中國是世界上最早認識和利用食用菌和藥用菌的國家，靈芝是壹種大型真菌，已有數千年的藥用歷史。作為中國傳統文化中福壽的圖騰，靈芝被賦予了起死回生、返老還童的傳說。
這主要與靈芝的 "神奇功效 "有關。歷代醫學家認為，靈芝是滋補強身、培元固本的名貴藥材，且無毒，久服不傷人，故有久服不老、延年益壽之功效，被譽為 "仙藥"。
本草綱目《神農本草經》將靈芝列為藥中最高品，並根據五行學說，按五色將靈芝分為赤、黑、青、白、黃五類，另附有紫芝，同時詳細描述了靈芝的藥性、氣味等六種類型。
後來，我國明代著名醫藥學家李時珍親自嘗驗靈芝，並在《本草綱目》中肯定了靈芝的藥用價值。
靈芝的神奇功效
1.養氣、養血、安神
心為 "生之本"，對人體的精神和情緒起著主導作用，協調著五臟六腑的功能。如果氣血不足，心神得不到滋養，就會導致心悸焦慮、失眠多夢。靈芝善於補氣、養血、安神，為治療心神失養之良藥。
2.益腎精
腎精不足，腎氣虧虛，會導致虛勞之病，出現精神萎頓、不耐勞作、遺尿滑精等癥。靈芝能補益腎精，腎精不足會導致虛勞病，虛勞病會導致精神萎頓、不耐勞作、遺尿、遺精等。靈芝能補益腎精，可長期服用，對各種慢性病、虛勞證有較好的補益作用。
3.益肺氣、化痰止咳平喘
肺為 "相傅之官"，主壹身之氣，調節全身氣、血、津液的運行輸布。肺氣不足，則身體虛弱，易咳嗽、氣喘、痰多。靈芝能補肺氣以固表，能在壹定程度上防止外感虛弱，並能化痰止咳平喘，適用於咳喘痰多之癥。
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