1.生蔥與蜂蜜 2.蜂蜜與豆腐 3.皮蛋與紅糖 4.胡蘿蔔汁與酒
5.燒酒與桃子 6.燒酒與柿子 7.燒酒與玉米 8.甜酒與味精
9. 雞蛋與糖精 10. 雞蛋與消炎片 11. 雞蛋與木薯 12. 雞蛋與豆漿
13. 白藤與川蓮 14.西藥片劑與燒酒
二、肉類與相關食物的不相容肉類及相關食物相克:
1.狗肉與綠豆 2.羊肉與柚子柑橘 3.羊肉與西瓜 4.羊肉與黴幹菜
5.兔肉和芥菜 6.兔肉和芹菜 7.兔肉和大白菜 8.驢肉黃花菜
9.牛肉橄欖 10.牛肉毛姜 11.豬肉甘草 12.豬肉菱角
13.鴨肉梅子 14.鴨肉楊梅 15.雞肉和菊花 15.雞肉和芥末
17.鵝肉柿子 18.鵝鴨梨 19.蛇與蘿蔔
三、水果與相關食物相克:
1.梨與開水相克 2.芥菜與鴨梨相克 3.柑橘與蘿蔔相克 4.冬瓜與田螺相克
5.山楂與豬肝相克 6.西瓜與油果相克 7.柿子與各色酒相克 8.柿子與酸性蔬菜相克
9.花生與黃瓜 10.棒棒糖與西紅柿 11.香蕉與芋頭 12.白地瓜與香蕉
四、水產品及相關食物相克:
1.鯉魚與赤小豆 2.小豆甜 3.鯉魚與豬肉 4.鯉魚與甘草
5.鱔魚與牛肝 6.黃魚與饸饹 7.鱔魚與狗肉 8.鱔魚與白菜
9.螃蟹與茄子 10.螃蟹和柿子 11.螃蟹和花生 12.螃蟹和涼菜
13.螃蟹和泥鰍 14.螃蟹和石榴 15.螃蟹和哈密瓜 16.螃蟹和梨 <
17.海蟹與大棗 18.青蛙與茶葉 19.田螺與哈密瓜 20.田螺與蠶豆
21.鱉肉與莧菜 22.鱉肉與芥子相克 23.鱉肉與豬肉 24.鱉肉與鴨蛋
25.鯉魚與冬瓜 26.蝦與含維生素 C 的食物 27.海產品與含鞣酸的食物
五、常見禁忌:
1.常見禁忌和影響:
黃瓜忌花生--食之傷身
香蕉忌芋頭--食之傷胃
豬肉忌豬肚--食之傷胃
豆腐忌蜂蜜--食之耳聾
蘿蔔忌耳朵--食之傷耳
蘿蔔忌皮膚--食之傷膚
皮炎
狗肉忌綠豆--食之中毒
狗肉忌綠豆--食之中毒
狗肉忌綠豆--食之中毒
狗肉忌綠豆--食之中毒
狗肉忌綠豆--食之中毒。吃了帶元氣
驢肉忌吃黑魚忌吃茄子--同食易得霍亂
海蟹忌吃大棗--同食易得瘧疾
芥菜忌吃鴨梨--同食反胃
土豆忌吃香蕉--吃了臉上長斑
a.雞蛋和豆漿
豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑,這種物質能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在體內的消化吸收。雞蛋蛋白中所含的粘性蛋白質可與豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質的吸收利用率。
二、牛奶和巧克力
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣,巧克力中含有草酸,如果將兩者混合在壹起食用,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應,生成不溶性的草酸鈣。這樣壹來,牛奶和巧克力中的營養成分不僅得不到更好的吸收和利用,還可能發生腹瀉、頭發幹枯等癥狀,影響身體健康。
