脾腎陽虛中藥方劑
（1）桂枝防風煎送腎氣丸，為溫腎助陽的主方。方中熟地甘溫補腎，山萸肉、山藥補肝健脾，三藥合用，補腎肝脾；用附子、肉桂（或桂枝）溫腎助陽；澤瀉、茯苓、丹皮通泄肝脾腎之濁氣。全方溫而不燥，滋而不膩，重在溫補腎氣。用桂枝、防風散表中風寒，煎湯送腎氣丸，以達到溫腎助陽解表的目的。
（2）蘇葉生姜煎湯送服右歸丸 右歸丸之?右歸丸即右歸丸。右歸丸即藥入臟腑，溫補腎陽。方中熟地滋腎陰助腎陽；鹿角膠為血肉有情之品，味鹹性溫，溫補腎陽二脈；山萸肉、山藥、枸杞子滋補肝腎；菟絲子、肉桂、附子溫腎壯陽；當歸、杜仲溫補肝腎，驅寒強腰。全方****，起到溫陽補腎壯腰的功效。凡腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、食少便溏、面色萎白，或伴有萎縮、水腫等，均可應用。用蘇葉、生姜煎湯服，使風寒散於溫陽之中，有補益作用。若陽虛不甚者，亦可先解表後施溫補。
（3）復方跌打丸 本方具有溫補肝腎、強健筋骨的功效。方用補骨脂鎖陽溫補肝腎；續斷、狗脊強筋骨；赤芍活血化瘀，黃精益氣養陰，適用於腎陽虛引起的腰膝酸痛及腰肌勞損。此類患者風寒感冒，可用復方骨髓沖劑與風寒表虛感冒沖劑合服。
（4）補天靈片 本方為補腎壯陽、填精益髓之劑。方中用淫羊藿、仙人掌、骨髓、鎖陽、韭菜、肉桂、紅參、蛇床子溫補腎陽；用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驢鞭、貂鞭、海龍、枸杞子、鹿茸填精益髓；用牛膝強筋健骨。本方適用於腎陽虛衰、陽痿早泄、腰膝酸軟、遺精自汗、畏寒肢冷、神疲乏力等癥。若感風寒，可用蘇葉、生姜煎湯服補天靈片，但此片多有血肉有情之品，不宜多服。
脾腎陽虛食療調理
1．羊肉湯：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背切成泥狀，置於碗中，註入羊肉湯60毫升，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、食鹽、生粉，拌勻後置籠上蒸45分鐘，熱食。
脾腎陽虛食療
2．椒麻雞：尖椒100克，掰成拇指指甲蓋大小；雞脯肉60克，切成塊，以料酒、鹽、鮮姜汁、蒜苗煨勻，入油鍋過至九成熟撈出，再入油鍋大火煸炒尖椒至七成熟，下入雞塊，在盤中翻炒，雞湯中加入適量鹽、味精，淋汁在雞塊上，與雞塊燙熟即可食用。
2.將雞肉放入鍋中，雞湯中加入適量的鹽、味精，澆汁在雞肉上，趁熱食用即可。
3.核桃粥（適合陽虛便秘者）：
核桃仁30克，研成糊狀，註入50毫升熱水調汁；秈米50克煮粥，米熟爛後加入核桃汁再煮，待核桃無油氣即可，熱食。
4.糯米粥（適用於陽虛腹瀉）：
糯米50克，狗肉湯250毫升，燉成稀糊狀，加入適量胡椒粉、味精即可，熱食。
補脾腎陽虛的預防措施
1、運動預防脾腎陽虛
經常進行輕度運動，有利於機體恢復到正常水平。適當的中等強度運動可以改善心肺功能，增強機體免疫力。輕度運動是指運動中心率達到最大心率健身專家推薦的運動方式是散步、遊泳、慢跑。
2、多喝水，防止脾腎陽虛
人體有足夠的水分才能保持呼吸道黏膜濕潤，感冒病毒才難以迅速繁殖。 營養學家建議根據體重每天喝40毫升水，兒童需要多喝水。最好的飲料是：水、混合飲料、水果茶或花草茶。應盡量少喝咖啡、酒精飲料和酒。運動營養專家指出，喝水的原則是渴了就喝。
3、保證充足的睡眠
良好的睡眠可以使體內的兩種免疫細胞功能明顯上升，而睡眠不足則會使免疫系統功能降低，進而增加生病的幾率。
4、增強免疫力
在日常生活中，除了適當運動提高免疫力外，鋅也是增強人體免疫力必不可少的物質。鋅是人體內多種重要酶的組成成分，對生命活動有催化作用，能促進機體組織的再生，有助於提高其免疫力。
5、合理飲食
飲食要有規律，即每天在同壹時間進餐。粗細糧合理搭配，既能改善食物的風味，有利於多種營養素的互補，又能提高食物的營養價值和利用程度。
<>5、多吃溫補益腎、暖脾的食物，少吃易傷脾胃、不易消化的寒涼食物。6、註意保護肚臍