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抗衰老
輔酶Q10在人體內有兩大作用，壹是在線粒體中發揮營養物質轉化為能量的重要作用，二是有明顯的抗脂質過氧化作用。它是細胞線粒體中的能量轉換器，通過轉移和傳遞電子參與 "三羧酸循環"，產生細胞代謝的能量因子--ATP（三磷酸腺苷）。人類自身合成輔酶Q10的能力
輔酶Q10
從20歲開始出現，壹直維持到50歲左右。此後，由於寄存輔酶Q10的細胞線粒體DNA物質受到氧自由基的破壞，導致輔酶Q10的自主合成減少，輔酶Q10的含量逐年下降。因此，人體細胞，尤其是心臟細胞的新陳代謝功能下降，"衰老 "就顯現出來了。
實驗表明，體內輔酶Q10直接與過氧化自由基反應變成酒精，並能再生vE，單獨或與vE協同發揮抗氧化作用。體外實驗還發現，抗氧化劑輔酶Q10能保護哺乳動物細胞免受線粒體氧化應激引發的細胞雕亡，而腫瘤壞死因子-（TNF-）或癌基因抑制劑則無此作用，臨床研究表明，口服輔酶Q10對治療帕金森綜合征、亨廷頓舞蹈癥和阿爾茨海默病等與線粒體功能障礙和衰老有關的神經退行性疾病有顯著療效。
有關衰老與線粒體輔酶Q10濃度關系的實驗表明，線粒體輔酶Q10濃度的下降是骨骼肌衰老的壹個重要方面。壹項關於大鼠衰老的實驗研究顯示，衰老大鼠心臟中的線粒體輔酶 Q10 含量降低，肝臟和骨骼肌中的含量甚至更低。隨著年齡的增長，免疫功能下降是自由基和自由基反應的結果。輔酶Q10是壹種強效的抗氧化劑和自由基清除劑，它作為線粒體呼吸鏈的組成部分，嵌入線粒體內膜脂質雙分子層中，在接受線粒體復合體I或復合體II的2個電子後變成醇形式，然後將電子轉移到復合體III。在體內，CoQ10 被大量消耗後會變成醇形式，它是壹種強效抗氧化劑，也是運動的電子載體，可將其羥基上的氫原子轉移到脂質過氧化自由基上，從而減少線粒體內膜的脂質過氧化反應。在此過程中，生成與輔酶Q10不成正比的自由基泛醌和輔酶Q10的醇形式，或與氧反應生成超氧化物，自由基泛醌在超氧化物歧化酶和過氧化氫酶的作用下運輸自由基實現解毒，如此往復在呼吸鏈中，輔酶Q10不斷再生為醇形式，恢復其抗氧化活性作用。
隨著年齡的增長，免疫功能下降是自由基和自由基反應的結果。輔酶Q10作為壹種強抗氧化劑，單獨使用或與維生素B6（吡哆醇）聯合使用，可以抑制自由基對免疫細胞中與受體和細胞分化及活性有關的微管系統的修飾，增強免疫系統，延緩衰老。
皺紋的增加和皮膚的衰老與 Q10 的含量有關，含量越低，皮膚越容易衰老，臉上的皺紋也越多。Q10可以通過口服攝入，當細胞中含有足夠的Q10時，即會增強能量代謝，清除自由基，緩解皺紋的加重。
此外，還可以擦含有輔酶Q10的護膚品，改善外敷也能增加細胞對輔酶Q10的吸收，從而減少皺紋的形成。
抗疲勞
20世紀70年代中期，米切爾的化學滲透假說理論揭示了生物體內的能量轉換以及輔酶Q10在線粒體能量轉換系統中的重要作用。
輔酶Q10是至少三種線粒體酶（多酶復合體I、II和III）的輔酶，它的化學結構是2,3-二甲氧基5-甲基1,4-苯醌衍生物，在6位碳上連接有10個單位的異戊二烯側鏈。
醌環在氧化呼吸鏈中起著傳遞電子和質子的作用，這不僅是所有生命形式所必需的，也是形成 ATP 的關鍵。ATP是生物體內儲存能量的主要形式，也是所有細胞功能正常發揮的重要基礎。輔酶 Q102.2 的生物活性主要來自其醌環的氧化還原特性和側鏈的理化特性。它是細胞自身產生的天然抗氧化劑和細胞代謝啟動劑，具有保護和恢復生物膜結構完整性、穩定膜電位的作用，是機體非特異性免疫增強劑，因而顯示出卓越的抗疲勞作用，輔酶Q10使細胞保持良好的健康狀態，從而使機體充滿生機、活力和腦力。
抗氧化
