牽引帶是壹種全身理療。該病以骨盆牽引帶為主，增加了椎間盤中部的總寬度，從而降低了椎間盤的工作壓力，讓突出部分收回到後面，從而減少了對神經系統的供血和壓迫。牽引帶法的做法視患者實際情況而定。此外，孕媽媽和高血壓患者也需要遵醫囑。理療和保健按摩。眾所周知，保健按摩可以緩解肌肉疼痛。在針灸、理療、保健按摩中，技術專業的手法可以減少肌肉痙攣，降低腰椎間的工作壓力，緩解疼痛。需要註意的是，在保健按摩的整個過程中，要講究手法，有輕有重，適當。
腰椎間盤突出癥的治療分為保守治療和手術治療。保守治療包括臥床休息和藥物治療，臥床休息規定必須臥床4周；藥物治療包括非類固醇消腫止痛藥和營養藥物。手術治療分為消融手術和開放手術。椎間孔鏡手術是醫學上最常用的消融手術。如果患者不適合椎間孔鏡手術，可以采用傳統的小窗口通氣手術。手術的目的是為了更好地減少神經根的壓力。
如果有椎間盤突出，可能會引起椎間盤疼痛不適，也可能會擠壓到神經系統，引起相應的身體知覺障礙或麻木疼痛。這種情況如何治療效果更好，主要看檢查發現椎間盤突出的程度來決定。如果根據檢查看到椎間盤突出，但程度不是很嚴重，那麽這個時候可以考慮保守治療。保守治療說白了就是壹定要盡量臥床休息，睡硬板床，然後可以去診所做壹些中醫針灸，針灸，理療紅外線烤燈。