第壹階段：虛弱期
1、定義：身體整體能量不足以應付排毒、消化、修復、工作等各種工作。
2、表現：渾身無力、想睡覺、容易腰酸背痛、食欲不振、上火、長痘痘等。
3、原因："虛弱 "壹詞來源於 "能量"，能量是壹切生命的基礎。人的生命取決於隨時能拿出多少能量來完成體內的各種生理活動。當體內產生的毒素多於排出的毒素時，人體就會啟動自身的調節功能，讓身體不想勞動或想睡覺，以多節省壹點能量來清除體內的毒素；而食欲下降則是為了不讓人吃下更多的毒素，同時把消化所需的能量節省下來用於排毒。
如果這個階段不註意，那麽很快就會進入第二個階段。
第二階段：血液中毒
1、定義：又稱中毒或自體中毒，是指人體在能量缺乏階段沒有清除的有毒物質開始滲透到人體的血液、淋巴系統等組織中，此時人體勢必會發動比能量缺乏階段更為激烈的行動來清除體內的毒素。
2.癥狀：感冒發燒。
3.原因：體內積累的毒素超過了身體的承受極限，如果不及時排出，就會破壞身體的機能！但如果身體不采取壹些無法清除的改變，那麽人體就會通過提高自身溫度來液化和燃燒毒素，迫使毒素滲透到血液中，再輸送到腸、膀胱、肺、皮膚等器官排毒出體外，從而加快新陳代謝，促進身體恢復。
感冒發燒是人體掃除毒素的壹種表現，它發生在以後的各個階段。
4.疑難解答：
1）體溫持續升高？
其實，人體每時每刻都在利用體溫調節等基本功能來保護自己。人體平時之所以要保持恒溫，是因為人體認為恒溫是最好的選擇、最好的狀態；之所以會發燒，也是人體認為如果現在發燒對身體是最好的，是最好的選擇！我們不必擔心體溫會壹直升高，因為我們的身體不會愚蠢到把自己燒壞！就像造血系統不會不停地造血以至於把自己淹死，肺不會只吸氣不呼氣而把自己撐破，胃不會不停地消化以至於把自己也消化了。這只是人體用來保護自己的壹種非常普遍和明顯的手段，當體溫升高完成了預期任務後，高燒自然就會退去。目前還沒有發現人類死於發燒，除非他使用了藥物！妳知道 "抗生素 "究竟是什麽意思嗎？那就是那就是："對生命的抵抗"！
2) 妳能燒壞大腦嗎？
人體是否需要發燒是由下丘腦控制的，下丘腦相當於人體的恒溫器，這就是這個問題的答案。壹般來說，人們發高燒時怕燒壞腦子，通常會去醫院打針吃藥，抑制身體防止發燒。到頭來，燒可能退了，身體卻很差，幾個星期都感覺疲憊不堪，因為藥物中的毒素和體內積累過多的毒素混雜在壹起就會導致精疲力竭甚至死亡！
3）體質不同，發燒的溫度也不同。
體質好的人壹般都有超過40℃的能力（體表溫度較高，尤其是骨中央的溫度），體質差的人頂多是輕微發燒或反復感冒而沒有起燒的能力，所以有的人從來不發燒。有些體質很差的人甚至不會感冒，因為他們沒有感冒的能力，而這種人壹旦生病就會要了他們的命！
發燒並不神秘，相反，它是人體的壹種魔法。俗話說"發燒壹次聰明壹次，發燒壹次長高壹節"（指未成年人）。同時，它也告訴人們，此時已處於疾病的第二階段。
第三階段：過敏
1、定義：過敏是機體啟動保護功能，加快體內活動，將毒素沖出體外的狀態。過敏是身體提醒妳采取行動的方式。
2.癥狀和原因：
1）尿急、尿頻：這是尿液中酸性毒素過多，刺激膀胱產生的癥狀；如果毒素濃度過高，會形成腎結石，也會產生尿頻、尿急的癥狀。
2）腹瀉：由於腸道毒素過多，長期腐蝕腸道，易形成結腸炎等胃腸道疾病，導致腸道急性蠕動，引發反復腹瀉。
3）皮膚病：皮膚不僅是人體最大的器官，也是非常大的排毒器官。人體暢通無阻地利用皮膚從頭到腳40億個毛孔來排毒。當皮膚排出的毒素過多過厚就會腐蝕皮膚，導致皮膚瘙癢等過敏癥狀。
4）身體敏感性增加：如頭痛、頭暈、心血管疾病、糖尿病等。這是由於血液中毒素含量過高，並在血管壁上不斷產生沈澱使血管變窄，從而導致血流不暢、細胞功能下降的現象產生。
5）肥胖或消瘦：肥胖是體內多余的脂肪、代謝廢物無法排泄而形成的堆積；消瘦則是由於細胞中含有過多的毒素、廢物和營養吸收障礙。
6）惡心、想吐：特別是早晨較多，因為早晨排毒最活躍；還有鼻癢或鼻炎，因為鼻黏膜很薄，容易排毒，而毒素呈酸性，不斷腐蝕黏膜就會引起鼻炎。
7）還有如：情緒過敏（緊張、沮喪、焦慮、苦惱、憂慮、煩躁、易怒）、入睡困難或睡眠質量差、體臭、口臭、黑眼圈、臉色難看、月經失調或月經量過多等。