三、菠菜和豆腐易患結石病
豆腐中含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中含有草酸,這兩種食物碰到壹起就會生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色沈澱物不能被人體消化吸收,不僅影響人體對鈣的吸收,還會增加人體患結石病的幾率。
四、海鮮與啤酒
海鮮中含有嘌呤和糖苷酸這兩種成分,而啤酒中含有分解它們的催化劑--維生素B1。如果經常吃海鮮同時喝啤酒,啤酒中的維生素B1就會催化嘌呤和糖苷酸的分解,促使有害物質在體內的結合,增加體內血尿酸的含量,從而形成難以排出的尿路結石。如果自身代謝出現問題,還容易導致人體血液中尿酸水平急劇升高,誘發痛風,甚至痛風性腎病、痛風性關節炎等。
五、海鮮與水果
葡萄、山楂、石榴、柿子等水果中都含有鞣酸,如在吃海鮮的同時吃水果,這些鞣酸會與海鮮中富含的蛋白質發生化學反應,生成沈澱凝聚物,嚴重時會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,極大地影響胃腸的消化功能。因此,吃完海鮮後,最好間隔4小時以上再吃這類含鞣花酸的水果,以免引起消化不良。
葡萄酒忌白酒 啤酒中含有大量二氧化碳,易揮發,如果與白酒同飲,會帶動酒精的滲透。有的朋友經常喝完啤酒再喝白酒,或者喝完白酒再喝啤酒,這樣做實在不妥。想要減少酒精在體內的停留,最好多喝水幫助排尿。
濃茶 壹些朋友在醉酒後,大量飲用濃茶,試圖解酒。殊不知,茶葉中所含的咖啡因與酒精合用會產生不良後果,不僅起不到解酒的作用,反而會加重醉酒的痛苦。
鮮魚忌酒 含維生素D較多的食物有魚、魚肝、魚肝油等。吃這類食品飲酒會使維生素D的吸收率降低6%~7%。人們常以鮮魚佐酒,殊不知這樣的吃法反而失去了好的營養成分。
蝦蟹忌維生素C 蝦、蟹等食物中含有五價砷化合物,如果與含維生素C的水果同食,會使砷轉變為三價砷,即劇毒 "砒霜",危害極大。長期食用,會導致人體中毒,免疫力下降。
牛奶熬糖忌 牛奶中含有的賴氨酸是高溫與果糖結合的結果,糖基賴氨酸,不易被人體消化。食用後會出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉,影響身體健康。
菠菜忌豆腐 菠菜中所含的草酸,與豆腐中所含的鈣生成草酸鈣凝結物,妨礙人體對菠菜中鐵和豆腐中蛋白質的吸收。
羅布麻在服食人參時,不要與胡蘿蔔、紅蘿蔔同食,不宜和西紅柿、羅布麻、辣椒、石榴、萵筍、木瓜等同食,最好單獨食用或與肉類同煮。
黃瓜不宜與西紅柿、辣椒等維生素C含量高的蔬菜同煮。
地瓜、芋頭不能與柿子同食,二者同食會形成胃結石,引起胃痛、嘔吐,嚴重者可導致胃出血等,危及生命,不宜與香蕉同食。
韭菜不能與菠菜同食,二者同時食用有滑腸作用,易引起腹瀉,不能與蜂蜜同時食用,不能與牛肉同食,同食令人上火燥熱
牛奶不是巧克力 巧克力中含有草酸,與牛奶中所含的蛋白質、鈣結合,就產生了草酸鈣。有些人食用後會出現腹瀉。
