編者按 2018年傳出知名體育主播傅達仁確診胰腺癌晚期，飽受病痛折磨的他希望臺灣盡快將安樂死合法化，最終選擇赴瑞士接受安樂死，完成生命終結的心願。這壹事件震驚了臺灣社會，不僅引起了人們對臨終關懷的關註，也在每個臺灣人心中敲響了警鐘。胰臟癌是大多數人不曾註意的疾病，卻有 "癌中之王 "的可怕稱號，因為胰臟癌的五年存活率不到5%，手術後的恢復是所有癌癥中最差的，而且八成以上的胰臟癌患者壹發現就無法手術，這都與胰臟的位置有關。事實上，上腹部不僅有胰腺，還有沈默的肝臟和隱藏在肝臟下的膽囊；運送膽汁的膽管從肝臟出發，止於儲存膽汁的膽囊，然後在胰腺內與運送胰液（胰腺分泌的壹種強力消化液）的胰管匯合，將膽汁和胰液壹起註入十二指腸，為食物的消化吸收盡壹份力。然而，當壹個人每天久坐辦公室，總是用微波爐食品包裹自己的胃，吃油炸食品配上全糖飲料當夜宵，壹周三四次嗑烤肉，熬夜失眠、肚子上的脂肪越堆越多，手腳上的肌肉越來越少，甚至染上煙酒癮，對體檢的紅字不聞不問，等待在前方的可能是身體的叛逆！肝、膽、胰這 "沈默三兄弟"，可能悄無聲息地發炎結痂、堆積脂肪或產生結石，甚至變成 "癌中之王 "和它的快樂夥伴--"沈默殺手 "肝癌、"孤兒癌 "膽管癌和其他不易察覺的疾病。當它們容易被發現和診斷時，早已演變成危及生命的疾病。然而，當知識轉化為行動，行動才能成就健康，本期《肝膽胰保健小百科》正是壹本呵護肝膽胰的工具書，包括：4個臟器小百科、12種常見病大全介紹、18招不藏私的養生對策、7個必知問題詳解健康檢查和獨特的中醫養生技法。無聲風暴》是肝膽胰健康的最好證明！ 詳細精彩目錄 肝膽胰養生保健百科第壹部：上腹風暴 ■上腹，易被忽視的臟器之鎮 ■肝主怒，養脾，中醫觀點大不同！癌癥之王、癌癥孤兒、沈默殺手及其由來 ■只是胃痛腰痛？肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 ■肝膽是人體最重要的器官 第二部分：肝膽 肝臟百科 ■臺灣常見肝病：病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌 ■專家講座：保護肝臟就是保護生命！肝膽百科 ■"肝 "苦不足！9招排毒修復燃脂 膽囊百科 ■臺灣常見膽道疾病：膽結石、膽囊炎、膽管癌 ■錢正洪醫師：不吃好油，照樣膽結石！問答：膽結石需要開刀嗎？膽息肉會不會癌變？答：膽結石需要做手術嗎？■膽息肉會不會癌變？把握這4點放 "膽 "吃 中醫有門道--肝膽 ■肝膽健康3殺手：熬夜、飲食、情緒 ■口苦、口臭、肥胖？肝膽都不是好征兆！4大穴位***養肝膽 ■3帖藥茶疏肝利膽，還能安眠、消水腫 第3部分：胰臟 ■胰臟百科 ■臺灣常見胰臟疾病：胰腺炎、糖尿病、胰臟癌 ■錢清鴻醫師：胰臟癌3期致命，變薄也是警訊！健康檢查問答：CA19-9 高是胰腺癌嗎？胰腺大皰嚴重嗎？煙、酒、糖、加工肉類要當心！胰腺五大對策 ■脾臟百科 ■常見脾臟問題：常見的脾臟問題：脾臟腫大、脾臟破裂 ■健康檢查問答：脾臟腫大，但沒有其他癥狀？中醫養脾胃有方法 ■脾胃健康 2 關鍵：三餐不規律、壓力大 ■心火旺盛、肚子鼓鼓......脾胃不好的表現！脹氣、胃痛都有效！調理脾胃就按4點 ■吃出好身體！3款消食暖胃茶+1款健脾利濕湯 名醫餐桌 張金鑒博士：壹天三杯咖啡，是我抗衰防癌的獨門秘籍！ 院長每天8個核桃防心梗 ■調節免疫力！醫師親測蔬菜味噌湯，腸道煩躁過敏都改善 生活小竅門 墻壁臟其實是家電靜電惹的禍！3招清潔還原潔白機身美感 ■白發、脫發，是初老的必然？吃對營養，找回烏黑秀發！ ■如何吃早餐增重？減肥早餐怎麽吃？選對第壹口，喚醒內臟更好瘦 ■知名胃藥含微量致癌成分！每天1杯姜黃牛奶護腸胃 ■喝茶含咖啡因易骨質疏松？最新研究：反而增加骨密度，預防骨折！ 時事聚焦 視覺年齡減半！最新研究：喝茶加咖啡因易骨質疏松，反而能增加骨密度、預防骨折！ ■最新研究：喝茶加咖啡因易骨質疏松？提高失眠質量的4個小竅門 ■普洱茶=臭店茶？普洱茶＝臭鋪茶？■普洱茶＝臭鋪茶？ 早安視頻 無毒漂白，私密撓癢 這是《肝膽胰保健百科》10月刊的壹部分。這是《肝膽胰保健百科》10月刊的部分內容。全部內容在 7-11、全家、萊爾德、OK 超市以及誠品、金石堂、博客等網上書店有售！嚴選特價商品免運費~
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