長期使用天然海藻面膜對皮膚是沒有副作用的。
海藻面膜是可以控油清潔毛孔，提供充足的水分，鎮靜疲勞、粗糙的皮膚，使皮膚維持細膩，有光澤。純天然植物海藻含有蛋白素，維他命E，能對面部皮膚起到去皺，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性和青春力。
海藻是生長在海灘淺水水域的壹種海洋植物，主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。由於海藻富含多種生命活性物質，無論是作為日常食物，還是提取活性物質作為藥品，海藻有對人類生命極為高級的營養元素。
擴展資料：
註意事項：
1、優質純天然的海藻非敏感肌膚可以天天做
優質純天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮膚色的作用在堅持使用的狀態下，可以是皮膚變白達到美白的效果。
2、敏感肌膚海藻面膜隔天使用或壹周2-3次
敏感類肌膚建議隔天使用海藻面膜或者壹周2-3次即可。
3、海藻面膜最好晚上敷
海藻面膜最好是在晚上敷，因為晚上肌膚細胞會更加活躍，代謝能力也會增強，這個時候使用膚肌很容易會吸收海藻面膜裏的營養成分。
4、不要超過海藻面膜的應敷時間
壹般的面膜只需要敷20-30分鐘左右就可以了，海藻面膜也不例外
5、面膜調制過程中需要掌握好合適的比例
海藻和水的比例要合適，如果水過少，海藻沒有完全攪拌或浸泡開的話，直接敷上臉海藻反而會反吸收面部水分，反而會使皮膚出現比沒使用之前更幹，所以調制的時候要掌握好合適的的比例，水寧可多別少了。
人民網-海藻面膜美容功效多 自制海藻面膜高效滋潤保濕
百度百科-海藻面膜