異黃酮是黃酮類化合物之壹,主要存在於豆科植物中。大豆異黃酮是大豆生長過程中形成的壹種次生代謝產物。因為它是從植物中提取的,結構與雌激素相似,所以被稱為植物雌激素。大豆異黃酮的雌激素效應影響激素分泌、代謝生物活性、蛋白質合成和生長因子活性,是壹種天然的癌癥化學預防劑。益生菌大豆異黃酮是從非轉基因大豆中精制而成的生物活性物質,是具有多種重要生理活性的天然營養因子,也是純天然植物雌激素,易被人體吸收,能快速補充營養。
在每100g大豆樣品中,有128mg異黃酮。傳統方法生產的分離蛋白含有102mg異黃酮,而豆漿含有9.65mg,因為豆漿的含水量為93.27%,相當於每100g幹物質中含有100g以上的異黃酮。豆腐含異黃酮27.74毫克,其幹物質含異黃酮200多毫克。異黃酮是壹種弱植物雌激素,大豆是人類唯壹有效的異黃酮來源。在雌激素生理活性較強的情況下,異黃酮可以起到抗雌激素的作用,降低雌激素激活癌癥的風險,如乳腺癌。但當女性更年期雌激素水平下降時,異黃酮可以起到替代作用,避免潮熱等更年期癥狀的發生。異黃酮具有突出的抗癌特性,可以阻礙癌細胞的生長和擴散,只對癌細胞有作用,對正常細胞沒有作用。異黃酮還是壹種有效的抗氧化劑,能阻止強致癌物氧自由基的產生。可見異黃酮抗癌的方式和途徑有很多。
(二)大豆異黃酮的特性
1,神奇的雙向調節功能
大豆異黃酮作為結構類似物,在化學上與雌激素活性相關,表現出抑制和協同的雙向調節作用:當人體內雌激素水平較低時,異黃酮占據雌激素受體,發揮微弱的雌激素效應,表現出提高雌激素水平的作用;當人體內雌激素水平過高時,異黃酮以“競爭”的方式占據受體位置,同時發揮微弱的雌激素效應,從而普遍表現出降低體內雌激素水平的作用。
2.它能選擇性地與雌激素受體結合,性質溫和。
對腦、前列腺、膀胱、心血管系統和骨組織親和力強,對子宮、卵巢和乳腺親和力弱,活性僅為雌激素的1/1000-1/10000。因此,避免了補充雌激素可能誘發癌癥的風險。
(3)大豆異黃酮的功能
1,預防婦女更年期綜合癥
絕經前後,由於卵巢功能下降,體內雌激素水平降低,引起各器官組織功能調節不協調,出現壹系列疾病,補充雌激素可以達到防治此類疾病的目的。
女性更年期的表現:潮熱、出汗、畏寒、胸悶、心悸、氣短、頭暈、血壓波動等。出現情緒不穩定、易怒、易激動或抑郁、焦慮、失眠、記憶力減退、註意力不集中、綜合判斷能力下降等。
2.預防和改善骨質疏松癥
骨質疏松是指骨組織減少,導致骨骼變脆,容易骨折。常見於絕經後婦女和老年男性(由於激素變化或鈣和維生素D不足)。中老年女性骨質疏松的發病率遠高於男性,主要是由於卵巢功能衰退後,雌激素水平下降,骨代謝負平衡,骨量減少。異黃酮能與骨細胞上的雌激素受體結合,減少骨丟失,增加鈣的吸收,增加骨密度。
3.乳腺癌的預防
長期單獨服用雌激素,乳腺癌和子宮內膜癌的發病率可增加5至7倍。大豆異黃酮的結構類似於雌激素,因此它可以與細胞表面的女性受體結合,同時激活其他抗癌機制,降低女性因雌激素水平高而患子宮內膜癌和乳腺癌的風險。
4.預防癌癥
豆制品中含有五種已知的抗癌因子,其中壹種是植物雌激素(異黃酮),是大豆食品中特有的抗癌因子。科學家得出結論,染料木黃酮的抗氧化和抗增殖作用是其抗癌作用的主要原因。大豆異黃酮對乳腺癌、結腸癌、肺癌、前列腺癌、皮膚癌和白血病有明顯的治療作用,還可預防卵巢癌、結腸癌、胃癌和前列腺癌。
大量研究發現,大豆異黃酮可以將癌細胞轉化為具有正常功能的細胞,同時還可以抑制不良的團塊結構,防止腫瘤增殖和癌細胞擴散。
5.預防心血管疾病
