1、選擇含有維生素E的眼霜產品
含有維生素E的去黑眼圈產品壹般對於去除黑眼圈都有比較好的效果,當然去黑眼圈的項目是壹個長期的工作,壹定要耐心堅持下來才能起到好的效果哦。
2、冰鎮勺子拍打眼部肌膚
妳可以在冰箱冷藏室裏常備兩把不銹鋼勺子,每天早上用完眼霜後,用冰鎮過的金屬勺子輕輕拍打眼部周圍,起到醒膚消腫的作用。長期堅持,對於去除黑眼圈也有較大作用。
3、補充眼部水分
除了每天喝夠8杯水外,還要在辦公室準備壹瓶眼藥水,隨時讓眼睛水靈靈的。
在辦公室裏,壹方面工作時間長了,人的眼睛會疲勞,這時候滴壹點眼藥水,閉上眼睛休息壹會兒,放松壹下,對恢復精力很有好處。另壹方面,工作過程中,可能會用眼過多,或者由於精力過度集中 "忘記 "眨眼,使眼睛上出現幹眼癥,這時候適時地為眼睛補充淚液是非常必要的。
4、給眼周卸妝
彩妝對眼周皮膚的傷害很大,所以卸妝要特別小心,要使用專門的眼唇卸妝液。尤其重要的是,要使用貼身的化妝棉,以免棉絮粘在眼睛和睫毛上。
5、對眼周肌膚進行按摩
每天在使用眼霜時要對眼部進行細致的按摩,按照順時針的方向拍打,使其慢慢吸收,眼部肌膚變得緊致起來,檢查完眼部產品後,最好用無名指在眼周輕輕拍打,大約拍打100下就足夠了。眼周的肌膚也會變得緊致起來,檢查完眼部產品後,最好用無名指在眼周輕輕拍打,大約拍打 100 下就足夠了。
6、每天喝壹杯養眼茶
取枸杞子15克,加水煎煮30分鐘,待溫涼後飲茶。枸杞富含胡蘿蔔素l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益氣。補腎、明目的作用,因其本身味道鮮美,無論是泡茶還是直接嚼食,對電腦壹族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深都有很好的輔助療效。
七、生活要有規律
少熬夜,保證充分睡眠,不抽煙、不喝酒,多運動。每天開心壹點,皮膚自然就活了。
晚上休息不好,會使眼睛休息不夠,反而會加重眼睛疲勞的狀況。
八、做好眼部的 "防曬工作"
其實,紫外線對眼睛的傷害非常大,也是造成眼周細紋的主要原因。因此,每天出門錢壹定要擦上防曬倍數的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚受到傷害。
9、選擇具有美白功效的眼部產品
眼部肌膚是最脆弱的,所以壹旦黑色素沈澱在眼部就很難消除。所以我們從現在開始壹定要選擇具有美白功效的眼霜,預防往往勝於治療。
每天10、5分鐘讓眼球運動
基本上,每工作2小時後就要站起來讓眼睛休息壹下。眺望遠方,輕輕按摩眼睛,然後閉目養神5分鐘,讓眼睛充分放松。