酒忌咖啡 酒中所含的酒精,具有興奮作用,而咖啡中所含的咖啡因,也具有很強的興奮作用。兩者同飲,對人的刺激很大。如果是心情緊張或煩躁的人這樣喝,會加重緊張和煩躁;如果是患有神經性頭痛的人這樣喝,會立即引發疼痛;如果是經常失眠的人這樣喝,會使病情加重;如果是心臟有問題,或陣發性心動過速的人,將咖啡和酒同喝,其後果更不祥,很可能誘發心臟病發作。壹旦兩者同時飲用,應大量飲水或在水中加少許葡萄糖和鹽飲用,即可緩解不適癥狀。
南瓜不能與羊肉同食,否則易生黃疸和腳氣,不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食。
竹筍不可與豆付同食,同食生結石,不可與鵪鶉肉同食生結石,不可與白糖同食,不可與羊肝同食。
辣椒不宜與南瓜、羊肝同食。
香菜忌與壹切補品同食,忌白薯、牡丹皮,
芹菜忌與醋同食,否則易患牙齦炎,不易與黃瓜同食。
芥菜忌與鯽魚同食,否則易引發水鐘。
鵪鶉肝
白酒蘿蔔
百合甲魚
冰淇淋大閘蟹
菠菜豆腐
菠蘿牛奶
蠶豆田螺
茶葉人參、高蛋白
香蔥 蜂蜜、雞肉、紅棗
醋羊肉
花生 芝麻油
紅豆 羊肝
紅棗 蔥、魚、蟹、鱔魚
花生 黃瓜
黃花 驢肉
黃瓜 花生米
白魚 蕎麥
雞蛋 消炎片、鵝肉
雞肉 芥末、蔥、狗、鱉、芥菜、菊花、兔、鯉魚
鯉魚 蜂蜜
鱉、百合、雞
姜、驢、馬、牛肉、兔
芥菜、梨、雞肉
芥菜、梨、雞肉、兔肉
糯米、馬肉
菊花、雞肉
橘子、蘿蔔
梨、芥菜、蔬菜、芥菜
李子、檸檬
鯉魚 豬肝、豬肉、狗肉、雞肉、甘草
栗子 驢肉
椴樹角 豬油
鹿肉 南瓜、驢肉 姜、狗肉、栗子、黃花菜
綠豆 狗肉
蘿蔔 橘子、白酒、蛇肉
焦糖 葡萄
馬肉 姜、粳米、鹿肉、豬肉、木耳
鱔魚、牛肝
梅子、鴨肉、羊肉
墨魚、茄子
木耳、馬肉、田螺
南瓜、鹿肉
檸檬、李子
牛肝、鰻魚
牛奶、菠菜、蘋果、巧克力糖
牛肉、橄欖、生姜
啤酒、海鮮
蘋果牛奶
葡萄 蔬菜、駱駝肉、山楂
蕎麥 黃魚
巧克力牛奶
茄子 墨魚、螃蟹
參茶
山楂 葡萄
鰻魚 紅棗、狗肉
蛇蘿蔔
石榴 柿子
柿子 白酒、蜂蜜、石榴
蔬菜 蘋果、橘子、葡萄、梨
大蒜 狗肉
釘子 玉米、哈密瓜、黑木耳、蠶豆
兔肉 姜、雞肉、芥末、芥菜
五茹 豬心、豬肺
西瓜 油條、羊肉
豆腐 豆腐
皮瓜 田螺 螃蟹
芭蕉 芋頭 地瓜
白菜 兔子
螃蟹 茄子 哈密瓜 大棗 冰激淩
杏 海棠
鴨 地瓜、梅子
羊肝、紅豆
羊梅、豆腐、豬肉、醋、西瓜、黴幹菜
油條西瓜
玉米、
芋頭 香蕉
豬肺五汁
豬肝 鵪鶉、鯉魚
豬菱角、羊肉、馬肉、鯉魚
豬心五汁
--------------------
食物相克
豬肉與馬肉、牛肉、羊肝、蕎麥同食會生病;與雞蛋、鯽魚、黃豆同食,易致氣滯;與甲魚、蟹肉同食,會傷身。
雞肉、芥菜、糯米、李子、狗肉、鯉魚;兔肉與人同食腹瀉。
鳥肉不能與豬肝、銀耳同食。
鴨肉忌鱉肉、李子、桑椹子。
豬肺與黃花菜同食,致氣滯。
豬肝忌與魚同食,食則生癰腫;與蕎麥面、豆漿同食,易患慢性病;與鯉魚腸同食會傷神。
狗肉與大蒜同食損人元氣;與菱角同食易生疥癬。
