有許多疾病都可能伴有早生白發，如惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病（心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等）、萎縮性肌無力、白癜風以及沃格氏綜合征等。此外，人體精神狀態的變化，如長期抑郁、過度憂慮或情緒緊張、恐慌等也常引起頭發迅速變白。上述疾病和營養、精神因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，使頭發受損，也就是我們口頭上常說的 "傷元氣"。這種早衰白發無需特殊治療，只需找準病因，將其根除，即可治愈。
至於先天性老年性白化病多是由於遺傳所致，如遺傳性早衰癥、布科綜合征、瓦爾登伯格綜合征等常在家族內有幾代遺傳史，有遺傳性缺陷，白化病也是壹種先天性遺傳病。除後天性異常為獲得性局部皮膚病經數月數年後大多可恢復正常外，這些早老性白化病的病因都是由於基因突變導致體內酪氨酸代謝途徑整體性障礙（如白化病）或局部性障礙所致。
兒童青少年發現少白頭應盡早到醫院檢查，確診病因，只要病因根除，少白頭是可以治愈的。
中醫認為，青年人過早出現白發，常因憂思焦慮、血熱內盛、頭發脫落而成。治療宜涼血清熱、滋補肝腎之法，方選萬壽地黃丸、烏發丸切服。藥用生熟地150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。***研細末，煉蜜為丸，每丸10g，每日3次，每次1丸。
頭發由黑變白（黑發變白發），由白變黑，由黑變白，是人逐漸進入老年階段的壹個外在特征，這是因為人體逐漸衰老，發根部位的毛***像人體其他部位的器官壹樣，功能逐漸減弱，黑色素的生成越來越少，甚至全部形成自然變化的現象。但有些人，年紀輕輕卻已滿頭白發，當然不是因為身體衰老，頭發***生成黑色素的能力減弱所致，所以是壹種不正常的現象。這在醫學上被稱為 "少年白發"。那麽，"少年白發 "是由什麽因素形成的，至今在醫學上還沒有壹個滿意的答案，據研究，可能與以下因素有關。
（1）精神因素：如果壹個人長期情緒低落、精神狀態不佳或精神高度緊張、過度勞累，都可使頭發由黑變白。如我國春秋戰國時期的伍子胥，吳國為了混跡昭關，壹夜之間急白了壹頭秀發；法國作家雨果在他的《悲慘世界》中，描寫烏蘭市市長經過激烈、痛苦的思想鬥爭，毅然向法庭承認自己是階下囚，"他的白發剛過壹個鐘頭就全白了！".無論是歷史傳說，還是文學描寫，雖然有些誇張，但畢竟說明了人們長期以來認為頭發由黑變白與精神因素有關。
（2）營養狀況：頭發是皮膚的附屬物，它和身體其他部位的器官、組織壹樣，需要充足的營養。不同的人種，頭發的顏色是不同的。白種人的發色是金黃色的，棕色人的發色是紅黑色的，我們黃種人，因為頭發的色素顆粒中含有銅、鉆、鐵，所以是棕黑色的，如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發由黑變白。另外，據醫學臨床觀察，如果體內長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。
（3）疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是導致頭發由黑變白的因素，腦垂體機 ...... >>
問題二：白發補充什麽維生素 缺乏蛋白質和高度營養不良是導致白發早生的原因之壹。膳食中微量元素銅、鈷、鐵的缺乏也會導致白發，因此要註意多攝入含鐵、銅的食物。缺乏維生素 B1、B2、B3 也是導致少白頭的重要原因。為此，我們應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、幹果、動物肝、心、腎，以及奶類、蛋類、綠葉蔬菜等。
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問題三：頭發不白是怎麽回事 ------ ---------- ---------- -----
社會上各種因素使得很多人都有了白發，年齡也不壹定到了老年階段，怎麽辦呢？下面介紹幾種比較流行的方法。
循序漸進法
1.分清楚是遺傳還是後天形成的。如果是遺傳性的，大多不太好治療。
2.如果是後天性的，可以看看下面的介紹：
休息時間是否充足，調整好這個可以使分泌正常，不會出現紊亂。
3.適當增加吃壹些黑色食物，如黑米、核桃、芝麻、首烏等。可有效增加黑色素。
