絲瓜各部分的好處:
1、絲瓜肉:將絲瓜肉切成薄片,放入湯中煮,能起到清熱化痰、燥濕止癢、涼血解毒的作用。對中暑、濕疹、咳嗽、血尿便血、筋骨酸痛有壹定療效。
2、絲瓜籽:絲瓜籽味苦,性平,有清熱化痰、消炎殺蟲的功效。絲瓜籽6克粉碎後用開水沖泡飲用,對肺熱咳嗽、痰多等有壹定療效。
3、絲瓜花:絲瓜花性寒,味苦,有清熱解毒的功效。將絲瓜花用水煮8分鐘,冷卻後飲用,對上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。
4、絲瓜藤:絲瓜藤具有極佳的疏通經絡的功效。有關節炎、頸椎病等癥狀的人,可以用10克絲瓜藤煎劑飲用,可以有效緩解吹空調引起的脖子僵硬、疼痛等問題。
5、絲瓜葉:絲瓜葉性微寒,味苦酸,具有清熱解毒、化痰止咳、活血化瘀的優良功效。用兩三片絲瓜葉用開水泡茶,能有效緩解大腦供血不足的癥狀。
6、絲瓜:絲瓜性平味甘,有通絡活血的功效。老寒腿、風濕性關節炎、腰肌勞損等患者。取絲瓜10克,加水煎服,內服外用,能很好的緩解疼痛癥狀。
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吃絲瓜的禁忌;
1,不能多吃:內寒腹瀉者不宜多吃。絲瓜性寒,有滑腸止瀉的作用。脾胃虛寒的人要慎重食用。絲瓜也不適合大量食用,吃多了會損傷陽氣。建議每天吃1到2塊。
2、香可食:絲瓜不能和白蘿蔔壹起吃,會傷元氣,導致男性陽痿、早泄,甚至糖尿病。還有,絲瓜混菠菜蘆薈可能會拉肚子。
3、絲瓜不宜生吃。
不能吃絲瓜的人:
壹般人群可以吃絲瓜,孕婦、產婦、乳母、嬰兒都可以吃絲瓜。月經不調、體虛乏力、痰多咳嗽、產後乳汁不通的女性適合多吃絲瓜,能有效緩解癥狀。
但是,因體虛、腹瀉而內寒的人不宜多吃絲瓜,因為絲瓜性寒,吃多了可能會加重體虛,導致腹瀉,引發壹些腸胃問題。
人民網-絲瓜有什麽營養價值?哪些人不適合吃絲瓜?