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手腳怕冷關節痛怎麽辦?中醫外治有妙招。

相信很多朋友都經歷過冬天手腳冰涼,或者夏天吹空調,或者天氣突然降溫下雨的時候出現類似的情況。嚴重者甚至手指、腳趾變白發紫,關節僵硬冰冷。當出現上述癥狀時,我們需要註意保養身體,這是由於寒邪入侵,血管不和引起的。

中醫理論認為,寒邪侵入人體後,血管會收縮,四肢缺血,所以會變白變紫。但是,需要註意的是,並不是所有人都會這樣。正常人氣血充盈,楊燦達到四季之末,根本不怕寒邪。這就是中醫說的:“正氣存內,邪不可為。”但仍有壹部分人體質較差,尤其是風濕病患者,往往寒邪、血瘀、阻絡、血液循環不暢,導致此病。這種人也容易生凍瘡,都是因為氣血不和,第四年末得不到氣血溫煦。

想治療這種病,中醫自古就有妙方。東漢張仲景《傷寒論》中的桂枝湯、通脈四逆湯,特別適合這類陽虛、氣血運行不暢的患者。但我在臨床上遇到的很多患者都覺得口服中藥太麻煩,或者目前正在服用其他中藥,不方便使用其他內服藥物。於是我采用了中藥泡手足浴的外治法,也取得了不錯的效果,而且經濟安全。把我臨床常用的這個外用藥方分享給朋友們吧。

將桂枝20克、川芎20克、沒藥20克、艾葉20克、伸筋草30克、透骨草30克加水煎煮半小時,然後加入適量溫水浸泡腳或手30-40分鐘。如果關節痛嚴重,可加入威靈仙20克。壹副藥往往可以反復使用3次,所以不能內服,只能外用!僅限外用!僅限外用!

本方主要用於陽虛寒凝所致的手足畏寒,筋骨屈伸不利,關節僵硬疼痛。外治需要長期堅持才能看到療效,日常浸泡壹個月左右就能看到初步療效。

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