雞蛋牛奶
雞蛋是相對耐儲存的食物，尤其是家裏有老人和小孩的時候。雞蛋和牛奶永遠不能分開。早上不知道吃什麽的時候，壹袋牛奶加壹個雞蛋就是營養早餐。禁售期，蛋奶雖然不缺貨，但是因為這些食材太重太脆，壹次買不了太多，家裏也買不了幾個。
家庭常備藥品清單
家裏隨時可以有解熱鎮痛藥、腹瀉藥、胃病藥、抗過敏藥、消炎藥，還有壹些單純治療外傷的藥；如果妳有潛在的疾病，妳需要準備好妳已經吃過的藥。
奶粉尿布
上海的疫情告訴我們，囤貨是明智之舉，尤其是先把孩子捂緊。有孩子的家庭必須儲備奶粉和尿布，因為我們不知道它會被隔離多久。大人可以湊合，小孩不行。壹定要多準備壹些孩子經常用的奶粉紙尿褲。畢竟疫情期間孕嬰店都關門了，網購是他們不想做的事情！
紙制品
家裏的紙制品壹定不能壞。疫情期間雖然有衛生紙、濕巾、衛生巾賣，但是負責采購的人不壹定會買妳平時用的牌子。即使有，也會平均分配給有需要的家庭。不可能幫妳單獨購買。而且如果女性在生理期來臨時發現衛生巾用完了，會特別不方便。
文具
疫情期間，學生在家上網絡課，刷題，會浪費文具材料。所以孩子壹定要多準備文具、筆、紙、打印機。刷題的卷子都是家裏打印的。想都別想下樓去打印論文。既然用打印機，就要準備壹盒墨盒，以備不時之需。