心臟病也是壹種雌激素相關的疾病。大豆異黃酮作為壹種植物雌激素,可以通過促進甲狀腺激素分泌和膽汁排泄來降低血脂,預防心臟病。已經充分證明可以降低低密度脂蛋白膽固醇,而不降低高密度脂蛋白膽固醇。異黃酮作為黃酮類化合物的特征,具有重要的生物抗氧化作用。因為低密度脂蛋白(LDL)膽固醇的氧化是動脈硬化過程中的關鍵因素。每天服用80毫克染料木黃酮的女性,可使動脈彈性增加約26%。
6.預防阿爾茨海默病
阿爾茨海默病是目前最常見的癡呆癥,多見於女性。近年來研究表明,人腦也屬於雌激素的靶組織,大腦中具有記憶功能的海馬突觸體含有雌激素受體。醫學界已經證實,雌激素水平與阿爾茨海默病密切相關,服用大豆異黃酮和真正的雌激素對大腦有益。
7、美容、抗衰老功效
大豆異黃酮的雌激素樣作用,能使女性皮膚光滑細膩,柔嫩有彈性,煥發青春的優雅。女性通過補充雌激素激活乳房內的脂肪組織,使遊離脂肪被定向吸引到乳房,從而達到隆胸的效果。
研究表明,現代女性有更年期提前的現象,長期補充大豆異黃酮可以維持體內雌激素的正常水平,推遲更年期,達到延緩衰老的效果。
8.改善經期不適
經期不適壹般與雌激素分泌失衡有關。長期補充大豆異黃酮可以維持體內雌激素的正常水平,達到改善經期不適的目的。
9.提高性生活質量
大豆異黃酮的雌激素樣作用可以增加女性陰道上皮細胞的成熟度,增強陰道肌肉的彈性,從而提高性生活質量。
10,降低膽固醇
心血管疾病是壹種多因素疾病,其中膽固醇起著重要作用。日本5000人的大規模研究表明,大豆異黃酮可以降低膽固醇Ch,抑制血栓形成。壹項針對英國年輕女性的研究顯示了異黃酮的量效關系。連續30天每天45毫克以上的異黃酮可使總Ch和LDL-Ch水平降低65,438+00%,而23毫克的異黃酮則無影響。
11,調節血脂預防心血管疾病
大豆異黃酮可以降低人體對血清低密度脂蛋白氧化的易感性。血清LDL脂蛋白被氧化後,激活人體內巨噬細胞的吞噬作用,在動脈壁內發展成泡沫細胞,從而形成動脈粥樣硬化斑塊。大豆異黃酮不僅具有抗氧化作用,還能誘導抗氧化酶活性的增加,提高血清LDL的抗氧化活性,防止動脈壁動脈粥樣硬化斑塊的形成,預防動脈粥樣硬化。同時增加動脈血管的順應性,擴張血管。大豆異黃酮還通過影響酪氨酸激酶來抑制動脈粥樣硬化的過程,包括泡沫細胞、脂肪紋、增殖、纖維斑塊浸潤、破裂和潰瘍,從而保持心臟動脈的通暢,防止心血管疾病的發生。
(D)大豆異黃酮可以預防和治療癌癥的原理。
1.抑制酪氨酸蛋白激酶(PTK)的活性
人類正常細胞中的PTK受到嚴格控制。當細胞受損時,PTK的活性會增加,正常細胞會轉化為不受控制的腫瘤細胞。大豆異黃酮能抑制酪氨酸蛋白激酶(PTK)的活性。壹旦PTK活性被抑制,就可以阻止人體細胞的增殖,從根本上阻止腫瘤細胞的生成。
2.抑制拓撲異構酶ⅱ的活性
拓撲異構酶ⅱ參與DNA復制過程,抑制該酶會影響細胞分裂和增殖。大豆異黃酮通過穩定DNA-拓撲異構酶ⅱ復合物來抑制拓撲異構酶ⅱ的活性。在腫瘤細胞中,DNA-拓撲異構酶ⅱ復合物的穩定導致雙鏈或單鏈DNA的斷裂,從而停止腫瘤細胞的生長或死亡。
3.防止體內皮膚細胞增殖和血管生成。
在癌細胞增殖的促進階段,腫瘤組織生長迅速,需要新生血管提供營養。高濃度的大豆異黃酮可以阻止人內皮細胞的增殖和血管的形成,抑制腫瘤細胞生長所需的血管的形成,切斷腫瘤組織的營養供應,使腫瘤組織死亡。
4.植物雌激素效應
激素相關癌癥乳腺癌、子宮肌瘤、卵巢癌、前列腺癌都是與雌激素水平有關的疾病嗎?妳怎麽了?去嗎?真相是什麽?碳有什麽不好?ぁ 4絞死壹個仆人?兄弟,妳想加入我們嗎?嘿,俠客,妳怎麽了?妳同意我說我又傻又善良嗎?怎麽回事?妳為什麽不主動幫我呢?妳想給敏·Xi打電話嗎?仆人?妳怎麽了?去嗎?發生了什麽事?妳怎麽了?⊿HBG這個好朋友的合成非常重要。SHBG合成的增加可以降低遊離和活性性激素的濃度,從而降低性激素相關癌癥的風險,即預防前列腺癌。
