澳大利亞的食品藥品監管體系非常嚴格，世界聞名。而且所有的食品、藥品、保健品和化妝品的原材料，全部都有。維生素不應該分種族，所有人都可以吃。尤其是澳大利亞的保健品，是按照藥品的級別生產的。質量非常好。您可以放心服用。
懷孕初期，由於嘔吐等壹系列身體變化，不能吃營養品，但不要緊，寶寶需要的營養很少，可以從母體中獲得。
如果飲食健康規律，很多人其實是不需要吃保健品的。但如果因為某種原因，身體無法攝入足夠的營養，這時就需要保健品介入了。例如，我因對紫外線嚴重過敏而缺乏維生素 D，這使我在澳大利亞很難正常曬太陽，我在看了全科醫生並做了血液化驗後，按照醫生的處方使用口服維生素 D 補充劑。但對於其他維生素，醫生說人體吸收足夠，不需要額外補充。
壹直以來，建議孕婦補充的主要孕期營養品是葉酸、鐵和鈣。目前的壹些研究表明，以下元素可能也需要補充，如碘、維生素 D 和維生素 B12。此外，維生素 B6 和生姜也常被推薦用於治療孕吐（惡心），但嚴禁過量服用。此外，維生素 A 和鐵的補充攝入也有嚴格要求。
澳大利亞孕婦保健品適合中國人澳大利亞嚴格的食品藥品監管體系享譽全球。而且所有的食品、藥品、保健品和化妝品的原材料，全部都是在澳大利亞生產的。維生素不應該分種族，所有人都可以吃。尤其是澳大利亞的保健品，都是按照藥品的級別生產的。質量非常好。您可以放心服用。
懷孕初期，由於嘔吐等壹系列身體變化，不能吃營養品，但不要緊，寶寶需要的營養很少，可以從母體中獲得。
如果飲食健康規律，很多人其實是不需要吃保健品的。但如果因為某種原因，身體無法攝入足夠的營養，這時就需要保健品介入了。例如，我因對紫外線嚴重過敏而缺乏維生素 D，這使我在澳大利亞很難正常曬太陽，我在看了全科醫生並做了血液化驗後，按照醫生的處方使用口服維生素 D 補充劑。但對於其他維生素，醫生說人體吸收足夠，不需要額外補充。
壹直以來，建議孕婦補充的主要孕期營養品是葉酸、鐵和鈣。目前的壹些研究表明，以下元素可能也需要補充，如碘、維生素 D 和維生素 B12。此外，維生素 B6 和生姜也常被推薦用於治療孕吐（惡心），但嚴禁過量服用。維生素 A 和鐵的補充攝入也有嚴格的要求。