雖然絕大多數血小板減少，和營養沒有關系，但是血小板減少本身易出血的特點，所以在治療和平時也需要調節飲食，補充高蛋白，進食少量溫熱適宜的流質飲食。同時，忌食壹些可能加重病情的食物，減少患者病情加重的幾率，如辛辣、刺激性食物等。
那麽，血小板減少患者不能吃的食物有哪些呢？北京石淑榮來給大家詳細介紹壹下：
首先，血小板減少患者的壹般飲食原則：
飲食應營養豐富、均衡，出血情況好轉後，可逐漸改為半流質或流質飲食。
發生葉酸、維生素B12缺乏等營養性疾病時，需補充相應營養素。為預防消化性潰瘍、骨質疏松的發生，建議適當食用牛奶、蘇打餅幹等高鈣食物。
忌食堅硬、刺激性食物。
中醫認為血小板減少屬於 "發斑"、"血證 "範疇。血小板減少怎麽治療，其病因：由於熱毒熾盛，氣不攝血，以致血妄妄行；也可能是肝脾兩虛，肝木克土，脾不統血而引發本病。本病久治不愈則會導致脾腎陽虛或肝腎陰虛。
1.辛辣油膩食物
本病是由於內熱不足或熱毒熾盛，迫血妄行，血不循常道，溢於肌膚所致。辛辣食物（如辣椒、大蒜等）可助熱生火；油膩食物（如肥肉、油炸食品等）可助濕生熱，火熱之邪可迫血妄行。如果血液溢出脈外，會加重白癜風的病情。
2.蝦、蟹
本病的發生與免疫因素、脾臟對血小板的破壞及毛細血管缺損有關。吃蝦蟹容易造成免疫損傷，致使毛細血管通透性和脆性增加，導致皮膚、黏膜出血，加重紫癜病情。
3.粗、長纖維食物
血小板減少最易出血。食用粗、長纖維食物，在消化過程中與消化道黏膜大量摩擦，會導致消化道出血，故必須忌食。這類食物有芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、蘆筍及未煮熟的牛肉、羊肉、豬肉等。
4.熱性食物
熱性食物能助陽行血，會導致血小板減少患者出血加重，故不宜多食。這類食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、韭菜、荔枝等。
血小板減少的治療原則大致為：清肝健脾、滋陰降火、益氣養血。血小板減少治療原則精選。
1、高蛋白飲食有利於血小板減少患者
血小板減少患者在病情穩定期，應在飲食中多吃牛奶、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。
2、血小板減少宜吃生冷食物
血小板減少患者在出血期應多吃生冷食物。中醫認為，出血者體內有熱，此時吃生冷食物有利於止血。蓮藕、毛豆、梨、棗等食物都是中性偏涼的食物。
3、含鐵量高的食物對血小板減少患者的康復有益
血小板減少和出血患者常伴有貧血，應在飲食中補充含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、油菜、荸薺、白菜、西紅柿等。
4、健脾、益氣、攝血的飲食原則
當患者出血減少或停止時，飲食應以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等具有升高血小板成菜作用的食物。
那麽血小板偏低的患者如何利用食療幫助病情恢復呢？下面陜西省血液病防治研究所附屬醫院郝啟軍郝主任給大家介紹幾種食療方法：
1、花生煨湯
需要30顆衣花生、15克龍眼肉、壹個雞蛋壹起調成湯喝，每天服用壹次龍眼，有益氣養血寧心的功效，花生衣能促進血小板尤其適合心慌心悸、血小板減少、畏寒怕冷者。虛寒怕冷者。
2、花生紅棗汁
需要花生50克，紅棗30克花生用溫水浸泡半小時，紅棗洗凈後用溫水浸泡，並放入水中煎煮，最後加入紅糖，此法具有補血止血的功效，特別適合血小板減少、各種失血和血虛、放化療後出現的血液異常等。
3、羊脊骨湯
需要壹根羊脊骨，十克肉蓯蓉、菟絲子，羊脊骨切成塊，肉蓯蓉用酒浸泡三個小時，菟絲子用酒浸泡三天後放在太陽下曬幹研成細末放入肉蓯蓉和水煮，最後再放入菟絲子和調味料。此法具有健脾胃、益精血、補腎陽的功效，尤其適用於腎精不足引起的血小板減少癥。
4、枸杞大棗雞蛋湯
需要十克枸杞、大棗、人參，兩個雞蛋，將人參、大棗、枸杞壹起放在鍋裏面煮成湯，雞蛋煮熟後取出蛋殼，最好每天服用壹次，具有補氣養血的功效，特別適合氣血不足引起的血小板減少。
5、花生人參湯
需要花生紅六克、大棗十枚、人參十克，壹起放入鍋中加水煮成湯，去掉花生和人參的藥渣，此法具有益氣攝血、養心健脾的功效，尤其適合體虛血小板減少的患者。
6、桂圓肉花生湯
需要龍眼肉12克，帶衣花生米25克，大棗15克，大棗與龍眼肉、花生仁壹起煮成粥，每天服用壹次，具有養血止血、健脾的功效，適用於血小板減少性紫癜性貧血。
以上內容就是關於血小板減少患者日常飲食的詳細介紹，希望大家要盡量掌握壹些飲食禁忌，避免食用壹些可能導致病情加重的食物。同時，在日常生活中也可以多吃壹些有助於提高血小板的食物。
血小板減少癥要盡早治療！
血小板減少是壹種比較常見的血液疾病，但是治療過程比較漫長，如果沒有得到及時有效的治療，很容易出現皮膚粘膜出血、流鼻血、牙齦出血、月經過多、消化道出血，嚴重的甚至會出現顱內出血危及生命，所以患者壹定要清楚血小板減少的治療是時間！血小板減少的治療越快越好，越早越好。陜西省血液病防治所附屬醫院祝您早日康復。