1.起源:是古代仙人取食的類別之壹。對仙藥的探求始於秦始皇。漢武帝時，信了方士李、欒達，燒煉了壹種礦物，石藥。寒食粉與成仙無關，服用者常被稱為祛病強身，實則是助其情欲。西漢名醫淳於髡提到了服用五散治療壞疽。三國時的評論家魏，以及、都是寒食粉的倡導者。當時貴族中的人紛紛服用，壹時成為潮流。
2.主要成分:鐘乳石、紫色應時、白石英、硫磺和赤石脂。吃了這個藥以後，壹定要吃冷食，喝溫酒，洗冷水澡，散步，穿又薄又臟的舊衣服。不發的話壹定要用藥來發，因為那叫寒食粉。
3.不良後果:裴秀、司馬丕、晉哀帝、拓跋珪、北魏道武帝、拓跋宏、北魏獻文帝等。、狀元皇甫謐因服下此藥而致殘。其風從魏晉唐持續五六百年，從未間斷。
4.曹奎、皇甫謐、金少、樊曲、史道洪等。，對寒食粉有很深的研究，對藥理學有影響。初唐時期，孫思邈的《千金方》中記載了許多散方，但都深受詬病。後來，孟娥和雪瑤把奶石推到了極致，所以唐人使用奶石和硫磺是相當普遍的。到了明朝，演變成了紅丹。晁在《病因學》中引用晉代皇甫謐的話:“現代學者，聲音好色。剛吃這個藥的時候，他必然開朗，體力變強，資本都是別人教出來的...顏死後，仆從眾多，不絕於耳，他也憂心忡忡。”