4.喝壹些滋補酒，如用枸杞浸泡的何首烏，然後堅持每天喝壹些，能在很大程度上獲得黑發
5．到壹些專業治療白發的醫療機構進行專業分析，藥物治療，雙管齊下，效果也不錯，但千萬不要被廣告所蒙蔽。
推薦兩種方法
中藥外敷
用中藥當歸、松幹、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒藥、白及等藥，研粉，米醋調成糊狀，塗在頭發上，用荷葉包緊，次日晨洗去黑。用此方可以染發。
食療
桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中煮成粥。每日2次，連服15-30天。可補氣養血，烏發。
白發的原因
1.白發的最大原因之壹是遺傳，如果父母壹方或雙方早生白發，孩子生白發的可能性就很大。
2.還有就是現在由於社會的快速發展，也給年輕人帶來了很到的生活壓力（尤其是80、90後，面對見頂的房價，找不到合適的工作）。
3.還有就是雖然我們吃的比以前多了，但真正對身體好的營養物質卻不多。所以營養不足也是現在年輕人長白發的壹大原因。
4.像壹些疾病（垂體功能衰退、甲亢等內分泌失調、肺結核、傷寒、貧血等疾病、植物神經功能紊亂等）都是長白發的原因
註意事項
對生活和工作要有壹個良好的心態，不要把生活當成任務，要學會熱愛生活，享受生活。
註意飲食營養。主食可常吃紫珍珠米、黑豆、紅豆、綠豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜常吃胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫甘藍、香菇、黑木耳等。動物常吃雞、牛、羊、豬肝、甲魚、深色肉魚、海參等。水果常吃大棗、黑棗、柿子、桑葚、紫葡萄等。
用木梳梳頭。梳頭也是壹種物理***法，勤梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循環，增加頭部毛孔的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
堅持早晨起床和臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從前額經頭頂到後枕部，再從前額經太陽穴到兩側枕部。每次***1至2分鐘，每分鐘來回揉搓30至40次，然後逐漸增加到5至10分鐘。頭發黑是因為頭發中含有壹種黑色素，黑色素含量越多，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淺。隨著人體年齡的增長，毛囊中的色素細胞會停止產生黑色素，頭發就會開始變白。人體沒有統壹分泌黑色素的腺體，每根頭發中的黑色素都是單獨產生的，所以頭發總是壹根壹根地變白。頭發變白通常需要數年的時間，但也有壹些罕見的疾病會導致人在壹夜之間變白。雖然每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性通常在 30 歲以後，女性則在 35 歲左右。
頭發變白的主要原因是遺傳和衰老。焦慮、悲傷、精神暴露****和壹些疾病因素會使黑色素難以形成。還有壹種情況是，黑色素已經形成，但無法輸送到發根，使頭發中所含的黑色素減少，從而使烏黑的頭發壹天天變白。
白發能越拔越多嗎？
現在，白頭發可以染黑、染紅、染成五顏六色，所以不怕長白頭發。可是，染發後不久，新頭發長出來了，醜陋的白發 "穿梭 "其中，整個頭頂顯得很不雅觀。有人拔白頭發。然而，白發拔不完，有人不禁納悶："本來沒那麽多的，怎麽現在越拔越多了呢？"
專家解釋說，這是完全錯誤的想法，白頭發不會拔那麽三幾根或壹把，而且長出的白頭發更多。黑發的生長，最重要的是依靠毛發根部黑色素細胞的形成。要知道，黑色素細胞關鍵在發根，所以無論妳怎麽拔白頭發，對發根都不會造成任何影響，白頭發也不會增多。
白頭發大多是由於工作壓力大，精神過於緊繃，腸胃不能有效消化吃進去的食物，造成營養失調，所以出現白頭發。
此外，體內微量元素缺乏，也是白發形成的原因之壹。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地黃、土豆、芋頭等，從中吸收大量微量元素，***發根，長出烏黑的頭發。
目前，治療白發，建議到皮膚科、精神科、全科等科室就診。此外，還可以嘗試從改變飲食和生活習慣入手：
1.不要偏食，多吃壹些富含維生素和礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。
2.
