寶寶推薦dha嗎？可能有很多新手父母對dha不太了解。dha是維持神經系統細胞生長的主要成分，對嬰兒的智力和視力發育非常重要。下面分享壹下寶寶吃DHA的建議。
寶寶建議服用dha嗎？1 dha六個月後可以補。其實在寶寶出生到六歲之前，是寶寶大腦神經發育的關鍵時期，但六個月之前，寶寶就可以通過母乳獲取dha，所以不需要額外補充。有奶粉的寶寶可以選擇含dha的奶粉來吃。寶寶六個月後，開始添加輔食。消化好的時候可以補充dha。
如果寶寶需要，也可以服用壹些制劑，但要先咨詢醫生，選擇更合適、更安全的品牌，遵醫囑定量服用。但是給寶寶補充dha更好的方法是通過飲食。
富含dha的食物有很多，如核桃、花生、杏仁、芝麻等堅果，還有金槍魚、沙丁魚、帶魚等深海魚，都是富含dha的食物之壹，寶寶可以適當食用。此外，三文魚、鰻魚、秋刀魚也含有較多的dha。家長要增強寶寶的智力，除了補充營養，還要加強教育，多學習開發智力。
寶寶建議吃dha嗎？四個月的寶寶可以吃dha嗎？
DHA影響胎兒大腦發育，促進視網膜感光細胞成熟。母乳是嬰兒的最佳食物，因為它的含量很高。但如果因為各種原因無法實現母乳餵養，媽媽最好選擇含有DHA和AA的配方奶粉。因為使用了添加AA和DHA的配方奶，餵養效果接近母乳，生理接受度和生長發育指標都達到了最佳水平。
因為DHA對寶寶的大腦和視網膜的發育非常重要，4個月的寶寶要保證DHA的攝入，但是要註意科學的攝入方法。
0-6個月，寶寶可以堅持純母乳餵養。母乳中含有豐富的DHA以滿足嬰兒的需求，但母乳餵養的母親需要攝入足夠的DHA食物和/或富含α-亞麻酸的食物。混合餵養或人工餵養的嬰兒應選擇含有DHA並能滿足其需求的配方奶。如果條件允許，6個月以後的寶寶應該繼續母乳餵養，甚至到2歲。對於停止吃母乳、不吃魚、對魚過敏、DHA攝入不足的寶寶，需要在資深營養師和醫生的指導下合理補充DHA。
DHA對寶寶有什麽影響？
從出生到四歲，大腦的重量已經達到成人大腦的90%；同樣，視覺的發展在嬰兒期發展非常迅速，三歲就達到成人的標準。所以，要讓寶寶有壹個好的大腦和視力發育，除了適當的學習指導，還有壹點就是要讓他們獲得對大腦和視網膜發育有幫助的營養。DHA是關鍵的營養物質之壹。
DHA可以刺激神經細胞纖維的延伸，增加腦容量，所以對寶寶的大腦發育極其重要。此外，適當攝入DHA還有助於心血管系統的健康，研究還發現，適當攝入魚油可以減少過敏。
母乳是嬰兒DHA的最佳來源。DHA可以通過其他脂肪酸的轉化產生，但是寶寶本身的代謝系統並不成熟，這些轉化的功能也不完善，所以很難結合足夠的DHA來滿足寶寶的需求，所以必須通過食物來提供。寶寶的食物主要是牛奶，母乳中含有最豐富、最適宜的DHA，可以說是寶寶最理想的食物。
寶寶推薦dha嗎？3為什麽醫生不建議給寶寶吃dha？
1，DHA是好東西，但不是每個孩子都需要補充DHA，也不是說DHA吃得越多，寶寶的發育就會越好。所以孕媽媽要遵醫囑給寶寶進補，不能盲目，要理性對待！
2.大多數情況下，對於飲食正常均衡的媽媽來說，母乳中的DHA含量足以滿足孩子的需求。因此，在六個月內，純母乳餵養的孩子壹般不需要單獨補充DHA。配方奶中還添加了DHA，所以按需餵養的孩子奶量充足，不需要特別添加。
3.已經添加輔食的孩子，建議盡量通過輔食保證DHA。這些輔食壹般存在於壹些動物蛋白中，其中魚蝦最為豐富，海水和淡水魚蝦均可選擇。蛋黃的DHA含量也不錯。花生、芝麻、亞麻籽油、芥末油都可以提供轉化DHA的原料。應該鼓勵懷孕或哺乳的母親多吃富含DHA的食物。對於特別挑食，飲食單壹，動物蛋白攝入過少，或者對魚蝦過敏的孩子，可以考慮口服DHA產品作為補充的壹部分。
4.而且市場上的DHA質量參差不齊。不代表大品牌的DHA就壹定好。有時候把DHA當保健品吃並沒有什麽效果。相反，在日常飲食中，媽媽可以通過飲食攝取寶寶需要的DHA，這就足夠了！
嬰兒補充DHA的作用
1，幫助寶寶大腦發育
在懷孕期間，DHA可以優化胎兒大腦錐體細胞中磷脂的組成。尤其是在胎兒五個月以後，如果對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行人工刺激，胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元會長出更多的樹突，這就需要母親同時向胎兒供應更多的DHA。
2.促進寶寶視網膜感光細胞的成熟。
DHA不僅在胎兒大腦的發育中起重要作用，而且在視網膜光感受器的成熟中也起重要作用。孕婦可以通過在孕期攝入富含α-亞麻酸的食物來增加α-亞麻酸的含量，並由母體血液中的α-亞麻酸合成DHA，然後輸送到胎兒的大腦和視網膜，提高那裏神經細胞的成熟度。
3.有效降低支氣管炎和毛細支氣管炎的發病率。
補充DHA和ARA的嬰兒壹年內支氣管炎和細支氣管炎的發生率明顯低於未補充DHA和ARA的嬰兒，三年內上呼吸道感染和全身過敏性疾病的發生率也明顯低於未補充DHA和ARA的嬰兒。