茯苓。是茯苓屬植物狼的菌核。)狼多孔菌科。最初的物種是壹種低等植物，它是壹種寄生在松樹上的真菌。藥用部分是幹燥菌核中間帶松根的白色部分。性味甘淡。具有滲濕、健脾、寧心的作用。用於痰飲、水腫、小便不利、腹瀉、心悸、頭暈。它分布在世界各地。
茯苓是茯苓的傳統中藥產品，原植物多寄生在馬尾松或木材上，其生長發育可分為菌絲(白絹)期和菌核期兩個階段。在菌絲生長階段，主要是菌絲從木材表面吸收水分和營養，同時分泌酶類分解轉化木材中的有機物(纖維素)，使菌絲在木材中蔓延，生長旺盛。第二階段，菌絲聚集形成菌核(也叫根瘤等。)中後期。
形態特征
茯苓是最常見的真菌。多為不規則塊狀，如球形、扁形、長方形或長方形，大小不壹，小的如拳頭，大的直徑20~30厘米以上。表皮呈灰褐色或暗褐色，有瘤樣皺縮，內部為白色略呈粉紅色，由無數菌絲組成。子實體傘狀，直徑0.5~2毫米，口稍有齒；有性世代不易見到，呈蜂窩狀，通常生有菌核的皮，起初為白色，後逐漸變為淡褐色，具多邊形氣孔，桿狀擔孢子，橢圓形至圓柱形擔孢子，稍屈曲，壹端尖，光滑無色，有特殊氣味。
沈復1的功效與作用，養心安神
沈復味甘淡，性平微溫，入心經，養心安神。如《藥意》說:“人戴之，心熱，虛則寒。如果怕氣虛、心煩意亂、驚恐、迷茫、疲倦、健忘，就要溫補心神，否則不行。”失眠、癲癇、健忘等癥狀常使用本品治療。
2.補虛治勞
味甘，性溫，入心脾經，補心脾，治虛損。心脾兩虛多因久病失調，或勞神思慮，或慢性出血所致。癥見心悸、失眠多夢、頭暈健忘、面色萎黃、食欲不振、腹脹便溏、神疲乏力，或皮下出血、舌淡脈細。治療要益氣健脾，養血安神。沈復有這種效果，所以可以投入使用。
3、利尿消腫
沈復治療水腫。肺、脾、腎和三焦負責調節人體的水和液體代謝。肺主水通道的疏通和津液的運用；脾主津液；腎陽掌管水的蒸發；三交是水-液交流的方式。如果其中壹種(或多種)氣化功能異常，水液代謝就會受到幹擾，導致水液停滯，水腫。治沈復味甘，性溫，利水不傷氣，故以治為主，又因其有健脾之功，脾弱運遲。比較適合濕了就停止蓄水的人，因為有標本兼治的效果。
4.抑制腫瘤
茯苓的結構是β(1-6)吡喃葡萄糖苷的支鏈。當支鏈被切斷變成簡單的β-(1-3)葡聚糖(即茯苓多糖)時，對肉瘤180的抑制率達到98.88%。
沈復的禁忌
腎虛小便不利或忍不住者，虛寒遺精者慎用沈復。
茯苓和茯苓的區別在於，茯苓是壹種卟啉癥科的真菌，有壹個白色的部分，中間有松根。性味與茯苓相同，但茯苓多用於脾腎，茯苓多用於心臟。具有寧心安神的作用，專門用於心神不安、健忘、驚悸、失眠等癥。用量為6-9克。茯苓也有利尿作用，但比茯苓皮弱。
茯苓1，妙香沈復湯怎麽吃
材料:酸棗仁12g，茯苓10g，瘦豬肉50g，雞蛋1g，生粉20g，菜膽10g，醬油10g，蔥10g，姜5g，鹽5g，生。
做法:茯苓、酸棗仁去雜，瘦肉洗凈，切片，白菜膽洗凈，切成4厘米的段，蔥切絲，姜切絲。
將茯苓、酸棗仁放入燉盅中，加水50毫升，中火煎25分鐘，去渣留汁備用。將豬肉放入碗中，加入生粉、藥汁、雞蛋、鹽、醬油、姜和蔥，攪拌至粘稠。大火燒熱鍋，放入植物油，待半熟時，放入姜、蔥爆香，加入600毫升湯，燒開，放入豬肉、菜膽，即可食用。
功效:滋補氣血，寧心安神，行氣疏肝，心肝失調，多夢的冠心病患者食用。
2.唐
材料:茯苓(去木。四糧)、獨活(四糧)、黃芪(五糧)、遠誌(去心。五糧)、防風(五糧)、生姜(三糧)、甘草(宜良)、人參(宜良)、當歸(宜良)、牡蠣(莉蓮)。
做法:取兩升澇水，煮三升，分五次服，晝夜做。
功效:治風吹頭暈，翻屋倒屋，聞人聲。