非處方感冒藥，怎麽選？

How to Pick an Over-the-Counter Cold Remedy 抗感冒藥種類繁多，其實藥物中有效成分就是那麽幾種。選擇抗感冒藥的關鍵是仔細查看藥物配方，根據自己的癥狀選擇藥物。感冒時，林林種種的非處方抗感冒藥可能會讓妳眼花繚亂，難以取舍。抗感冒藥種類繁多，其實藥物中有效成分就是那麽幾種。選擇抗感冒藥的關鍵是仔細查看藥物配方，根據自己的癥狀選擇藥物。南卡羅萊納醫科大學家庭醫學系教授、威廉·休斯頓博士說：“看看讓妳感覺最不舒服的是什麽癥狀，然後選擇能緩解這種癥狀的藥物。買抗感冒藥之前，壹定要清楚其中有哪些成分。” 下面是非處方抗感冒藥成分的成年人使用指南。不過請註意，這個指南不適用於兒童！非甾體類抗炎藥（NSAIDs）又稱解熱鎮痛抗炎藥，能緩解炎癥、發熱。如果妳有喉嚨痛、頭痛、肌肉酸痛或發熱，應該考慮NSAIDs。常用的NSAIDs有布洛芬、萘普生、阿司匹林，很多復方抗感冒藥中都有NSAIDs的成分。如果妳已經在使用NSAIDs防治血栓性疾病、類風濕性關節炎等其他疾病，在使用NSAIDs治療感冒前，應該征求醫生意見。NSAIDs會引起胃腸道反應，胃酸反流或胃潰瘍患者應慎用，同時使用其他影響胃功能的藥物時，也要慎用NSAIDs。10%—20%的哮喘病人可能會在使用NSAIDs後出現哮喘急性發作。對乙酰氨基酚又稱撲熱息痛，也是壹種非甾體類抗炎藥，是泰諾中的有效成分，很多其他抗感冒藥中也包含這種成分。適用於緩解發熱、疼痛。對乙酰氨基酚是WHO推薦的首選解熱鎮痛藥，優點是胃腸道刺激小。對乙酰氨基酚可以安全地和解充血藥或止咳藥合用。過量飲酒或有肝炎、肝硬化等肝功能不良的人應禁用對乙酰氨基酚。使用含有對乙酰氨基酚的藥物時，不應超過推薦劑量，因為有可能引起肝臟損傷。抗組胺藥可以緩解流鼻涕、打噴嚏、流淚、瘙癢等和過敏癥狀。常用藥物有苯海拉明、溴苯那敏、氯雷他定。含有抗組胺藥成分的抗感冒藥可以改善睡眠。但這類藥物不應作為治療感冒的首選，即使聯合用藥，抗組胺藥對緩解感冒癥狀的作用也很小。某些抗組胺藥有嗜睡和鎮靜的副作用，可能影響工作、駕駛和其他日常活動。解充血藥能夠緩解鼻塞。常用藥物有偽麻黃堿和去氧腎上腺素。這類藥物可能使部分人心率加快或出現震顫，還可能升高血壓，所以血壓過高者應禁用。祛痰藥有時也被稱為黏痰溶解劑，能降低痰的黏滯性，並使之液化而易於咯出，可以緩解因為痰液黏稠而引起的咯痰困難。常用的有愈創甘油醚。副作用有頭痛、惡心、嘔吐等。止咳藥也稱為鎮咳藥，可以抑制咳嗽。常見成分有右美沙芬和可待因。右美沙芬是各種復方藥中常見的止咳藥成分。可待因屬於麻醉性藥品，只推薦用於劇烈咳嗽著。從事需要高度集中註意力工作的人士、在校學生或有便秘傾向者應避免使用可待因。右美沙芬同樣有嗜睡和便秘的副作用，但比可待因輕得多。鼻通藥鼻通噴霧直接把解充血藥送至鼻腔內，可以迅速有效地緩解鼻竇充血引起的鼻塞。鼻通藥不可長時間使用，連續使用五天以上可能引起藥物依賴。高血壓患者應避免使用這類藥物，因為可能加重病情。危險組合同時使用不同的非處方抗感冒藥，可能會無意中攝入超過推薦劑量的某種或某類藥物。休斯頓博士說：“註意不要服用兩種含有相同成分的藥物，如果妳吃的藥是復方藥，可能就不該再用別的藥。” 鋅感冒時補充鋅是經驗證有效的自然療法，可以緩解喉嚨痛。感冒喉嚨痛的患者可以考慮鋅含片。鋅的主要不良反應是口腔刺激和惡心嘔吐。鋅攝入過量還可能減弱免疫功能。