目前國內肯定沒有真正的增高藥，國外也沒有聽說過有增高藥，因為道理很簡單，不能依靠藥物來促進正常孩子長高。
人的生長發育有兩個突增階段，也就是兩個長得最快的階段：壹個是兩歲以前的嬰幼兒時期，還有壹個就是青春期。身高的增長主要依靠的是骨骺增長，骨骺的增長早期主要體現在小腿和大腿上；到了青春期的後期，則主要體現在脊柱，這時候脊柱的增長，如果註意鍛煉和營養的話，還能繼續增高4到6公分。
但是女孩19歲以後，男孩21歲以後，絕大部分就不會再長高了，因為骨骺裏的軟骨全部都骨化了，也就是都成為骨骼了。骨骼是不能再生長的。
如果父母擔心孩子的身高，完全可以到壹些正規的醫院，比方說壹些大醫院的兒科或者是內分泌科，由醫生來給他們做壹些體格的檢查，發現到底是什麽原因，比方說可能是有壹些疾病，那麽這些疾病是醫生可以給他們開藥治療的。但是，吃這些藥的目的是為了治病，治好了，身體自然而然就會恢復生長，而不是說長高，世上沒有長高藥。
想要長高，苦惱和煩悶是解決不了問題的，這只能增加心理和身體的負擔，對生長發不利。人的生長速度除了受遺傳、內分泌、生活習慣等因素外，還與營養、氣候和體育鍛煉密切相關。
壹：擁抱太陽
科學研究證明，日照時間長有助於生長發育。陽光中富含紅外線和紫外線，紅外線可使血管擴張，促進血液循環，刺激骨髓造血；紫外線能殺滅皮膚和空氣中的細菌，加速體內維生素D3的合成，改善血液中鈣磷代謝，促進長高，並能預防貧血和佝僂病。二：營養均衡
人的長高過程有兩個高峰期：嬰幼兒時期和青春期，這兩個時期要堅持每天給孩子500-700毫升牛奶，保證飯量，多吃豆腐、蝦、魚、紫菜、海帶、西蘭花、芝士，這些食物有助長高。
如果沒有胃口，可喝山楂茶等有助開胃的食品。少吃甜點，少喝可樂。
同時，多喝些骨頭湯， 有利於長高。
三：多做運動
經常參加體育鍛煉有助於長高。因為體育鍛煉可加快全身血液循環、改善肌肉和骨骼系統的營養。適量的鍛煉還可增加對骨端骺板的刺激，加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長。此外，體育鍛煉能刺激腦垂體分泌生長激素。這些都會加速孩子的生長發育，促使孩子長高。
孩子的活動應選擇輕松活潑、自由伸展的項目，比如遊泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠、打籃球等跳躍式的運動。而那些負重或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器等，對身高增長是不利的。
四：充足睡眠
充足的睡眠是促進長高的重要途徑。睡覺可使大腦神經、肌肉等得以松弛，解除肌體疲勞；孩子睡著後，體內生長激素分泌旺盛，有利於長高。
壹般來說，每天需要8－9小時的睡眠，且最好能在晚上10點以前就寢。
五：心情愉快
心理問題也會影響生長激素的分泌，但心理問題往往被家長所忽略。如果心理壓力過大、長期抑郁，生長發育也會隨之受到影響。因此，要想孩子長高，就要讓孩子保持快樂的心情。
天生我才必有用，培養孩子，促進她成材，不必太為身高發愁。