1、深層清潔:天竺葵精油1滴+洗面奶5毫升
2、自制精油保濕:
(1)中性皮膚:薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+純凈水100毫升
(2)油性皮膚:檸檬精油3滴+杜松精油1滴+純凈水100毫升
(3)水油平衡、收斂型:薰衣草精油5滴+純凈水50毫升
(4)控油配方:薰衣草精油2滴+橙花精油5滴+純凈水50毫升
(5)幹性皮膚:橙花精油2滴+乳香精油2滴+純凈水100毫升
(6)保濕補水:橙花精油5滴+純凈水50毫升
(7)缺水肌膚:薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+純凈水100毫升
(8)老化肌膚:薰衣草精油2滴+乳香精油3滴+純凈水100毫升
< p>(9)敏感肌膚1:薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+純凈水100毫升 < p>(10)敏感肌膚2:玫瑰精油1滴+羅馬洋甘菊精油1滴+純凈水50毫升 < p>(11)鎮靜抗敏:羅馬洋甘菊精油2滴+純凈水50ml(12)淡化紅血絲:純玫瑰精油精油1滴(濃度為5%的玫瑰精油,可以滴5滴)+純凈水50ml
(13)緩解、預防紅血絲:玫瑰精油2滴+乳香精油1滴+杏核油10ml
3、手工制作護膚精油:
(1)中性皮膚:羅馬洋甘菊精油1滴+天竺葵精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油10ml
(2)幹性皮膚:玫瑰精油1滴+乳香精油2滴+甜杏仁油10ml
(3)油性皮膚:薄荷精油 1 滴 + 乳香精油 1 滴 + 薰衣草精油 1 滴 + 葡萄籽油 10ml
(4) 混合性肌膚:乳香精油 1 滴 + 天竺葵精油 1 滴 + 薰衣草精油 1 滴 + 霍霍巴油 10ml
(5) 敏感性肌膚:羅馬洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+荷荷巴油5ml+月見草油5ml
4、舒緩面部、保濕補水配方:玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+甜杏仁油或荷荷巴油10ml
5、保濕抗皺配方:橙花精油 2 滴(5% 橙花油 4 滴)+ 茉莉精油 1 滴(5% 茉莉花 2 滴)+ 10ml 甜杏仁油或荷荷巴油
6、保濕美白配方:荷荷巴油10毫升+雪松精油2滴+檸檬精油1滴(晚上洗臉後)
7、美白護膚、祛皺配方:薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基礎油30毫升
8、改善敏感、脆弱肌膚:羅馬洋甘菊精油5滴+護膚品30克
8、改善敏感、脆弱肌膚:羅馬洋甘菊精油5滴+護膚品30克
9、美容護膚配方:乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檀香精油1滴,調配成無香型保濕霜50ml,每天潔面後使用。
10、告別色斑配方:天竺葵精油10滴+50m基礎油+2~3粒維生素E或月見草油
11、去黑眼圈配方:荷荷巴油50ml+玫瑰精油2滴+絲柏精油2滴+乳香精油2滴,荷荷巴油20ml,當以上三種精油各壹滴。
12、頸部保濕舒紋配方:乳香精油3滴+荷荷巴油10毫升
13、瘦臉配方:葡萄柚精油1滴+天竺葵精油1滴+迷叠香精油1滴+葡萄籽油10毫升
14、曬後修復:將若幹滴薰衣草精油加入純凈水中,噴灑在曬後的皮膚上。
15、抗壓祛痘精油:
