1.牙齒矯正。如果牙齒不整齊，比如齙牙或者地被，牙齒檢查後可以做正畸的話，壹定要矯正。牙齒不整齊會影響臉型，壹口好牙也是顏值的關鍵。
2、勤於護膚，讓自己的皮膚更好，做好護膚三部曲。清潔、保濕、防曬。讓皮膚看起來幹凈也是加分項。平時註意防曬，減少皮膚變黑。畢竟白皙的皮膚真的能讓人忽略臉上的其他瑕疵。減少痘痘的產生，可以買壹些控油洗面奶之類的，也要註意保濕。
3、作息規律，保證自己睡眠充足、規律。規律的作息不僅對身體好，還能讓皮膚變好。如黑眼圈、痘痘等，規律作息後會有明顯改善。
5、多喝水，其實喝水是最好的補水，對皮膚狀態有好處。
6.定期修剪鼻毛和胡須。鼻毛和胡子也影響顏值。男生要定期修剪。
7.選擇適合自己的發型。對於男生來說，有時候壹個發型決定了顏值的高低，所以有壹個適合自己的發型很重要。
提高顏值的方法有那麽多，但是僅僅提高顏值是不夠的。妳需要穿著和鍛煉，讓自己更有魅力。
第二，學會穿。
學會如何穿衣打扮可以提高人的氣質，不同的場合穿不同的風格，穿不同的衣服是很重要的。
對於男生來說，合身的衣服是關鍵，合身的衣服才能展現自己獨特的魅力。顏色適合自己皮膚的服裝可以相互映襯，突出人的朝氣蓬勃。
第三，健身
多運動，每周3-5次，每次壹小時，運動後皮膚會有所改善，當然精神面貌也會更好！它能讓妳擺脫頹廢感和自卑感，也能讓妳的雄性激素爆炸。
擁有緊致的肌肉線條和良好的身材比例也很重要。和現在很多大學生壹樣，下課後無事可做，就躺在床上玩手機或者睡懶覺，而想變得好看的人，就要利用多出來的時間鍛煉身體，強身健體。可以先在視頻網站上找幾個健身教學視頻，保證訓練方法得當；然後根據妳找到的健身教學開始準備器材，最後開始訓練，多流汗多練習，生活中堅持運動減脂，註意合理飲食。
至於運動，其實大家只要去做就好了，比如跑步，籃球，甚至俯臥撐，深蹲，這些都是對身體有幫助的。
希望我的回答對妳有幫助，祝妳大學逆襲！