2.學會排解情緒的方法，如唱壹首歌，找個空曠的地方大喊大叫，找個 "垃圾桶 "傾吐心聲等。
3.在使用染發劑時，要仔細閱讀說明書，遵守註意事項（如染發前戴手套、燙發後48小時內不要染發、燙發後48小時內不要染發等）。
4.染發最好間隔壹到兩個月，月經期和懷孕期間最好不要染發。
5.少吃人工添加的食物，如方便面、蜜餞、腌制品等。
6.自制黑發藥膳吃：
何首烏粥：何首烏50克加水煎煮去渣，加入大米壹杯和適量冰糖、紅棗熬煮成粥。
山藥芝麻糊：山藥切丁，再和黑芝麻粉、冰糖熬成稠糊即可食用。
問題五：頭發變白是缺少什麽維生素 壹般來說，年輕人的頭發烏黑亮麗，而老年人往往頭發花白。頭發黑是因為頭發中含有壹種黑色素，黑色素含量越多，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淺。隨著人體年齡的增長，毛囊中的色素細胞會停止產生黑色素，頭發就會開始變白。人體沒有統壹分泌黑色素的腺體，每根頭發中的黑色素都是單獨產生的，所以頭發總是壹根壹根地變白。頭發變白通常需要數年的時間，但也有壹些罕見的疾病會導致人在壹夜之間變白。雖然每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性通常在 30 歲以後，女性則在 35 歲左右。
頭發變白的主要原因是遺傳和衰老。焦慮、悲傷、精神暴露****和壹些疾病因素會使黑色素難以形成。還有壹種情況是黑色素已經形成，但無法輸送到發根，使頭發中所含的黑色素減少，從而使黑發壹天天變白。
白頭發大多是由於工作壓力大，精神過於緊繃，腸胃不能有效消化吃進去的食物，造成營養失調，所以出現白發。
此外，體內微量元素缺乏，也是白發形成的原因之壹。通過食用地下塊莖類食物，如何首烏、熟地黃、土豆、芋頭等，從中吸收大量微量元素，***發根，長出黑發。希望采納哦，親
問題六：長白發吃什麽維生素？ 您好：我是壹名中醫保健顧問，希望下面的回答對您有所幫助。首先，妳的頭發變白不可能是單壹補充壹些維生素就能解決的，補充壹些維生素可以調整妳體內的營養失衡，但還有其他的可能就是妳的頭發長白了，壹方面是妳的壓力大，比較勞累、身心疲憊、睡眠不足等等，都有可能引起這些癥狀，還有壹點就是遺傳因素，這是不可否認的，如果妳的家族有白發，那麽白發的發病率就會很高，遺傳因素是無法改變的。改善：在飲食上可以吃壹些黑木耳、黑芝麻等，保持心情愉快，減輕壓力。再有就是去醫院確定壹下自己缺乏的元素，維生素不能亂吃，如果過量對身體是很有害的。
問題七：白發是缺乏什麽維生素引起的 人到中年，由於生理原因逐漸產生白發，這不是病。但是，青少年長白發，俗稱少年白頭，原因就很復雜了。青少年白發可分為先天性白發和後天性白發。先天性白發多與遺傳有關，或與毛發色素減少或缺乏有關；後天性白發可能與精神創傷、情緒激動、較長時間悲觀抑郁等有關。
青少年白發多為先天性，即與遺傳因素有關，往往哪個家族重如父母兄妹或堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹等也有此現象。如果再加上精神緊張、憂慮等因素，就會使青少年白發加重。如果消除了緊張、憂慮因素，也有減少白發生成的作用。
如果白發很少，不影響美觀，就不必擔心。目前，還沒有治療青少年白發的有效藥物，可在中醫何首烏等中藥的指導下服用。
如果白發較多，也可以染黑頭發。目前市面上出售的染發劑種類很多，應選擇正規廠家生產的產品，要有相應的使用說明。
使用染發劑時，要根據自己頭發生長的快慢把握染發的時間間隔，壹般兩三個月或四五個月染壹次即可。但需要註意的是，有極少數人對染發劑過敏，所以在購買染發劑和染發前最好先做壹個試驗，即在自己的壹小塊皮膚上塗少量染發劑，觀察24小時，如果沒有局部反映（如紅、腫、癢、水泡等），也沒有全身反應（如流鼻涕、氣短、發燒等），才可以進行染發。
在染發操作過程中，應避免將染發劑濺入眼睛和口中。
已經知道自己患有某種過敏性疾病（過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應性皮炎等）的青少年，染發時更要謹慎。
問題8：長白發是缺什麽維生素 吃核桃、黑芝麻、首烏，長期服用，會有效果，不明顯，但有用！我也有白頭發，多吃核桃