女生:雪松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+純凈水50毫升;
男生:杜松精油5滴+天竺葵精油5滴+薰衣草精油5滴+純凈水50毫升
使用方法:每天早上洗完臉後,壹個方法就是閉上眼睛!將它噴在臉上,當作爽膚水使用,然後拍打。或者妳也可以用化妝棉,把它噴在化妝棉上面,然後擦掉。
16、針對額頭粉刺的配方:
額頭長痘,和泌尿系統有關,配方是:純凈水50毫升+杜松精油5滴,如果想上廁所又不能馬上去,就拿杜松噴自己額頭。如果已經起了疙瘩和膿包,可以加兩滴薰衣草。
17、針對鼻子黑頭粉刺的配方:
葡萄籽油5毫升+甜橙精油1滴+杜松精油1滴+橙葉精油1滴+薰衣草精油1滴。每晚睡覺時塗抹在鼻子上。如果家裏有浴缸,可將薄棉片浸濕後敷在鼻子上,然後洗澡。如果沒有條件洗澡,也可以在洗完澡後敷在鼻子上,這樣在清潔皮膚時,黑頭和粉刺就很容易清理幹凈了。最重要的壹點,連妳的胃也會慢慢得到幫助。
18、媲美護膚精華液的減壓抗皺配方:荷荷巴油10ml+乳香精油1滴+雪松精油1滴+廣藿香精油1滴,在化妝水當精華液後使用。
二、護手配方
1、護手配方:乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+檸檬精油2滴+蜂蜜半湯匙,跳入30ml荷荷巴油中,每天使用,雙手會明顯恢復年輕光滑。
2、芳香手浴:迷叠香精油2滴+檸檬精油2滴,加入適量溫水,雙手放入浸泡10分鐘。
三、頭發配方
1、保濕平衡配方:雪松精油15滴+依蘭精油3滴+迷叠香精油5滴+洗發水100毫升
2、亮發配方:依蘭精油8滴+迷叠香精油4滴+鼠尾草精油4滴+荷荷巴油100毫升,每次5-10毫升,洗發前按摩頭皮,用毛巾包裹約30-40分鐘。毛巾包裹約30-40分鐘後洗發,初期每周1-2次,壹個月後,每月1次。
三、抑制頭屑配方:迷叠香精油3滴+薄荷精油2滴+茶樹精油1滴,加入10毫升洗發水中用來洗發,可減少頭皮出油,減少頭屑。
四、身體配方
1、清爽肌膚,鎮靜止癢:羅馬洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身體乳
2、身體保濕舒緩配方:甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+羅馬洋甘菊精油1滴+葡萄籽油10ml
3,保濕補水配方:橙花5滴+身體乳100ml
3,保濕補水配方:橙花5滴+100毫升身體乳液滴+100毫升身體乳液
4、潤膚保濕配方:乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴,混入20毫升荷荷巴油中,作為身體油。
5、纖體塑形配方:絲柏精油3滴+廣藿香精油2滴+檸檬精油3滴,混入20毫升荷荷巴油中,從下往上按摩,可除臭、美白、緊致肌膚。
6、全身都適合的纖體按摩配方:黑胡椒精油2滴+廣藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+基礎油10ml
7、瘦腿、瘦腹精油:天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷叠香精油3滴+荷荷巴油20ml(幹性皮膚,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)
8、瘦腰:杜松精油3滴+絲柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+基礎油15毫升