兔肉忌與雞同食。
鱉肉忌兔、鴨、豬肉、莧菜、雞蛋。
鯉魚忌鹿肉、豬肉、芥菜、糖。
鯉魚忌狗肉、豬肝。
鰻魚忌豬肉、狗肉、狗血。
(三)除上述食物之間的相克情況外,還應註意食物與藥物、藥物與調味品之間的禁忌和相克情況。例如:
豬肉忌烏梅、桔梗、黃連、蒼術、商陸,畏杏仁、百合。
豬血忌與地黃、何首烏同服。
豬心忌與鹿茸同服。
鱉肉忌與芥子、薄荷、馬齒莧同服。
鯉魚忌與砂仁、蘆筍同食。
雞肉忌食芥菜籽。
禽肉忌與白術、李子同食。
蜂蜜忌土茯苓、威靈仙。
茶忌鐵屑。
進補忌食蔬菜、電話及大寒、生冷食物。
進補後忌食魚蟹。
服威靈仙、土茯苓後忌飲茶。
羊肉忌毒芹、菖蒲。
鯉魚忌厚樸、麥冬、沙參。
食物與藥物
肉蛋
豬肉忌與烏梅、桔梗、芎、白術、蕎麥同食;
豬心忌與吳茱萸同食;
豬肝不宜與蕎麥、豆瓣醬同食;
豬血不宜與地黃、何首烏、黃豆同食;
羊肉忌與半夏、菖蒲、銅錢、丹砂、醋同食;
狗肉忌與商陸、杏仁同食;
鳥肉忌與白術、楊梅同食;
鴨蛋忌與桑梅同食。
海鮮
鯉魚忌與厚樸、麥門冬、芥菜同食;
鯉魚忌與朱砂同食;
黃魚忌與蕎麥面同食;
鱔魚忌與狗肉、狗血同食;
鱉肉忌與馬齒莧、獸肉同食。
蔬菜和調味品
大蒜忌與白術同食;
蘆筍忌與百部同食;
萵筍忌與細辛、山藥同食;
薏米、海帶忌與甘草同食;
醋忌與茯苓同食;
焦糖忌與半夏、石菖蒲同食。
鵪鶉肉:不宜與豬肉、豬肝、香菇、木耳同食。
菠菜:忌韭菜;不宜與豆腐同食,同食使人缺鈣。
鱉肉:忌豬肉、兔肉、鴨蛋、莧菜;忌與薄荷同煮;忌與鴨肉同食,久食令人陰陽兩虛,水腫腹瀉。
中
荊芥:忌與醋同食。
菜花:忌與牛奶、奶酪、魚同食,否則易致病。
茶:貧血患者服用鐵劑後,忌飲茶。不宜與狗肉同食;忌服人參等滋補藥。
醋:忌丹參、茯苓;不宜與海參、羊肉、奶粉同食;忌壁虎,可致人死亡。
蔥:不宜與楊梅、蜂蜜同食,同食易壅胸;忌大棗、常山、地黃。
四
豆腐(豆漿):忌與牛奶同食;忌與菠菜同煮;忌豆漿與雞蛋同食;忌與四環素同食。
大米(粳米):忌與馬肉同食;忌與耳環、心痛同食;
幹貝、比目魚、銀魚、黃魚:忌與牛羊肉油煎;壹切海味禁用甘草;忌京冰。
E
鵝肉:忌與鴨梨同食。
G
甘薯:(紅薯、白薯、地瓜、山藥);不能與柿子同食,二者同食會形成胃柿石,引起胃脹、腹痛、嘔吐,嚴重者可導致胃出血等,危及生命;也不宜與香蕉同食。
狗肉:忌與綠豆、杏仁、杜鵑花、鯉魚、泥鰍同食;忌飲茶;不宜與大蒜同食。
柑橘:忌與蟹同食。
鱉肉:忌與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
胡蘿蔔:不宜與西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵筍、木瓜等水果同食。最好單獨食用或與肉類壹起烹飪。
黃瓜:不宜與維生素C含量高的西紅柿、辣椒等蔬菜同煮。
花生:忌食蕨菜、大閘蟹和黃瓜。
花椒:忌食葫蘆巴、附子、葫蘆巴。
紅豆:忌與米同煮,多毛口瘡者忌食;不宜與羊肉同食;蛇咬傷者忌食百日;多尿癥者忌食。
黑豆:忌與厚樸、蓖麻、四環素同食。
