1.避免血壓下降過快
高血壓患者血壓下降過快,是因為機體對高血壓的調節作用。血壓下降過快,會導致血管失去調節作用。特別是在腦組織,會造成腦組織缺血缺氧,血流速度減慢,血小板聚集,血液粘稠度增高,反而促使或加重血管狹窄,嚴重的會發生腦梗塞。因此,降壓治療強調平穩、緩慢。
2.註意血壓監測
高血壓患者應隨時了解血壓變化,避免血壓過高或過低。血壓監測壹方面可以了解自己壹天內的血壓波動情況,另壹方面可以評估降壓藥物的療效,以便及時調整用藥。壹般來說,建議每周測量血壓 1~2 次,每次測量時間為服用降壓藥前後的早、中、晚各壹次。如果出現頭暈、頭痛等癥狀,可隨時測量血壓。
3.註意合理使用降壓藥
應用降壓藥有四個基本原則:從小劑量開始,最好是長效制劑,聯合用藥,個體化用藥。因此,降壓藥的使用和調整,最好在醫務人員的指導下進行。需要提醒的是,降壓藥不可盲目突然停藥,以免引起血壓反跳,引發心腦血管疾病。
4.註意合並疾病的治療
很多高血壓患者同時伴有其他疾病,如高血壓合並糖尿病、高血壓合並高脂血癥等。此時除降壓治療外,應註意同時進行降糖、降脂治療,以使血壓有效控制在正常範圍內。
5.註意高血壓急癥的識別
高血壓的並發癥很多,其中急性並發癥往往給患者帶來致命的後果。因此,識別高血壓急癥至關重要。高血壓急癥患者可能會出現惡心、頭痛、嘔吐、胸痛、呼吸困難、頭暈和神經系統癥狀。經常涉及的器官包括眼睛、腎臟、心臟和大腦。因此,高血壓患者壹旦出現上述癥狀,壹定要立即就醫。
除上述外,高血壓患者還應註意合理飲食、科學安排作息、養成良好的生活習慣、適當運動、穩定情緒、冬季註意保暖等。高血壓的治療需要多方面的綜合治療。高血壓的治療需要多方面的綜合治療,因此對高血壓患者進行健康教育是非常必要的,可以提高患者的依從性,減少急性並發癥的發生。