桑葉泡腳的功效作用
祛熱作用
桑葉性寒，經常經常用桑葉泡腳或者飲用桑葉茶對調節體內的熱氣很有幫助，尤其是上火的朋友，在桑葉泡腳的同時飲用壹杯桑葉茶，治療上火的效果十分明顯，但是需要註意不可經常如此，以免壹起體內寒氣過重，出現身體不適。
消炎消腫
腳在中醫裏面抑制都是人的第二心臟，首先是腳上血管豐富，其次是腳上有很多年穴位，而且對應著人體內的各個器官，用桑葉水泡腳對促進血液回圈的作用最為明顯，促進血液回圈對外傷內傷引起的水腫都有治療效果，並且桑葉對金色葡萄球菌和大腸桿菌等菌群具有強效的抑制作用，能預防感染。
去腳氣
有腳氣的人可以通過將桑葉茶水泡腳，能有效去除腳氣。桑葉茶之所以能夠利水消腫，是因為桑葉有利水的作用，使體內細胞多余水分被排走，減少腳出汗，治療腳氣。
桑葉水泡腳的註意事項
桑葉泡腳前要煎煮
桑葉性寒，在泡腳時最好是先將桑葉進行煎煮，降低其寒性，以免引起虛寒之癥。
女性不宜用桑葉泡腳
桑葉泡腳不適合經期的女性，經期容易引起宮寒，加重痛經現象。
時間不宜太長
桑葉泡腳不宜長時間使用，壹次也不宜泡太久，以免引起身體出現寒癥。
桑葉的功效作用
1、桑葉善於散風熱而泄肺熱，對外感風熱、頭痛、咳嗽等，常與菊花、銀花、薄荷、前胡、桔梗等配合應用。桑葉不僅可用於風熱引起的目赤羞明，且可清肝火，對肝火上炎的目赤腫痛，可與菊花、決明子、車前子等配合應用。至於肝陰不足，眼目昏花，桑葉還可配滋養肝腎的女貞子、枸杞子、黑芝麻等同用。
2、桑葉輕清發散，能散風熱，但作用較弱。臨床主要用於清泄肺肝，如風熱襲肺、咳嗽多痰，或燥熱傷肺、幹咳無痰;以及風熱上攻或肝火上炎、目赤腫痛等癥，為常用的藥品。配牛蒡子、前胡，則散風清肺;配石膏、麥冬，則清燥潤肺;配菊花、決明子，則清肝明目。
3、桑葉有解痙作用。
4、桑葉有抗病原微生物作用。桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、白喉桿菌和大腸桿菌等均有壹定抑制作用。另外，還可殺滅鉤端螺旋體。
5、桑葉有抗炎作用。
6、桑葉有降血糖作用。其所含的蛻皮甾酮對多種方法誘導的血糖升高均有降糖作用，可促進葡萄糖轉化為糖元，但不改變正常動物的血糖。
7、桑葉有降低血壓的作用。桑葉提取液給狗麻醉後股靜脈註射，出現暫時血壓降低，但不影響呼吸。
8、桑葉對平滑肌有影響，其對動物動情子宮有興奮作用，對鼠腸肌有抑制作用。
9、桑葉還有降血脂、利尿作用。
桑葉治病的偏方
1、扁桃腺炎：
用桑葉、菊花煲粥來調理。桑葉、菊花可相輔為用，能疏散風熱、清泄肺肝，頭痛發熱、目赤腫痛都可用之。
2、頭發疏稀：
用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭，不到10次，頭發即長出。有少白頭者，用桑葉去梗莖，研細，黑芝麻1/2量，白糖適量調勻。每日早晚各服20克，白開水送服，長期堅持，可使白發轉黑，面容紅潤。
3、目赤澀痛：
不論是高血壓、糖尿病引起的各種眼底病變，還是近視及缺乏維生素A引起的兩目幹澀，均可用桑葉10～20克，開水沖泡，代茶飲用，每日壹劑。
4、燒燙傷：
經霜桑葉燒碳存性***把藥燒至外部焦黑、裏面焦黃為度，使藥物表面碳化，裏面部分還能嘗出原有的氣味，即存性***，研為末，油調敷塗，數日可愈。
4、燒燙傷：
經霜桑葉燒碳存性***把藥燒至外部焦黑、裏面焦黃為度，使藥物表面碳化，裏面部分還能嘗出原有的氣味，即存性***，研為末，油調敷塗，數日可愈。
5、肺熱吐血：
用晚桑葉焙乾，研末，涼茶送服3克，血止後，再適量服用。
6、咳嗽頻發：
用鮮桑葉加菊花、杏仁、白糖煎飲服，有清熱、止咳、清痰的作用。
7、肺胃燥熱：
用鮮桑葉煲紅糖茶來調理，有良效。
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