黃豆:不宜與豬血、蕨菜同食;四環素忌服。
海鰻:不宜與白果、甘草同食。
海帶:不宜與甘草同食。
IJ
韭菜:不能與菠菜同食,二者同食有滑腸之效,易致腹瀉;不能與蜂蜜同食,同食則心痛;不能與牛肉同食,同食則火熱。
茭白:不能與豆腐同食,否則易形成結石。
芥菜:忌與鯉魚同食,否則易引起水腫。
蕨菜:忌與黃豆、花生、豆類同食。
馬齒莧:不宜與菠菜、蕨菜同食
雞:老雞頭不能吃,因為毒素滯留在腦細胞內,民間有 "十年雞頭壹砒霜 "之說;忌與糯米、李子、大蒜、鯉魚、甲魚、蝦、兔肉同食;忌芥菜、菊花。
雞蛋:忌與柿子同食,同食可引起腹痛、腹瀉,易形成 "柿石";不宜與兔肉、鯉魚、豆漿同食;民間有吃 "毛蛋 "的習慣,其實 "毛蛋 "中含有大量病菌。"毛蛋 "含有大量病菌,容易中毒。
酒:忌與汽水、啤酒、咖啡、牛奶、茶、糖同飲,否則對胃腸、肝、腎等器官有嚴重損害;不宜與牛肉、柿子同食。
鯉魚:不宜與芥菜、豬肝、豬肉、大蒜、雞肉、鹿肉同食;忌山藥、厚樸、麥冬、甘草。
橘:忌與蘿蔔同食,同食誘發甲狀腺腫大;忌與牛奶、蟹、蛤同食。
K
苦菜:忌與蜂蜜同食
L
蘿蔔:忌與橘子同食,同食誘發甲狀腺腫大;忌與何首烏、地黃同食;人參忌食;忌與胡蘿蔔同食。
辣椒:忌與羊肝、南瓜同食。
綠豆:忌與狗肉、頭足類同食。
鯉魚:忌與朱砂、狗肉同食。葵菜、赤豆、鹹菜忌與狗肉同食。
鹿肉:不宜與野雞、魚蝦、蒲白同食
驢肉:忌荊棘;不宜與豬肉同食,否則易導致腹瀉。
木耳:忌與田螺、野雞、野鴨、鵪鶉肉同食;忌與四環素同服。
馬蘭頭:不宜與鱉甲同食。
馬肉:不宜與大米(粳米)、豬肉同食;忌生姜、蒼耳。
蜂蜜:不宜與蔥、蒜、韭菜、萵筍、豆腐同食,否則易引起腹瀉
芒果:忌與大蒜等辛辣之物同食。
貓肉:忌藜蘆;貓肉有傷胎之弊,孕婦不宜服用。
南瓜:不可與羊肉同食,否則易生黃疸、腳氣;不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食。
牛肉:不可與魚同煮;不可與栗子、小米、蜂蜜同食;不可與韭菜、白酒、生姜同食。
牛肝:忌鮑魚、鯰魚;不宜與富含維生素c的食物同食。
牛奶:忌在牛奶中加鈣粉;忌用牛奶洗雞蛋;不宜與巧克力、橘子、果汁、糖果、四環素同食。
鯰魚:不宜與牛肝同食;忌用牛羊肉油煎;忌與荊條同食。
泥鰍:不宜與狗肉同食。
蘋果:不宜與海鮮同食(海鮮與含鞣酸的水果同食易出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀)。
Q
茄子:忌與黑魚、螃蟹同食,同食對胃腸有害;過老的熟茄子不宜吃,易中毒。
芹菜:忌與醋同食,否則易損傷牙齒;不宜與黃瓜同食。
鯖魚:忌用牛油、羊油煎炸;不宜與荊芥、白術、蒼術同食。
鳥肉:春夏不宜吃,冬三月是吃鳥的季節。不宜與豬肝、牛、羊肉同食;忌梅子、白術。
山藥:忌鯉魚、甘遂。
山楂、石榴、木瓜、葡萄:忌與海鮮、魚類同食;忌服人參者;忌鐵劑;忌與四環素同食。
大蒜:壹般不與補藥同服。忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮;