最新研究證明,每天服用80毫克以上的大豆異黃酮可以有效預防癌癥的發生,當服用200毫克以上的大豆異黃酮時,可以阻止腫瘤細胞的生長或死亡。
(5)大豆異黃酮的適宜人群
1,適合中老年女性
根據對女性卵巢功能衰退的了解,35歲左右的女性開始需要服用異黃酮。40歲前服用小劑量,41-50歲足夠劑量,50歲後大劑量;更年期癥狀壹定要加大劑量,根據個人感覺和身體反應調整劑量?# ㄗՁ 䰃 䰃 䰃 䰃 䰃 䰃?灰色仆人?#‐r
組齡(歲)推薦日劑量服用周期
每年2-3個月無更年期癥狀35-40 30mg。
每年2-3個月無更年期癥狀40-50 45mg。
無更年期癥狀,50毫克以上,壹年2-3個月。
有更年期癥狀者服用35-40 60mg,直至更年期癥狀消失,再服用2-3個月,每年補充2-3個月。
有更年期癥狀者服用40-50 60mg,直至更年期癥狀消失,再服用2-3個月,每年補充2-3個月。
如果有50毫克以上的更年期癥狀,在更年期癥狀消失後服用2-3個月,以後每年補充2-3個月。
2、適合生病的人
心血管疾病患者;
老年癡呆癥患者;
前列腺肥大;
骨質疏松癥;
患有更年期障礙的女性。
3.適合亞健康人群。
能改善肝功能、預防糖尿病的人;
便秘;
美容養顏,抗衰老皮膚。
4.大豆異黃酮不適合人群:
(1)未成年少女
(2)未采取避孕措施準備懷孕的婦女。
(3)孕婦和哺乳期婦女
(4)乳腺癌、乳腺增生和子宮癌患者慎用。
(6)大豆異黃酮是采用先進的生物技術從大豆中提取的純天然生物制品。該產品可用於預防和治療女性更年期綜合癥、前列腺癌和心血管疾病。⒅·夏新的入侵很適合妳。⒎ч?灤河災後恢復說包攪票=【?處罰?發生了什麽事?妳為什麽說妳以我為恥?r
(7)如何科學選購大豆異黃酮
1,選擇名牌或品牌產品:
不要選擇特別便宜的產品。許多小企業弄虛作假,產品價格很低,產品質量難以保證;也不要選擇特別貴的產品。很多產品冒充國外、港澳品牌,價格很高,產品質量也不壹定有保障。因為質量問題,索賠無門;
2.選擇生產經營多年的產品:
生產經營時間長,證明這個企業的產品已經被市場優勝劣汰,只有優質的產品才能長久生存。長期不被市場選擇的產品,質量不可靠;
3.選擇產品標簽上有明確大豆異黃酮含量的產品:
很多企業因為含量低,沒有在標簽上明確標明有效成分的含量。大豆異黃酮的有效成分只有每天服用50-100mg才有效。有的產品是豆粉做的,有效成分不足,效果不好;
4.選擇有防偽標誌的產品:
因為產品賣得好,市場上就有假貨,沒有防偽措施很容易買到假貨;
5.選擇從天然原料中提取的非轉基因產品:
不建議大家選擇進口或假冒進口大豆異黃酮產品(國產帶國外商標),因為進口產品是從轉基因大豆中提取的,假冒進口是欺騙民眾的產品。壹些不規範的藥企也生產大豆異黃酮。因為經常使用激素,有些公司為了提高產品效果,會在產品中添加激素。
6.選擇專業公司生產的產品,不要選擇小型保健品企業或貼牌產品;
7.從異黃酮的劑型上選擇,謹慎還是不要選擇軟膠囊產品。
為什麽?首先,由於大豆異黃酮原料為粉末狀,水溶性和脂溶性都不好,選擇液體溶劑是不科學的;其次,軟膠囊用於保護易氧化變質的藥品或保健品。大豆異黃酮穩定性好,不易氧化變質,不必采用軟膠囊包裝;再次,軟膠囊的包裝成本高於硬膠囊和片劑,所以軟膠囊成本高。沒有競爭力,如果軟膠囊產品賣得很便宜,就值得懷疑;第四,目前市場上的大豆異黃酮軟膠囊不是透明膠囊。或粉色,或灰色等。,為什麽不透明(類似魚油產品),因為透明會暴露產品缺陷。所以不建議買軟膠囊,很多軟膠囊產品的有效成分含量都存疑。大豆異黃酮以硬膠囊和片劑為好。如果腸胃功能好的人可以選擇膠囊和片劑,如果腸胃功能差的人,最好選擇片劑產品。