問題9：長白頭發主要是身體缺乏什麽或什麽因素引起的？ 少年撫鏡，常因自己早生華發而憂心忡忡，這是可以理解的。雖然白發的成因尚未完全弄清楚，但從臨床來看，常見的誘發因素有：慢性疾病、內分泌失調、營養缺乏、家族遺傳等。醫學心理學的最新研究還發現，情緒困擾也會導致頭發變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂慮和用腦過度，精神長期受到***等心理***可使供應頭發營養的血管攣縮，進而使頭發根部的頭發***黑色素的生成功能障礙。即使黑色素還能生成，也會因輸入通道堵塞而在短時間內產生大量白發。這就是俗話說的 "笑壹笑，十年少；愁壹愁，白了頭 "的道理。那麽，青少年應該如何預防和治療白發問題呢？壹般來說，可以從以下幾個方面入手：1、保持樂觀情緒。樂觀的生活態度和保持愉快的心情，有助於使妳的頭發黑韻華章。即使遇到不順心的事甚至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這無異於拿別人的錯誤來懲罰自己，不僅於事無補，還會適得其反，甚至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。2、加強營養。脫發的頭發要維持正常的色素沈著，營養供給不足也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨基苯甲酸、胡蘿蔔素、檸檬酸等，對色素的形成及其代謝有重要影響。如果它們在吸收、儲存、利用等方面出現障礙或變化，青絲就會變成白霜。在食譜中，千萬不可長期缺乏含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，頭發就會由黑變白再變白。近年來的科學研究也表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也會使頭發變白。因此，為了防治少白頭，應註意從飲食入手，平時多吃富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、粗糧等，以全面攝取生成黑發的營養物質。各種動物肝臟含銅較多，西紅柿、土豆、菠菜中也含有壹定量的銅、鐵等微量元素，應適當多吃。當然，因缺乏維生素而出現白發者，也可服用維生素B2、B6及多種維生素等藥物，但不能立竿見影，需在醫生指導下長期堅持。3、治療疾病。某些感染性疾病和慢性局部局竈性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌的作用和神經反射，也可引起白發。在內分泌方面，垂體、腎上腺、植物神經系統都與黑色興奮素的分泌功能密切相關，黑色興奮素分泌並促進黑色素的形成。內分泌正常，黑色興奮素分泌越多，形成的黑色素就越多，頭發的顏色也就越深；反之，白發就會叢生。此外，性功能障礙也會引起白發。因此，為了防止白發的生長，對於上述疾病，壹定要及早治療。4、****頭皮。為了預防白發，可堅持晨起和睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈，並搓揉頭皮：先由前額至頭頂至枕部，再由前額至枕部經兩側太陽穴。每次***1～2分鐘，每分鐘來回摩擦30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這樣***可以加速毛囊局部的血液循環，使毛發***得到充足的血液供應，使毛球的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，有利於黑色素的分泌而使頭發變黑。5、勤梳頭。勤梳頭也是壹種物理***法，出自隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候論》中認為，頭發變白的根本原因是體質虛弱、營養不良，故有 "千過梳頭，發不白視 "的說法，意思是勤梳頭可以防止頭發變白。這很符合科學道理：勤梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循環，增加頭部毛孔的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
問題10：少白頭是怎麽回事？ 少白頭的原因
