秋葵花泡酒泡多久

秋葵花泡酒要泡多久

秋葵花泡酒要泡多久，我們都知道秋葵是壹種非常有營養的蔬菜水果之壹，而且味道和口感都特別的鮮美嫩滑，那麽用秋葵花泡酒妳知道多少呢，下面為大家分享關於秋葵花泡酒要泡多久。

秋葵花泡酒要泡多久 1

秋葵花含有豐富的果膠營養成分，花可以炒著吃，也可以用來泡酒。泡酒需要 3 個月的時間，這樣才能讓秋葵花的藥效在酒中充分散發出來。將新鮮秋葵花洗凈瀝幹，然後將密封壇子放入沸水中煮兩分鐘消毒，浸泡至密封壇子無水分後，將白酒和晾幹的新鮮秋葵花密封在壇子裏，等待3個月即可。

什麽樣的秋葵泡酒比較好

秋葵泡酒喝比較好，秋葵泡酒不僅可以強身健體，還有壯陽的功效。秋葵能防止結締組織萎縮和肝腎膠原病，其營養價值極高，故素有五指山人參、補腎菜、咖啡芥的別稱。秋葵有蔬菜之王的美譽，幼果中含有大量黏滑的汁液，用它泡酒喝具有健胃整腸、滋陰壯陽的功效。

秋葵泡酒喝還能清熱解毒、潤燥滑腸，其蛋白質、糖類、維生素、鐵、鈣等營養成分，經過泡酒後，能很好地被人體吸收，是理想的綠色食用酒。它含有果膠和多糖組成的粘性物質，壯陽效果顯著，所以用它來泡酒喝，深受男人的喜愛。

結語：關於秋葵花泡多長時間泡好和什麽樣的秋葵泡酒比較好，我們都知道，秋葵炒食可以清熱解毒、潤腸去燥，泡酒喝可以滋陰壯陽，泡夠開壇喝3個月，效果比較好。

黃秋葵花泡酒要泡多久 2

1、黃秋葵的介紹

黃秋葵又名秋葵夾、羊角豆，是錦葵科壹年生草本植物，形狀和辣椒有點相似。原產於非洲，後傳入美洲，現在美國南部是秋葵的最大產地，美國人還給它起了壹個更容易記住的名字--"植物偉哥"。隨著生活水平的提高，秋葵這種營養價值極高的新型保健蔬菜必將逐漸被人們所認識。嫩果（莢）肉質細嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，可與人參（在日本和韓國稱青參）媲美，但比人參更適合日常食補。可炒食、罐頭、涼拌、水煮、煲湯和冷凍加工。嫩果還含有壹種粘液物質，有助於消化，治療胃炎和胃潰瘍，保護肝臟，增強人體耐力。嫩葉也可食用。花、種子和根對治療惡瘡和癰腫有效，並有壹定的抗癌作用。種子含有較多的鉀、鋅、鐵、鈣、錳等礦物質，可榨油、提取蛋白質或作為咖啡的替代品。

1、秋葵的營養價值

壹：秋葵的營養價值高哦，它含有半纖維素、纖維素和木質素。嫩果含有豐富的蛋白質、遊離氨基酸、維生素C、維生素A、維生素E和磷、鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質元素及由果膠和多糖組成的黏性物質。

第二：秋葵低脂、低糖，可作為減肥食品；因其含有鋅和硒等微量元素，可增強機體防癌抗癌能力；其富含的維生素C可預防心血管疾病，提高免疫力。

第三：秋葵中豐富的維生素C與可溶性纖維（果膠）相結合，對皮膚有壹定的溫和保護作用，可以替代壹些化學護膚品；可溶性纖維還能促進體內有機物質的排泄，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇水平。

二、秋葵的作用

秋葵是壹種常見的蔬菜，它營養豐富，味道非常鮮美`哦，它的幼果含有黏稠的液體和半乳聚糖、鼠李糖、阿拉伯半乳聚糖、蛋白質等，經常食用可以保護肝臟、幫助消化、增強體質、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣和糖等營養成分，具有預防貧血的功效。它富含鋅、硒等微量元素，能增強機體抗癌、防癌能力。含有維生素 A 和胡蘿蔔素等，有利於視網膜健康和視力的維護。大家可以常吃哦。

三、秋葵的烹飪技巧

秋葵怎麽做好吃？我給大家幾點建議哦！

燉：宜與肉類、海鮮同燉，將秋葵切成兩半比較合適，這樣秋葵的營養成分燉入湯中，味道滲入主料。

炒：對於營養豐富的蔬菜，我們壹直提倡大火爆炒，色香味俱全後出鍋，因為它鮮嫩，不必放太多調味料，甚至鹽也是出鍋前放的；爆炒或與蝦仁、肉類搭配都不錯。

炒：有營養的東西不要讓它直接過油，外面裹上蛋液、生粉或裹上肉片、臘肉等再炒，不但裏面不破損，而且外面焦裏面很爽口，而且外面裹的東西的味道也融入了秋葵中。

四、秋葵的保存

1、秋葵最好存放在7攝氏度到10攝氏度的環境中，新鮮的秋葵大約可以存放10天左右。

建議現在購買秋葵，如果想保存，可以用白紙包好，再套上塑料袋或保鮮膜，然後放入冰箱冷藏。在冰箱裏保存時，要盡量平排。因為秋葵很容易被擦傷，受傷後很快就會變黑，所以秋葵很容易變質。

五、秋葵的選購

教妳如何選購優質秋葵。

壹：不要購買有蟲蛀痕跡的秋葵，因為內部可能已經腐爛。

二：秋葵表面長滿光亮的毛埂是好的，顏色發暗、幹枯的已經是老的秋葵了。