不幸的是，許多人多年來壹直受到過敏的困擾，卻不知道是什麽在困擾著他們。因為他們感到的不適還沒有嚴重到需要看醫生的地步，所以很多人只是 "忍著"。但是，如果長期忽視萎靡不振、血液中毒和過敏這三個階段，體內殘留的毒素就會不斷累積，第四個階段的疾病就會不可避免地到來。
第四階段：炎癥
1、定義：毒素集中在身體某個部位排泄和腐蝕某個部位而產生的反應。炎癥是人體排毒和自我恢復活動最激烈的階段。
2、癥狀和原因：疼痛。它是人體為了引起註意而發出的警告：身體處於危險之中！同時，它也是人體調動機能進行修復的明確警示信號：如果不扭轉這種趨勢，人體細胞終將失控！
如果壹個人長期疼痛難忍，就意味著體內的毒素已經積累到了前所未有的程度，身體急需在災難來臨之前排除毒素！發炎時，體內的毒素通常會聚集到某個器官或某個部位集中排出，於是毒素就會不斷排出並腐蝕這個部位，這就形成了炎癥，如皮炎、鼻炎、胃炎、肺炎、婦科炎癥等。
遺憾的是，很多人在這個時候並沒有采取積極的措施，反而往往喜歡用藥物來抑制疼痛。用藥後，疼痛可能會暫時消失，但問題依然存在！當人體的排毒活動受到抑制時，毒素就會繼續在體內積聚，直到感染另壹個器官，從而形成惡性循環！新的器官不僅會受到原有毒素的感染，還會受到藥物毒素的感染。
炎癥是壹個關鍵時期，妳的行動至關重要，此時采取的行動有兩種不同的結果：壹種是恢復健康和活力，另壹種是任由疾病惡化。
第五階段：潰瘍
1.潰瘍的定義：指身體某個部位的許多細胞和組織經過長期折磨後遭到破壞。
2.癥狀和原因：通常表現為劇烈疼痛，因為有神經暴露在外。
潰瘍有內潰和外潰之分。內潰瘍的典型例子是胃潰瘍（實際上是胃上的壹個洞）。得過胃潰瘍的人都知道那種痛苦。體外潰瘍的例子有口腔潰瘍、皮膚潰瘍等。
人體通過潰瘍排出毒素，當毒素降低到允許的水平時就會自愈。
第六階段：硬化
1、定義：是將危害人體健康的毒素包裹在壹塊組織中硬化形成的膠囊。打結是硬化的壹種形式，是由於潰瘍等原因造成的組織硬化或組織填充。
2.癥狀和原因：硬化的組織可以被觸摸到。這是人體隔離有毒物質的壹種方式，將毒素封閉在壹個地方，使其無法自由擴散到全身。這種囊腫常被診斷為癌癥，但其實它並不是癌癥，而是人體控制細胞能力的最後階段。
結節硬化是人體仍能控制細胞的最後階段，如果導致這壹階段疾病的惡習繼續下去，細胞就會開始 "行為不端"。它們變成寄生蟲，依靠吸收任何營養物質來生存。無休止地吸收毒素最終會導致細胞的基因編碼發生變化，細胞因此變得野蠻和混亂。如果細胞以這種方式變得行為不端，那就是癌癥。
第 7 階段：癌癥
1.定義：這是疾病惡化的最後階段，是人體在硬化階段之前的所有不良生活和飲食習慣仍在繼續的結果。
2.癥狀與病因：癌細胞轉移擴散。這個階段，人體的生命力非常脆弱，癌細胞不再受控，不受控制地自由繁殖、遊蕩。此時，淋巴系統不斷捕捉不受控制的癌細胞，淋巴結自然腫大。然而，這個時候，過於聰明的人類就會在淋巴系統捕捉並消滅癌細胞的同時，將具有強烈腐蝕作用的化療藥物註入血管，其他更多的藥物或放療或開刀，對本就十分脆弱的人體，最後滿目瘡痍的人體只能在無人能懂的情況下離開這個世界。這個世界是壹個無人理解的世界。
我們每個人體內都有癌基因。為什麽有的人患上癌癥，失去了生命，而有的人卻終生無恙？細胞癌變和繼續發展都要有特定的生長環境，如果我們不給它提供適合它發展的環境，它就不會癌變或不會繼續發展；如果有適合它生存的環境，它就很可怕：壹個癌細胞發展到花生米大小需要 10 年左右的時間，在癌變的過程中，身體沒有任何感覺，到醫院也檢查不出來；咽喉等敏感部位發現得早，治療及時，治愈率高；而從花生米大小發展到雞蛋大小只需1年，等有了感覺，出現癥狀後再去醫院檢查，往往已是中晚期，無法治愈，且在周圍血液和淋巴液中擴散。
在前六個階段，人體會用 "不舒服 "來提醒我們。如果我們理解這種警告，並采取適當的措施解決問題，警告信號就會消失，不適感也會隨之消失。如果我們不聽警告，繼續養成壞習慣，警告信號就會越來越強。疼痛就會持續或變得更加劇烈。這是身體的內部功能，就像眼睛在必要時會眨動或血液在血管中流動壹樣自然。這種預警系統是人體的另壹個神奇之處。但是，人體只能提醒我們做出改變，而不能替我們做出改變。