決定頭發顏色的是頭發中色素顆粒的多少，後者隨發根***色素細胞的發育而生長。頭發由黑變白，壹般是頭發色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭發就全白了。正常人從35歲開始，頭發色素細胞就開始衰退。而有的人20歲就白了，醫學上稱為少年白發，俗稱 "少白頭"。
少白頭發生的原因比較復雜，既與遺傳、體質因素有關，也與後天的各種因素有關。
後天性少白頭。引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素和某些微量元素（如銅）等、會使頭發變白；壹些慢性消耗性疾病如肺結核，由於營養缺乏，頭發也比壹般人要白得早；壹些長期發熱的病人，頭發會發黃變脆甚至泛白脫落；壹些內分泌疾病，如垂體或甲狀腺疾病，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭發變白。壹些內分泌疾病，如垂體或甲狀腺疾病，會影響色素細胞產生色素顆粒的能力，導致頭發過早變白；腦炎、神經系統病變等也會使頭發變白；白化病也會使頭發變白。也可使頭發變白；白化病人的皮膚、頭發、眉毛都變白；皮膚變白的疾病--"白癜風"，如發生在頭皮，頭發也會變白；還有壹種觀點認為，用腦越多，頭發變白越早；壹些年輕人在短時間內頭發大量變白，與過度焦慮、憂愁等嚴重精神創傷或精神疲勞有關。
少白頭的食療
1.黑芝麻，又名胡麻，味甘、性平、無毒。
作用：補肝腎，潤五臟。對因肝腎不足引起的體質虛弱、津液枯結、須發早白、早衰等均宜，具有美容烏發之功效。
服法：取黑芝麻25枚搗碎即可，加入適量大米煮成粥，每天食用壹次，對 "少白頭 "的白發變黑有很好的效果。也可與海帶放在壹起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻洗凈，曬幹後炒熟搗碎，用時與粳米壹起放入水中煮粥。此粥具有補肝腎、潤五臟的作用，適用於體質虛弱、頭發早白者。
2.枸杞子 甘、平、無毒。
作用：補肝腎，對肝腎不足引起的頭暈目眩、須發早白有療效。
食用方法：內服煎湯，燉熟食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.神仙粥 何首烏30-60克，大棗5枚，紅糖10克，粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋中煎煮，去渣後放入洗凈的粳米和大棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。此粥有補血養肝、益精補腎、烏須發之功，適用於頭發過早變白及頭發枯黃者。每日壹劑，分2次食用，7-10天為壹療程，間隔5天為下壹療程。大便稀溏者不宜服用。
白頭翁的臨床表現
1.好發於青少年或青年期。
2.初起時有少量稀疏散在的白色毛發，多數先出現在頭皮的後部或頂部，與黑色毛發相間呈白色。
3.隨後，白發可能逐漸增多，也可能突然增多，但並非全部變白。有的人白發維持很長時間不增加。
4.通常沒有自覺癥狀。
5.如果突然發生，可能與營養失調有關。
6、有些患者在消除誘發因素後，白發不知不覺減少甚至消失。
7、有的人甚至須發皆白，中醫稱之為早白。
合理飲食防白發
預防白發應註意以下幾個方面：註意飲食營養。主食可常吃紫珍珠米、黑豆、紅豆、綠豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜常吃胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫甘藍、香菇、黑木耳等。動物常吃雞、牛、羊、豬肝、甲魚、深色肉魚、海參等。水果常吃紅棗、黑棗、柿子、桑葚、紫葡萄等。總之，凡是顏色深（綠、紅、黃、紫）的食物，都含有大自然植物體和陽光作用形成的色素，可以補充人體色素，有利於發色的健康。還要註意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物油脂，少吃白糖，可少量用蜂蜜或紅糖代替。白發嚴重時，要及時治療，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累
少白頭，西醫稱為早衰白發，是壹種兒童和青年時期的白發疾病，其病因十...... >>
少白頭，西醫稱為早衰白發，是壹種兒童和青年時期的白發疾病，其病因十...... >>
少白頭，西醫稱為早衰白發。