9、瘦腿:葡萄柚精油3滴+迷叠香精油3滴+絲柏精油2滴+基礎油15毫升
10、水腫型瘦腿:絲柏精油3滴+迷叠香精油3滴+杜松精油2滴+甜杏仁油15毫升
11、水腫型瘦腿:絲柏精油3滴+迷叠香精油3滴+杜松精油2滴+甜杏仁油15毫升。/p>
11、祛蘿蔔腿精油配方:葡萄籽油20ml+杜松精油2滴+葡萄柚精油2滴+絲柏精油2滴+天竺葵精油2滴,在手心搓熱後,均勻塗抹在小腿上,用兩手捏住小腿肉按摩,然後握拳由下向上打圈按摩。
12、瘦手臂:迷叠香精油2滴+絲柏精油3滴+天竺葵精油3滴+基礎油15毫升
13、治療便秘、瘦肚子配方:馬郁蘭精油2滴+迷叠香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15毫升(經期、孕期不能按摩)
14、治療便秘配方 :馬郁蘭精油3滴+甜橙精油2滴+基礎油10毫升,順時針按摩腹部10分鐘
15、緩解肌肉疼痛:
配方1:馬郁蘭精油2滴+雪松精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴
配方2:葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+馬郁蘭精油2滴+薰衣草精油1滴
配方2:葡萄籽油或甜杏仁油2滴+案樹精油2滴+馬郁蘭精油2滴+薰衣草精油或羅馬洋甘菊精油1滴
配方3:薰衣草精油3滴+迷叠香精油2滴+檸檬香茅精油(檸檬香茅精油)2滴泡澡。
18、身體排毒:杜松精油3滴+檸檬精油2滴加入熱水泡腳15分鐘
19、改善血液循環(手腳冰涼、黑眼圈)、排水消腫配方:絲柏精油5滴+生姜精油或茶樹精油或尤加利精油3滴,滴入水盆中浸泡手腳(茶樹有除臭除腳臭的功效)。按摩:按摩頸部酸痛處,向左劃三圈,向右劃三圈,重復5分鐘以上。
20、治療風濕配方:生姜精油、德國洋甘菊精油、尤加利精油各兩滴滴於水盆中,按摩後在疼痛和僵硬的患處塗抹,如果關節處有紅腫和出水現象,可以擦拭精油,敷上厚毛巾,還可以加壹個暖水袋,效果更佳。
21、緩解各種疼痛配方:羅馬洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30毫升,混合成按摩油,需要時按摩疼痛部位。
22、美胸按摩配方:依蘭精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+檸檬精油2滴,與荷荷巴油15毫升混合,配合按摩手法,有效豐胸。
23、瘦腿精油:葡萄籽油15ml+迷叠香精油1滴+杜松精油3滴+絲柏精油2滴
24、腸道減壓按摩配方:葡萄籽油10ml+減壓復方精油5滴+甜橙精油1滴
五、情緒配方
1、舒緩心靈,噴灑快樂:馬郁蘭精油2滴+雪松精油1滴+甜橙精油2滴,加入精油項鏈中,或滴在面巾紙上置於電腦周圍。
2、讓人開心的配方:荷荷巴油20毫升+天竺葵精油5滴+佛手柑精油5滴+葡萄柚精油10滴。
3、讓人調整心情(悲傷)配方:荷荷巴油20毫升+天竺葵精油5滴+佛手柑精油5滴+葡萄柚精油10滴:荷荷巴油10毫升+雪松精油5滴+乳香精油8滴
4、幫助睡眠配方1:薰衣草精油1滴滴入壹杯熱水中放在床腳。
5、助眠配方二:薰衣草3滴+羅馬洋甘菊2滴+純凈水50毫升
6、改善失眠配方三:薰衣草精油2滴+乳香精油2滴,熏香。
7、放松、安眠配方:快樂鼠尾草5滴+純凈水50毫升
8、抗抑郁、安眠配方:薰衣草精油10滴+純凈水50毫升,噴灑在臥室裏
9、消除焦慮配方:薰衣草精油3滴+快樂鼠尾草2滴+羅馬洋甘菊精油1滴,泡澡或熏香!
