妳壹天吃幾片維生素C咀嚼片？壹般來說，維生素C咀嚼片只有咀嚼後才能吞咽。成人壹般壹天2片1次。服用維生素C咀嚼片後，維生素C咀嚼片中的維生素C能有效促進膠原蛋白的生物合成，有利於組織傷口更快愈合。促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命；提高鐵、鈣、葉酸的利用率；改善脂肪和脂類，特別是膽固醇的代謝，預防心血管疾病；促進牙齒和骨骼的生長，防止牙齦出血，防止關節痛、腰腿痛；增強機體的抗應激能力和對外界環境的免疫力；強結締組織；促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出血。可見維生素C咀嚼片可以起到非常好的保健作用。
有利於胃腸吸收，主要在空腸吸收，蛋白結合率低，少量貯存於血漿和細胞中，在腺組織中濃度最高，在肝臟代謝，極少量以原形或代謝產物經腎臟排出；當血漿濃度>時；14μg/ml時，尿量增加。可以通過血液透析清除。
患者在服用維生素C咀嚼片期間需要註意什麽？1.不宜長期過量服用維生素C咀嚼片，否則突然停藥可能出現壞血病癥狀。
2.維生素C咀嚼片可以通過胎盤，分泌到乳汁中。孕婦服用過量，可誘發新生兒壞血病。
3.以下情況慎用:(1)半胱氨酸尿(2)痛風(3)高草酸尿(4)草酸鹽沈積(5)尿酸性腎結石(6)葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏(7)血色素沈著癥(8)鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血(9)鐮狀紅細胞。
4.如果服用過多維生素C咀嚼片或出現嚴重不良反應，應立即就醫。
5.維生素C咀嚼片過敏者禁用，過敏體質者慎用。
6.維生素C咀嚼片性質改變時禁止使用。
7.請將維生素C咀嚼片放在兒童接觸不到的地方。
8.如果您正在使用其他藥物，請在使用維生素C咀嚼片之前咨詢醫生或藥劑師。