方面的研究。
4.全谷物
谷物包括從精制谷物中提取的營養素。這些成分含有葉酸、硒、維生素B和其他對心臟健康有益的元素。這些元素還可以控制妳的體重，降低患糖尿病的風險。其中的纖維含量讓妳在兩餐之間的時間裏感覺不到餓，還能促進消化。
免疫力低下的解決方案
1，均衡飲食提高免疫力
飲食的調節對於體能的供給非常重要，均衡的飲食結構可以保證身體各部分的機能保持最佳狀態。蛋白質、維生素、礦物質都是不可或缺的營養素，所以飲食要均衡。
2.增加體內益生菌，提高免疫力。
研究表明，適當增加益生菌種群對身體是有好處的，比如腸道雙歧桿菌和乳酸桿菌，它們都是對身體有調節作用的真菌。它們能帶來壹些抗體，提高人體免疫力，所以乳酸菌飲料對身體有好處。
3.增加戶外運動，提高免疫力。
鍛煉是保持健康的最好方法。同時，運動也是提高自身免疫力的好方法。妳應該每天至少鍛煉半小時。可以選擇長跑、遊戲、散步、體操、籃球、足球或者其他壹些球類運動。
4.保持樂觀的心情，提高免疫力。
心理學家研究表明，人在樂觀的時候，身體的免疫力自然會提高，而如果人整天情緒低落，那麽體內的有毒激素就會增加，免疫力就會下降，所以保持樂觀的情緒是提高免疫力的最好方法之壹。
5.養成良好的生活習慣，提高免疫力。
朝九晚五的生活其實對身體不好。健康的生活方式應該是日落而眠，日出而作，也就是說太陽下山的時候要給自己休息的時間，太陽老了就起來散步。