慢性疲勞綜合征（CFS）的病因和病理至今尚不清楚，研究表明氧化應激是該病的病因之壹，實驗發現CFS患者存在不同程度的氧化應激，雖然氧化損傷是病因還是病果還需要進壹步觀察，但抗氧化劑輔酶Q10已被成功用於預防和治療慢性疲勞綜合征。
此外，輔酶Q10的抗氧化特性使其對動脈粥樣硬化的形成和發展具有抑制作用。此外，輔酶Q10的抗氧化性還具有膜穩定、代謝性心臟病逆轉和左心室肥大逆轉等良好作用，在心血管疾病中的應用越來越廣泛。
抗腫瘤
研究表明，輔酶Q10具有抗腫瘤作用，臨床上對晚期轉移性癌癥有壹定療效，在預防冠心病、緩解牙周炎、治療十二指腸潰瘍和胃潰瘍、增強機體免疫功能以及緩解心絞痛等方面有顯著效果。
安全性
由於輔酶Q10在美國和歐洲市場屬於非處方藥物，而且多項精心設計的臨床試驗表明，口服輔酶Q10對多種心血管疾病有益，基於其療效和安全可靠的特性，即使長時間、大劑量口服輔酶Q10，患者也能很好地耐受。
抗高血壓
阿根廷神經科學研究所進行的壹項有趣的研究表明，高血壓患者在壹小時內口服100毫克輔酶Q10，可增強大腦的愈合能力和靈活性。
保護皮膚
臨床實驗表明，隨著年齡的增長，皮膚膠原蛋白抵抗紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，長期服用輔酶Q10可有效防止皮膚光老化，減少眼周皺紋，因為輔酶Q10可滲透到皮膚的生長層，能減弱光子的氧化反應、在生育酚的輔助下，可以啟動特定磷酸化酪氨酸激酶，防止 DNA 氧化損傷，抑制紫外線照射下人體皮膚成纖維細胞膠原酶的表達，保護皮膚免受損傷。大量研究認為，輔酶Q10能抑制脂質過氧化，減少自由基的產生，保護SOD活性中心及其結構免受自由基的氧化損傷，提高體內SOD等酶的活性，抑制氧化應激誘導的細胞雕亡，具有顯著的抗氧化和延緩衰老作用。
輔酶Q-10
輔酶Q-10壹方面能深入細胞，加強細胞新陳代謝，激活細胞間的緊密性，另壹方面能在表皮層形成凝膠彈性網狀結構，修復因水分流失而產生的皺紋，達到真正的保濕效果。
特點：可修復角質不健全的皮膚，如皮膚過薄或過量使用藥妝引起的角質萎縮問題，使用3-6個月即可改善。
用於導入可增加有效成分的吸收，增加細胞的抵抗力，效果最完美，改善皮膚缺水問題更徹底。輔酶Q10抗氧化，能消滅自由基，維持細胞膜的完整與穩定。
保護心臟
輔酶Q-10有助於為心肌提供充足的氧氣，預防突發性心臟病，特別是在心肌缺氧過程中輔酶Q10起著關鍵作用。
輔助用藥
他汀類藥物在抑制膽固醇合成的同時也會抑制體內輔酶Q10的生成，老年患者更容易發生體內輔酶Q10不足的情況，在使用他汀類藥物的同時必須補充輔酶Q10。能夠快速緩解他汀類藥物引起的肌痛和疲勞，抵消他汀類藥物引起的肌痛和肝損傷。
增強體質。
增強活力
輔酶Q10已被證明可大大增強心臟健康，而體內適當水平的輔酶Q10是肌肉正常功能所必需的。肌細胞提取物的生化分析表明，當輔酶Q10的濃度低於正常水平的20%時，細胞線粒體復合體I+II和復合體I+III的活性會嚴重下降。多項研究清楚地表明，每天補充 100-150 毫克輔酶 Q10 可明顯改善肌肉萎縮癥患者的病情。劇烈的體育活動會降低血液中輔酶Q10的含量，而每天補充60毫克的輔酶Q10可以提高運動員的技能。許多超重者體內的輔酶Q10含量很低，補充輔酶Q10可使他們減肥，這是因為輔酶Q10能加速脂肪的新陳代謝，從而為四肢和大腦提供充足的能量，使人精力充沛。
適應癥狀
輔酶Q10可用於以下疾病的輔助治療
1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全等。
2、肝炎，如：病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。
3、癌癥的綜合治療：可減輕放療、化療等引起的某些不良反應。