薄荷的功效
身體功效：它具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產生的癥狀很好，對於幹咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有壹定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用;此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。
心理功效：臺灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底裏與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。
美容功效： 可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
其他功效： 平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。
皮膚功效： 收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。
生理功效：薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗;清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效; 清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛; 此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。
薄荷的作用
⒈抗病毒作用：薄荷水煎劑1：20 濃度，對病毒ECHO11株有抑制作用。
⒉鎮痛、止癢作用：薄荷腦主要作外用止癢、微弱的局麻及對抗刺激劑，塗於局部由於刺激神經而引起涼感，並抑制痛覺神經。
⒊抗刺激、止咳作用：薄荷腦的抗刺激作用導致氣管產生新的分泌，而使稠厚的粘液易於排出，故有祛痰作用，亦有報道薄荷腦對豚鼠及人均有良好的止咳作用。
⒋殺菌作用：薄荷腦有很強的殺菌作用，d-薄荷腦比1-薄荷腦的抑菌作用強。
⒌抗著床、抗早孕作用：薄荷油對小白鼠具有壹定的抗著床與抗早孕作用，作用強度隨劑量增加，腹腔註射0.035ml/只，抗著床率達100%。終止妊娠的原因可能是子宮收縮加強，也不能排除蛻膜組織等的直接損傷。宮內給藥，薄荷油不僅可使原孕第6天所見的胚珠壞死，而且可使之排出體外，與橄欖油組相比，差別顯著。
⒍利膽作用：薄荷的丙酮幹浸膏和50%甲醇幹浸膏均具有利膽作用，與對照組相比，膽汁分泌量均有明顯的增加。含有揮發油多的丙酮幹浸膏組的利膽效果比50%甲醇幹浸膏組強。實驗證明，除揮發油中主要成分薄荷醇具有很強的利膽作用外，薄荷油中還含有其他利膽作用成分。此外，把薄荷醇的醇羥基乙酰化後，其利膽作用也減弱了，說明醇羥基在利膽作用的產生上起著重要的作用。