集中隔離酒店提供的物品清單
在集中隔離期間,所有隔離人員是足不出戶的,除了核酸采樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外,是不能打開房門的。
每位隔離人員會配發消毒用的小噴壺壹個、消毒片若幹、體溫表壹支、薄膜手套若幹,瓶裝礦泉水和衛生紙若幹。
餐飲不需要個人準備,隔離點會按壹日三餐配送到每個房間。
以上這些物品集中隔離點應該會提供,不過為了以防萬壹,建議最好還是自己準備壹些。
必備篇
_最關鍵的幾樣東西不能忘:身份證、口罩、手機
_衣:隔離期間,衣服多少不是最重要的,關鍵是要舒適。
◎舒服的睡衣
◎保暖的外套
◎換洗的內褲和襪子
◎舒適且容易清潔的拖鞋
_食:隔離點會提供壹日三餐和足夠的飲用水,準備少量食物即可。
◎充饑且保質期長的食物:比如罐頭、餅幹、常溫牛奶等。在等待隔離餐的過程中別餓著自己。
◎建議帶壹雙筷子、壹個碗
◎保溫杯
_衛生用品
◎洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗發水、沐浴露、洗手液、剃須刀
◎毛巾或壹次性棉柔巾
◎卷紙/抽紙
◎女性經期用品
◎建議帶自己的床單被套
_藥品
◎需要長期服用的藥物:如果有基礎疾病,壹定要備齊完整的藥物,起碼準備兩周以上的藥量;若有特殊情況,需把診斷證明、就診記錄和化驗單準備好。
◎抗過敏藥:過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上。
◎常用藥物:創可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥等。
辦公/娛樂/個人愛好
隔離期間保持良好心態也十分重要,這些升級裝備能幫妳打發壹些時間:
◎書
◎娛樂設備:平板電腦、遊戲機
◎輕便的運動器材:跳繩
有些小夥伴可能會因為換了環境產生睡眠障礙,準備這幾樣東西也許有幫助:
◎耳塞
◎眼罩
◎自己睡得慣的枕頭