柿子:忌與蟹、獺肉同食,有腹痛、大瀉者忌食;忌與紅薯、酒同食。
牡蠣肉:忌與糖同食。
鱔魚:忌狗血、狗肉,忌借助熱風食用;忌帶刺,忌與吐血者同食;青鱔有毒,黃鱔無毒。毒鱔壹次吃250克,可致人死亡。
獺肉:忌與兔肉、柿子同食;忌與蝦同食;忌與筍同煮;不宜與牛奶、含銅食物同食。
桃:不宜與鱉肉、龜肉同食。
田螺:忌與瓜果、木耳、蛤蚧、冰糖同食;忌與四環素同用。
蝸牛:忌蠍子。
十
白菜:忌兔肉。
香菜:忌與壹切滋補藥材同食;忌白術、牡蠣皮。
香菜:忌與螃蟹、田螺、油餅同食
小米(玉米):忌與杏同食,同食易使人嘔吐、腹瀉;氣滯者忌食。
杏:忌與小米同食,否則令人上吐下瀉。
香蕉:不宜與白薯同食。
蝦:嚴禁同時大量服用維生素C,否則可生成三價砷,可致人死亡;不宜與豬肉同食,會遺精;忌與狗肉、雞肉同食;忌糖。
羊肉:忌與豆瓣醬、蕎麥面、奶酪、南瓜、醋、赤小豆、梅幹菜同食;忌銅、丹砂。
羊心、羊肝:忌與生辣椒、李子、赤小豆、苦筍、豬肉同食;不宜與富含維生素C的蔬菜同食。
鴨肉:防木耳、核桃;不宜與鱉肉同食,同食會使陰虛陽亢、水腫腹瀉。
野雞(山雞):不宜與豬肝、鯰魚、鯽魚、木耳、核桃、蕎麥同食。
野鴨:忌與木耳、核桃、蕎麥同食。
鴨蛋:忌與李子、桑椹子同食。
銀杏(白果):禁食,嬰兒吃10顆左右可致命,三、五歲兒童吃30~40顆可致命;不能與魚同食,同食不利於人體的生化反應,兒童尤忌。
楊梅:忌生蔥;不宜與羊肛、鱔魚同食。
鴨梨:忌鵝、蟹;忌多食;忌與油膩、寒熱之物同食。
Z
竹筍:忌與豆腐同食,同食易生結石;忌與鷓鴣肉同食,同食腹脹;忌與白糖同食;忌與羊肝同食。
豬肉:忌與鵪鶉同食,食之人面黑;忌與鴿子、鯉魚、蝦同食,食之人氣滯;忌與蕎麥同食,食之人落發;忌與杜鵑、黃豆、蕨菜、陳皮、烏梅、百合、丹皮、大黃、黃連、蒼術同食;忌與牛肉、驢肉、羊肝同食。
豬血:忌黃豆,忌與人滯氣同食;忌大黃、何首烏。
豬腦髓:忌與酒、鹽同食,影響男子性功能。
豬油:不宜與楊梅同食。
豬肝:忌與蕎麥、黃豆、豆腐同食,患有慢性病者忌食;忌與魚同食,否則傷人;忌與鳥肉、野雞、鵪鶉肉同食。
獐子肉:忌與蝦、萵筍、李子、楊梅同食。
大棗:不宜與海鮮同食,否則會引起腰腹疼痛;不宜與蔥同食,否則會引起內臟相克,頭脹。
--------------------
哪些東西不能混著吃
1.豬肉*菱角=胃痛
2.牛肉*栗子=引起嘔吐
3.羊肉*西瓜=傷元氣
4.狗肉*綠豆=會中毒
5.兔*芹菜=脫毛
6. 雞*芹菜=傷元氣
7. 鵝*雞蛋=傷元氣
8. 甲魚*莧菜=會中毒
9. 鯉魚*甘草=會中毒
10.螃蟹*柿子=會拉肚子
11. 白酒*柿子=會胸悶
12. 紅薯*柿子=會得結石
13. 糖精(片)*雞蛋=會中毒、死亡(感冒 !!!!)
14.紅塘*雞蛋=中毒
15. 洋蔥*蜂蜜=眼睛受傷
16. 豆腐*蜂蜜=耳聾
17. 蘿蔔*木耳=皮炎
18. 土豆*香蕉=臉上長斑
19.芋頭*香蕉=腹脹
0.花生*黃瓜=會
21.維生素*蝦=砒霜(太冷~~~~)
22.牛奶*橘子*蘿蔔=受傷
23.