10、緩解緊張焦慮配方:薰衣草精油2滴+花梨木精油2滴+苦橙花精油1滴+基礎油10毫升
11、抗抑郁配方:基礎油滴1滴在手上,再滴1滴乳香精油,搓熱後再聞其香氣
12、消除抑郁沮喪配方:薰衣草精油2滴+香蜂草精油2滴+香水樹精油(依蘭精油)1滴+基礎油10毫升
13、放松心情、消除疲勞配方:天竺葵精油4滴+薰衣草精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴,熏香,或+純凈水30毫升,制成噴霧劑噴於室內。
14、調節腸胃不適引起的心理焦慮配方:葡萄籽油5ml+甜橙精油2滴,順時針觸摸:調節腸胃;逆時針觸摸:調整情緒。
15、壓力配方:基礎油月見草10毫升+雪松精油3滴+甜橙精油3滴。將此油倒在手心,然後用力搓,搓完後,捂在臉上深呼吸。聞完手上的精油後,在肚子上揉壹揉,揉的時候要逆時針方向揉,揉到肚子上,然後雙手對疊,緊緊抱住肚子,深呼吸,這個時候深呼吸非常重要。
16、自信減壓香薰配方:減壓復合精油5滴+茉莉精油1滴+香爐
17、快樂減壓香薰配方:減壓復方精油5滴+乳香精油1滴+香爐
六、空氣配方
1、室內保濕殺菌配方:在100ml純凈水中,加入案樹精油/茶樹精油/薰衣草精油中的任意壹種精油。薰衣草精油中任意兩種精油各 10 滴,噴灑在空氣中,使用前註意搖勻。或將1滴加入5平方米的加濕器中。
2、抑制感冒蔓延:案樹精油4滴+茶樹精油2滴+迷叠香精油2滴+冷開水50毫升
3、消除室內煙霧:迷叠香精油2滴+茶樹精油3滴+案樹精油5滴+冷開水50毫升
4、家庭消毒:白醋150毫升+茶樹精油20滴+清水100毫升
5、給家居消毒:白醋150毫升+茶樹精油20滴+清水100毫升
5、給家居消毒:白醋150毫升+茶樹精油20滴+清水100毫升
5、給衣物加點香:洗衣機裏滴4滴檸檬精油或其他柑橘類精油。
6、神奇催情:玫瑰精油2滴+依蘭精油1滴+快樂鼠尾草精油1滴,可直接在香薰燈上營造浪漫香氣,或混合到10毫升荷荷巴油中制成按摩油,能讓彼此情欲高漲。
7、浪漫氛圍:依蘭精油2滴+玫瑰精油2滴+葡萄柚精油6滴,混合50毫升清水,放入噴壺中噴灑,可快速營造室內**氛圍。
八、防止蚊蟲叮咬:薰衣草精油3滴+佛手柑精油1滴+尤加利精油1滴,熏香或滴在枕頭上。
七、其他配方
1、改造不完美女性配方:荷荷巴油10毫升+茉莉精油2滴(增強自信心)+杜松精油或杜松子2滴(驅除壞念頭)+葡萄柚精油2滴(愉悅心情),或在無香型護手霜或身體乳液中加入這三種精油,每種各壹滴。
2、預防更年期癥狀的配方:荷荷巴油10ml+橙花精油2滴+天竺葵精油2滴+快樂鼠尾草精油2滴+乳香精油1滴,逆時針按摩,最後雙手合十於太陽穴,深呼吸。
3、治療濕疹配方:羅馬洋甘菊精油3-5滴+甜杏仁油5毫升,每天2-3次塗患處
4、治療陰道炎配方:乳香精油2滴+茶樹精油2滴加入熱水中坐浴(臀浴),或沒藥精油4滴加入熱水浴缸中充分浸浴。
5、降血壓配方:薰衣草精油3滴+依蘭精油1滴+檸檬精油2滴,加入15毫升基礎油做全身按摩油使用或塗抹於全身及腳底。
6、治療感冒、鼻竇炎:尤加利精油3滴+佛手柑精油2滴+壹杯水,蒸臉。
7、口腔炎、牙痛方:用沒藥漱口水漱口。
8、鼻子過敏方:
(1)舒緩打噴嚏、鼻癢:羅馬洋甘菊精油、薰衣草精油
(2)減輕流鼻涕:絲柏精油、薰衣草精油、檸檬精油
(3)疏通鼻塞:尤加利精油、茶樹精油、薄荷精油
使用方法:建議可以采用薰衣草、噴霧、沐浴、手帕嗅聞的方式使用以上純精油中的壹種,或者將這些配方調成按摩油,每天按摩於前額或特定穴位(曲池穴、鼻翼迎香穴、足三裏),都會取得不錯的效果。
9.幫助戒除毒癮的精油:葡萄柚精油、佛手柑精油、快樂鼠尾草精油。將這三種精油各滴三滴在浴缸頭,進行浸泡。或者把它們放在中油中,用作身體按摩油。或者把它們用作熏香。
10、治療濕疹、蕁麻疹等神經性皮膚問題:
泡澡時,滴入德國洋甘菊精油1滴+檸檬草精油2滴+廣藿香精油2滴+天竺葵精油2滴,浸泡15分鐘即可。