清潔減肥、美容養顏、提高抗病能力
介紹
蘆薈花，又名油蔥花、蘆薈花、象鼻草花、羅杜花，為百合科植物斑駁蘆薈的花。斑葉蘆薈在我國福建、臺灣、廣東、廣西、四川、雲南等地均有栽培。具有止咳、涼血、化瘀的功效，常用於咳嗽、咳血、吐血、白帶等癥。7-8月采收，鮮用或陰幹。
功效與作用
1、清腸減肥蘆薈花茶，能調節女性內分泌，起到清腸減肥的作用。對於壹些肥胖的女性來說，喝蘆薈花可以減肥，而且沒有副作用。
2、美容養顏，蘆薈花可以美容養顏，滋補氣血，主要針對壹些體內毒素較多的女性，可以清除毒素，美白肌膚。
3、提高抗病能力，蘆薈花中含有的蘆薈多糖具有很好的免疫活性，可以提高人體的抗病能力。例如，哮喘、痛風、高血壓等多種慢性疾病，在治療過程中適當服用壹些蘆薈花，會增加療效，有利於病體的康復。
適宜人群
壹般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、經期婦女、體質虛弱、痔瘡出血者
不宜同食
無特殊禁忌者不宜同食
食用方法
1、蘆薈撻
將淡奶油、牛奶、白糖放入小鍋中。放入小鍋中，用小火加熱，邊加熱邊攪拌，待糖溶化後關火冷卻；低筋面粉過篩，加入容器中，再加入蛋黃拌勻；然後用篩子將制作撻皮的水過濾，將撻皮放入烤盤中，放上蘆薈花；將過濾好的撻皮水倒入放有蘆薈花的撻皮中，烤箱預熱，220度放倒數第二層，20分鐘左右即可。
2、蘆薈花茶
取3-6克幹蘆薈花，放入茶杯中，沖入適量開水，燜30-60秒，即可代茶飲用。